青椒是人们熟悉的蔬菜,常吃有益促进新陈代谢,能使皮肤光滑柔嫩

青椒是人们熟悉的蔬菜,常吃有益促进新陈代谢,能使皮肤光滑柔嫩!
青椒又称菜椒,菜椒的营养非常丰富,有对人体很多好处。菜椒含有丰富的维生素C和维生素A,两者的含量均随其成熟程度...

土豆和它一起吃,等于“天然泻药”,隔天排宿便,常吃体重不过百

土豆可谓是我们生活中最常见的食材没有之一了,我们都是从小吃到大,但是从来不觉得腻的一个食物。夏天也快到啦,看着自己一身的肥肉肉,是不是要暗下决定开始减肥啦!
土豆是理想的...

阳光彩虹小白马

馋鱼的猫
家里的鱼汤 分外鲜美
清早上 由河里捞上来的小鱼 要那种 不到一手掌长的才最合适 青黒青黑的野生小鲫鱼 清淡点 就做成鲫鱼汤 煮出来 一点一点的小碎末漂浮在乳白...

土豆和它一起炒,是“天然泻药”,排出隔夜黑臭宿便,越吃越瘦

说到土豆,是一种很常见的蔬菜,我相信这是很多人最喜欢的食物,喜欢吃土豆的朋友不妨试试土豆和它一起炒,相当于“天然泻药”,可以帮助你排出隔夜宿便。试一试吧!





用青椒炒土豆...

青椒配合这样食材炒,美味下饭,血管也不堵了,好吃到停不下来!

青椒炒牛肚,嫩绿的青椒搭配鲜嫩的牛肚,美味极了,营养价值翻倍,特别适合四月末来食用,可以抵抗流感,补中益气,强身健体,对于胃口的改善也有一定的帮助,不愧是四月不容错过的家常菜,接下...

美食推荐:焗菠萝土豆,太阳饼,风味小炒鸡,洋葱拌小黑木耳

焗菠萝土豆
材料:菠萝半只,土豆1只,沙拉汁适量,马苏里拉芝士适量,盐适量
做法:
1.菠萝切丁放入盐水中浸泡沥干水
2.土豆去皮洗净切丁放入碗中
3.放入微波炉高火6分钟
4.将土...

虎皮青椒,非常开胃下饭的菜

虎皮青椒,非常开胃下饭的菜,即使没有肉,有它也可以轻易地消灭一大碗白米饭。
虎皮青椒做起来很简单,在煸辣椒的时候,要用中火,并用锅铲慢慢的按压辣椒,需要不时的给青椒翻面,要有耐...

鸡蛋和它一起炒,气死癌细胞,消化好了,血脂跑了,早食早受益

鸡蛋中的营养非常全面丰富,不少的人每天都必吃一个鸡蛋,来达到养生的效果。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有良好作用,可延缓老年人的智力衰...

老外都赞不绝口的美食,美味升级地三鲜!

地三鲜的主要食材是茄子、土豆、青椒。食材需要先经过油炸,然后进行烹饪而成。口感独特,味道鲜浓,超级下饭菜。但也会有部分人会觉得吃起来很有负担,经过油炸,油份肯定不小,这就对...

我家的青椒炒肉丝不一样!

肉丝鲜嫩,青椒爽口,是道很开胃的家常菜,估计谁家都做过吧,哈哈。最家常的也才是最经典,简单到人人都能做。但是,就像青椒炒肉丝这么普通的菜,要炒得美味,那可是需要一定的技巧的,下面...

辣中带甜,香脆爽口,虎皮青椒14种做法,看的吃货胃口大开

虎皮青椒





用料1
青辣椒8个;大蒜2瓣;香醋15ml;白糖15g;生抽5ml;油15ml;盐少许;
用料2
青辣椒3个;大蒜1瓣;香醋15ml;白糖15g;生抽5ml;油15ml;盐少许;
虎皮青椒的做法1
将青椒洗干净
把...

这种菜,常吃减肥瘦身,可防癌,但此菜有价无市,农村人常吃

这种菜,常吃减肥瘦身,可防癌,但此菜有价无市,农村人常吃
阳荷是野生蔬菜、经受恶劣的环境磨炼、生命极强,基本上无病虫害,根本无须使用农药。阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富...

