妈妈做的菜饼,简单又好吃,一锅根本不够吃,上桌就被抢光了!

1、食材:韭菜240g、普通面粉200g、温水120g、盐3g、五香粉1g、食用油30g、鸡蛋3个。





2、面粉中少量多次加入温水和成柔软光滑的面团,盖保鲜膜醒十分钟。





3、韭菜洗...

韭菜和此物一起炒,男人要多吃,腰不酸了,肾气满满,血管更干净

韭菜和此物一起炒,男人要多吃,腰不酸了,肾气满满,血管更干净





韭菜主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100...

家常美食小炒之_肉丝炒韭菜

家常宴席或招待来客,除了大鱼大肉之外,平常的家常小炒也是必不可少的。不仅下饭也是很好的下酒菜。
肉丝炒韭菜





材料:韭菜1把、猪肉150克、油盐适量、生抽2汤匙、料酒1/2...

几乎失传的陕西民间美食---陕西滋卷

每次回妈妈家,妈妈问我想吃什么,十有八九我会说滋卷子。
让我魂牵梦绕的吃食,从小吃到大,但一直没学会,调馅好说,擀面真是一个技术活儿,妈妈给我示范了无数次,没有机...

医生再三提醒:韭菜万不能炒“它”,否则癌细胞或会“作威作福”

春天是一个适合养生进补的季节,在这样一个容易滋生各种病菌的季节,适当进补强身健体是很有必要的。但是很多人还在继续使用冬季大补的食材,其实这样的做法是错误的。中医认为,这...

家常小菜:韭菜炒蛋,是先炒蛋还是韭菜?大家都错了,难怪不好吃

大家所熟知的韭菜炒鸡蛋,相信很多人都会做,但是怎样做才好吃呐,接下来告诉大家正确的做法:
准备食材:超市里一把韭菜,和两个鸡蛋(土鸡蛋更好)





接下来:韭菜洗净切成段,鸡蛋打碎,碗...

给各位忙碌奔波的下伙伴们,来道米饭杀手吧,韭菜木耳炒肉末!

花时间 去生活
闲暇之时做道美味犒赏自己吧
岁月攀上眉眼
愿你我都能诗意般的享受生活
为各位口味不是很好的朋友推荐一道重口味的下饭菜~韭菜木耳炒肉末,今天来道米饭杀手系...

乡村有些拿来喂猪的野菜,具有清热解毒、利尿通乳、清虚火的功效

农村中最多的就是野菜了,有些野菜遍地都是,例如我家门口,一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜,你都见过?都吃过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不了解吧,不过不要...

惊蛰必吃美食,3月第一鲜,营养美味,吃4个才过瘾!

今天小编为大家带来的内容是:惊蛰必吃美食,3月第一鲜,营养美味,吃4个才过瘾!





马上就是24节气的惊蛰,这是一个重要的节气,象征着万物复苏,蛰伏的动物们都会醒来。而细菌和昆虫也...

春季肝火旺盛?四种食物是养肝的好手,没事吃一些,肝慢慢好起来

肝脏对人体的重要性,想必大家都是清楚的,如果没有一颗健康的肝脏,身体内的毒素就无法排出体外,新陈代谢方面也会出现问题,甚至还会影响到其他组织器官方面的健康,因此在平时的生活...

二月二,龙抬头,家家户户烙春饼,韭菜馅春饼你吃过吗

大家好,今天是正月的最后一天了,出了正月就迎来了二月二,每年的二月二各地风俗不同,做的美食也不同,今天玲珑姐给大家分享春饼的做法,并且是韭菜馅春饼,一起来看看吧。
准备食...

“正月葱二月韭”,吃韭菜黄金季节来临4大好处,有些人不能多吃

首先感谢美丽,帅气的你打开此文,希望大家一起交流饮食、养生保健等方面的知识,让生活更美好。李时珍在《本草纲目》里说“正月葱,二月韭”,告诉大家春季是吃韭菜的黄金季节。...

