老中医提醒：人到45后容易得血栓，常吃此蔬菜，清理血管垃圾！
老中医提醒：人到45后容易得血栓，常吃此蔬菜，清理血管垃圾！很多人喜欢吃此蔬菜，是因为此蔬菜具有一定的养生功效，这确实非常值得我们推崇，在此蔬菜中富含很多的膳食纤维，可以补充营养
育儿 第1706页
绝经之前，女人的身体会发生这些变化！做好准备
女人生理有一定的特殊性，在青少年期间，月经初潮之后，月经这个好朋友基本上都陪伴着自己，一直到绝经，绝经之前女性会表现出一定异样症状，因此大家都想要知道绝经的时间以及延缓绝经
痔疮并非遗传病，肛门出血未必痔，“防痔6要点”持之以恒是关键
俗话说“十人九痔”，意思就是说被痔疮困扰的患者很多。甚至有些患者认为痔疮是具有遗传性的，或大多数人都会有痔疮现象。其实这两种说法是无法证明的。 痔疮是常见的肛肠
秋天眼睛干涩，适当做穴位按摩，缓解眼疲劳，通经活络，滋补肝肾
秋天眼睛干涩是很常见的一种现象，它很有可能是由于秋燥引起的。秋天天气太干燥，很容易出现眼睛干涩的情况。那么秋天眼睛干涩怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！ 秋天眼睛干
不要小看此种蔬菜，经常吃点，9个好处不请自来，却很少有人知道
油菜，又叫油白菜，苦菜，是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。南北广为栽培，四季均有供产。茎圆柱形，多分枝。叶互生。总状花序，花黄色鲜，开花期
立秋养肺正当时，多吃这几种食物，清肺润燥，远离肺病一身轻！
肺主呼吸，是直接与外界相通的器官，也是我们人体最娇弱的器官，人活一口气，如果肺不好，人的呼吸就会出现困难，肺一刻不工作，人体就难受至极。现在已经立秋了，常听家人说，秋燥伤肺！秋天以
桂圆是滋补佳品，常吃功效作用丰富，吃桂圆有什么禁忌？
桂圆是滋补的佳品。这是因为龙眼肉甘性温，入心脾经，具有补益心脾、养血安神的作用，适用于思虑过度、劳伤心脾所致的气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等。 桂圆含有
高血压不用怕，这几种食物每天吃一点，保护血管稳定血压
高血压是老年人常见的问题之一。 近年来，高血压的“大军”越来越强大，其中很多都是年轻人。高血压是常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压在短期内看不出什么
女人来大姨妈时，这些食物一定要多吃，帮助子宫排污，远离妇科病
月经，可以说是女生的冤家了，对它可谓是又爱又恨啊。不管月经来或者不来，女性都很烦躁。无论春夏秋冬，女人月月都会准时来“大姨妈”，在这个特殊的时期，女性的抵抗力会降低，子宫颈会
肾结石的“天敌”终于被找到了，坚持每天吃一点，轻松排石没烦恼
日常生活里肾结石是非常常见的疾病，夏天是肾结石高发的时段。相信得过肾结石的朋友都知道这种病发病时的痛苦，真是让人痛不欲生。肾结石是由一些晶体物质，如草酸、尿酸、钙、和
高血压这次遇到“敌手”了，坚持每天吃一点，高血压悄悄不见了
高血压在我国是属于常见的疾病，在中老年人、肥胖者和长期饮酒的人中很常见，高血压的危害很大，一不注意就会造成严重的后果，不仅会损害心脑血管，严重的还会危及生命。那血压高了怎
怕冷不是小事，别再错下去了，看看中医怎么说，增阳还是必不可少
有些人总是怕冷，手脚冰凉，体温也没有发热，但穿的衣服要比其他人多些。这类人在国医王琦先生的中医人分九种体质学中被归为阳虚体质。在日常生活中，老年人都比较怕冷，但是有阳虚体
癌细胞“最怕”的几种零食，闲着没事吃一点，远离癌症更健康
当前，癌症已成为世界最严重的公共问题之一，愈来愈多的人对其感到恐惧，但又无可奈何！很多的癌症都是不治之症，但随着医学的发展，也并非完全无从下手，控制癌症最好的办法就是预防。那
湿气重的人，身体一般会有5个表现，坚持3件事，湿气越来越少
湿气，被人们称为“万恶之邪”，在中医里，致病的风寒暑湿燥火这“六淫”中，中医最怕湿邪，因为湿是最容易渗透，从来不会孤军奋战，总会与别的狼狈为奸，比如遇到寒，就成寒湿，遇热变成湿热，遇
月经不调、皮肤粗糙毛孔大，在家自制1种水，调经养颜秒变鸡蛋肤
对于女人而言，月经问题是健康大问题。如果不重视不调养，月经就会出现不调，如痛经、月经提前或拖后、经量过少或过多，颜色发黑，颜色发浅，有血块等等；同时，月经不调还会影响我们
对着镜子教你做自己的「癌症」预防师，把各种癌症扼杀在摇篮里！
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山楂的好处有哪些？什么人不适合吃山楂？
山楂含有碳水化合物、蛋白质、苹果酸、抗坏血酸、枸橼酸等。因为山楂具有组消化、减肥、健脾消积的作用而广受人们好评。 1、软化血管 因为山楂能够降血脂，并降低体内血
雌激素偏低，这3种食物尽量“忌口”，容易让女性卵巢加速衰老！
一个女人最漂亮、最有魅力阶段，是从青春期开始到绝经，当女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管等发育，成为了一个完整的女人，因此，雌激素是决定女性美