芦笋
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- 把芦笋从中间剖开，锅内水烧开，加盐及几滴油，把芦笋道入锅中，待水开后捞出过凉开水。
锅烧热倒入油少许，放入蒜末炒香，加蚝油、白糖，而后加入5调羹高汤，水开后用水淀粉勾芡，浇在
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- 芦笋号称世界十大名菜，不仅美味而且非常具有营养，功效很多，常吃对人体的益处大大的。
芦笋种植最大特点就是种一次可连续采收十几年，也就是第一年夏季开始种植，第二年开始有
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- 金腿鸡汤煨芦笋
设计思路：这同样是一款非常简单的菜肴。芦笋享有“蔬菜之王”的美称，但是厨师们一般都用来做配菜，实在是有些可惜。它富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含
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- 对于很多美少女来说，夏天必然跟减肥联系在一起的，想夏天穿得清凉秀一下身材，就要减肥，除了锻炼，还要忌口，很多东西都不能吃，挺折腾人的。今天小南南要跟大家分享一个好消息，生活中竟
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- 夏季将至，高温已经偷偷来到我们身边，对于爱喝粥的小伙伴来说，又到了喝粥是最佳选项的季节。单纯的白粥很容易喝腻，加上一点小菜会是很棒的选择，而我们今天要推荐的芦笋香煎鱼块、
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- 打包完成的芦笋
刚挖出来的芦笋
今日上午，大众网记者来到单县莱河镇许河村，看到村里一片热火朝天的景象，许河村“为村”管理员孟福娴正在和村委工作人员一起忙着打包
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- 你还在为吃什么而烦恼吗？下面小编就为你介绍最经典的几道下凡下酒菜吧！
第一个就是凉拌芦笋;首先准备芦笋一把，红椒1根，蒜3个盐半勺，芝麻少许，米醋一勺还有一些白糖和香油哦，做法就
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- 肝脏是人身体最重要的排毒器官，人身体每天吃的五谷杂粮和食品添加剂防腐剂，都需要肝脏来帮助代谢毒素。但是肝脏没有痛觉神经。怎么伤他，都不会痛。肾脏如果不好，不要盲目的补肾
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- 便秘的情况在生活当中时有发生，尤其是一些40岁左右的中年男性非常容易发生便秘的情况，很多人在平时都只喜欢吃一些油腻的食物，忘却了蔬菜和水果的重要性，所以导致粪便当中常常出
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- 日常上班族们面对着巨大的工作压力，很多人为了加班都会熬夜，这样白天上班就会没有精神，造成恶性循环，还容易体力透支，身体疲惫，没精神和力气继续工作。其实有些食物是可以帮助上班
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- 作为全世界最有钱的厨师，他拥有米其林三星荣誉，还开了将近40家不同品牌餐厅，并因其不断迸发的创意，被称为“法国现代烹饪界的奇葩”。以至于如今在描述一个人地位时，不说他有多少
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- 作为上有老下有小的居家主妇一枚，一日三餐，汤汤水水，对我来说是最寻常也是最重要的工作，以此来作为对家人的日常保养。
虽说在别人眼里这有些费工费时，但起到的效果也足以使
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- 便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重
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- 众所周知，血管堵塞是很危险的。如果血管堵塞发生在脑部血管，就会造成脑部缺氧缺血，尤其是血流突然中断，可使脑细胞坏死，造成脑梗、偏瘫、失语、昏迷，甚至猝死等急性事件，所以
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- 血管跟水龙头一样，用久了会堵住。血管在20岁之后就开始有垃圾和多余的物质，年龄越高、垃圾越多，到40岁之后血管堵住的病例也越发的多。
想要血管不被堵住，年轻的时候一定要
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- 耳鸣、头晕，是很多中老年人常见的症状，发病原因有很多，如疲劳、重型感冒、神经系统病变或者耳部疾病，但更多的是因各种心脑血管疾病所导致的，如高血压、高血脂、颈动脉堵塞
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- 肝脏可以说是我们人体作重要的器官之一了，肝脏要是不健康，身体的健康状况自然也会变差，养肝就是养健康，养肝就是养命，在日常生活中，养肝最重要的一步就是饮食，肝脏肝脏不好别担心，这
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- 夏季已来临。珍珠粉具有清热镇静作用，配以鲜贝等优质蛋白质，以及辅助降糖芦笋等既可清热防暑，又有益度夏。今天就给大家介绍一款适于夏季服用的药膳——芦笋珍珠贝。
【基本组
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金针菇炒西兰花
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材 料：
西兰花1棵，金针菇1把，生姜，素蠔油，酱油，淀粉，芝麻油，香油适量
步 骤：
1、西兰花洗净撕小朵后焯一下捞出，过冷水后沥干；
2、生姜碎；
3、金针菇切掉根部
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- 冬季是脑梗的高发季节，因为冬季气温低，严寒的刺激容易导致血管收缩造成血压上升，脑部血管血流受阻就容易破裂出血，脑血管也容易发生痉挛引起脑梗。
所以，心脑血管患者在冬天
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