青椒炒鸡杂

鸡身上有一样东西,现在比鸡肉还受欢迎,它就是鸡胗。鸡胗也称“鸡胃”,是鸡杂的一种,有些人过不了心理这道坎,从来不吃这些东西,但是,殊不知,这才是美味啊~
鸡胗之所以受欢迎,主要有两...

五分钟就出锅,解馋下饭香的很

虎皮尖椒酿肉





配料:
肉馅 150克、尖椒 适量、蒜末 适量、姜末 适量、生抽 适量、细香葱 适量、醋 适量、精盐 适量、老抽 适量、香油 适量、淀粉 适量
烹饪步骤:
1.肉馅1...

肥肠怎么炒才好吃?原来是有秘诀的,炒出来脆嫩爽滑,没异味

肥肠其实就是猪大肠,有的人喜欢吃他的味道,因此制作出许多肥肠的美食。也有的人因为它的异味,不喜欢品尝它。今天小编就教大家爆炒肥肠这道美食,炒出的肥肠没有一点异味,还脆嫩爽...

此物是化血化瘀的“好伴侣”,时常吃一些,血管清洁,血栓不再扰

此物是化血化瘀的“好伴侣”,时常吃一些,血管清洁,血栓不再扰
血液是流动在人体血管和心脏里面的一种红色粘稠液体,它的主要组成元素是红细胞和血浆。它可以说是维持人类生的源...

热天来了,这些清淡爽口的素菜你会几道呢?

一到热天就想喝稀饭,吃点素的,给大家走一波清爽小素菜。
翡翠莴笋丝
材料:莴笋300g、红椒一个、盐4g、鸡精2g、味精2g、色拉油25g
制作方法:
1、将莴笋削去皮切成丝,红椒去把去籽...

青椒肉丝常吃补虚强身,滋阴润燥,还含各种维生素,家常小菜

今天给大家讲的菜很简单,我敢保证大家一定都吃过,青椒肉丝,说起这个菜还不得不说一下他的历史文化,据说,在第二次国内革命战争时期时,中央苏区物资奇缺,午饭也十分简单。有次,黄炜华...

非常快的快手菜,营养又下饭——青椒炒鸡蛋

大家好,我是熙阳。我非常喜欢各种美食,也喜欢结交志同道合的朋友,如果你也喜欢,请关注我,让我们一起探讨、学习、交流各地不一样的美食制作方法,也欢迎你在评论区分享你宝贵的制作...

青椒别再炒鸡蛋了?这种做法很简单,超下饭,肚子赘肉不见了!

说到青椒大家伙肯定都不陌生,许多人第一印象会提到青椒肉丝,青椒炒鸡蛋,食用的花样非常多,青椒是生活中非常美味的蔬菜,不仅仅可以作为配菜,换一种做法,它就是虎皮青椒,此菜营养又美...

4种食物帮你控制血糖,每顿多吃1葵1鱼1菜1椒,血糖慢慢下降

有糖尿病就一定有血糖,但是血糖不稳不代表是有糖尿病,不过呢,不管是哪一种都要注意起来,这血糖不稳可是对身体蛮有影响的,所以吧,想要平稳血糖那就多吃着点那些可以降血糖降血脂的...

媳妇第一次这样做鸡蛋面,老公一下吃了两大碗

下班回家,都想吃上一口热饭,能够快速上手又符合这个标准的,汤面就是不二之选了。
二个蛋,一个番茄,简简单单就可以给你带走一天的疲倦。
材料:





面条 200克
番茄 1个
鸡蛋 2个...

色泽金黄口感酥香的小酥肉爆炒青椒,独特做法带来与众不同的味道

今天本想做青椒炒肉,临时改变主意不如把肉用炸小酥肉的方法先煎炸一下,用它来炒青椒应该也不错。说做就做,把五花肉洗净切成大片,用少许盐,一个鸡蛋和一些淀粉抓匀腌制一下,...

鸡蛋和这2样食材一起炒,可以减肥,补钙还能预防癌症!

青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。
青椒,可以预防癌症,辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关...

青椒和此物一起炒,每天来一盘,色斑淡了,皮肤光滑柔嫩,还减

青椒和此物一起炒,每天来一盘,色斑淡了,皮肤光滑柔嫩,还减肥





青椒是我们日常生活中常见的一种食物,是人们餐桌上的常客,它可以单独食用,也可以与其他食材搭配食用,辣味较淡果皮...
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