春天第一菜、第一芽、第一汤……吃对了,让你健康整个春三月

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阳春三月,阳气始发
万物复苏,应顺其势而为
人的身体同样要由“冬藏”转变为“春生”
对起居饮食的调节就...

春初早韭,现在是吃韭菜最好的时候

“正月葱,二月韭”,每年农历二月是吃韭菜最黄金的时节。著名诗人杜甫就曾留下诗句,“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”,如此闲适的画面让不少人羡慕不已。虽然春季和冬季都是吃韭菜...

保存韭菜很简单,跟着卖菜阿姨这样做,半月不蔫不黄比冰箱都实用

韭菜是家中常吃的一种蔬菜,它营养丰富对身体有诸多益处,用来拌小菜或者包水饺都是不错的选择。现在天气逐渐回暖吃韭菜的次数正逐渐变多,相应的保存韭菜也成为了很多家庭头疼的...

满桌春色关不住,糖友吃出健康来

这几年似乎立春后总要经历一段时间的“倒春寒”,然后体内的“盎然春意”已经按捺不住了。如果饭桌上再增添一抹春色,不仅赏心悦目,还有助于控糖和应对春季干燥。
凉拌丝瓜尖
材...

韭菜不包饺子了,最新吃法配一宝,好吃又补肾,每次都吃不够!

韭菜相信很多人都吃过吧,但是很多人都是用它来包饺子的,其实并不然哦,韭菜还可以做出多种美食,像韭菜炒鸡蛋,韭菜煎饼,烧合菜等,但是你吃过韭菜和山药一起吃吗?不仅好吃又补肾。...

惊蛰传统小吃,外皮焦脆,里面鲜香,吃了30年从没吃腻过!

惊蛰是二十四节气中的第三个节气,标志着春天来了,万物苏醒。这个时候各种蔬菜及植物都生根发芽,绿油油的菜地,最香要属韭菜了。韭菜一年四季都有,春天生长最快,吃的最香。





每...

在快手上和富平刺棘挂面姐姐学的韭菜菜鱼今天我也来露一手!

其实小编并不是个会做饭的人,自从开通了今日头条,时不时的发几篇我做的美食,推荐量阅读量还挺高,原来小伙伴们也是个吃货,于是,小编渐渐地,发现我的厨艺也随着大增,哈哈......
刷快...

春天这种馅料的饺子不要错过,比白菜营养,比韭菜美味,记得多吃

作为一个纯正的北方人,我家基本上是每隔上几天就要吃上一次饺子的,尤其是家里婆婆,对于饺子那更是情有独钟,几天不吃那就馋得慌。





饺子这玩意,好吃与否的关键,那就是馅料的选...

正月葱二月韭,当季就吃韭菜有10大好处,赶紧去包韭菜饺子吃

首先感谢美丽,帅气的你打开此文,希望大家一起交流饮食、养生保健等方面的知识,让生活更美好。春回大地,万物复苏,俗话说“正月葱二月韭”,一年中吃韭菜最好的当季季节到了,还不赶紧...

韭菜和此物一起炒,腰不酸了,每天充满活力,皮肤更细腻,显年轻!

韭菜又名起阳草,含有甙类、硫化物、苦味物、钙、磷、铁、B族维生素、维生素C、胡萝卜素等多种营养物质,所含胡萝卜素、维生素C在蔬菜中处领先位置,有助于增强机体免疫功能,可防...

明日惊蛰,它的鲜嫩别错过

明日惊蛰,农历节气中的第三个节气。“万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。”
春意渐浓的三月,大地回暖、万物复苏,春雷隐隐萌动,惊醒蛰伏于地下的昆虫,仲春时节始。...

韭菜还能这样做?5分钟搞定这道健康早餐饼!

韭菜含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作...

这道菜适合春天吃,含钙量高,做法超简单,看了就会

春天到了,最近两天家里的天气变得越来越热了,人的体能也在消耗逐步增加,此时应多加强营养的补充,钙作为人体所需的非常重要的营养元素之一,补钙肯定少不了,那今天为大家分享1道含...
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