排出
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- 蜂蜜和此物泡着吃，刮油减脂，排出黑臭宿便，轻松瘦出好身材！
蜂蜜是一种纯天然的食品，具有丰富的营养，味道甜蜜，而且不需要消化人体就能够吸收。自己天天喝蜂蜜水，每天两杯，还有更多的
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- 在中医理论中，湿气被称为湿邪，体内湿气堆积过多，阻碍血液代谢循环，体内毒素不能及时排出，加重肠胃负担，导致便秘问题，还易造成脂肪堆积，导致发胖。湿气排不出的话，就会堆积在身体中，不
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- 冬天，天寒地冷，万物凋零，寒气易导致人体气机、血运不畅，使人体许多旧病复发或加重。这时除了防寒保暖，还需要在饮食方面多加注意，寒冷的冬季，人体内更是囤积了整整前三季的湿气，如果
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- 现在的人都喜欢经常熬夜，或者是一些饮食不规律，以及生活不规律，这些人的肝脏多多少少都会受到影响。从中医的角度来说，肝脏好不好直接决定着人体的身体健康，所以不管你的肝脏有没
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- 此物是天然的“护肝王”，每天吃一些，排出肝脏毒素，肝也更健康！
冬瓜热量低，脂肪含量低，它含有的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，分解脂肪，有着减肥瘦身的作用。
冬瓜还可以修得
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- 女性常吃此物，排出体内毒素，色斑淡了，谁吃谁健康
大白菜中有丰富的维C，不仅可为机体补充维生素C，防治坏血病，还可抗菌消炎，促进机体毒素的排出，淡斑美颜，有很好的护肤美容功效。
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- 花椒加一物，每天一杯，排出体内黑臭宿便，大肚腩没了，口气清新！
花生是我们家家户户都有的调料品，它除了可以做调料外，也可以用来泡水喝，可以祛湿，还能暖身。
花生和生姜一起
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- 吸烟容易戒烟难，大部分吸烟的人都对烟有很强的依赖性。这是因为我们脑内的神经系统会被香烟中的尼古丁破坏，神经中枢让我们的产生依赖。烟民在享受着吸烟的快感的时候，但你不得
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- 长期的便秘，会大量的增加体内毒素堆积，长时间排不出宿便，会影响容颜，让皮肤发黄无光泽，新陈代谢也会逐渐絮乱，人体的内分泌失调让许多的微量元素不均衡，对人体有危害，山楂的药用价值
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- 生姜和此物天生一对，泡水每天喝一杯，排出体内湿气，体重降下来！
生姜是我们生活里常吃的调料，它可以用来泡水喝，能够驱寒暖身，改善手脚冰凉。
生姜可以蜂蜜一起来泡水喝，能
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- 冬天来了，每天早餐换成此粥，常吃排出体内毒素，甩掉大肚腩！
相信对于紫薯这种食物很多朋友都不陌生，紫薯和红薯相比，比较大的区别就是紫薯中含有花青素和硒，这两种元素可以增强人体
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- 长期便秘，肚子越来越大，每天吃一块钱的菜，轻松排出体内老宿便
这种菜就是卷心菜，卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘，多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，美
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- 减肥瘦身，是女性最常见的话题，如果两个女性之间突然不知道聊什么了，突然说上两句减肥的事情，很多就能聊起来，因为女性对于减肥上的事，确实有着很多可以说的故事，每一个人的减肥方法
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- [cp]#东北木耳姐[超话]#营养价值
木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿质元素。
1.木耳中的铁元素含量很好，具有很好的补血功能，特别是缺
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- 雪莲果长的有点像番薯，很多人误以为是番茄，其实它跟番薯有天壤之别，雪莲果的营养价值非常高，比番薯作用好太多。
雪莲果含有大量的膳食纤维，促进肠胃蠕动，排出黑臭宿便，清除体
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- 子宫是女性独有的器官，但随着年纪的增长，加上一些不良的生活习惯，女性的子宫中垃圾也越来越多。女人的子宫越干净，就显得越年轻，美貌也能长久的保持。子宫垃圾多的女人，不仅容易衰
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- 生姜和此物泡水喝，每天两杯，排出体内黑臭宿便，皮肤细腻又光滑！
生姜是生活中一种比较常见的调味品，对身体好处也有很多，生姜可以驱寒暖身，提高身体抵抗力，预防疾病。
生姜
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- 女人每天吃点海带，排出毒素、脸蛋红润，爱美的女人别再错过了！
在人们的日常生活中，海带可以说是最受欢迎的海产品之一了。它不仅是价格便宜，而且还营养丰富，有着丰富的碘元素，很多
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- 便秘这个词让人一听就感到非常的苦恼，它不仅会容易让人发胖，还有可能会影响人们的身体健康。对于老年人来说，肠胃蠕动都比较慢一些，所以经常会出现便秘的情况，现在便秘越来越年轻
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- 【不论男女，生姜加此物泡水喝，排出黑臭宿便，口臭没了，皮肤也白】
生姜是我们日常的调料品，它的作用很多，除了他的杀菌作用，最关键是它的减肥效果好，如果它跟别的食材搭配的话，将会更
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- 大部人不知道它叫“洗肠草”，常吃这个能排出体内垃圾，说的这个食材就是韭黄，韭黄可是个好食材呀，韭黄含有大量维生素和粗纤维，可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至针包
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- 冬天多吃此野菜，清热解毒，预防疾病，排出体内黑臭宿便！
好多人都吃过龙须菜，但是它的营养价值和功效你门知道吗?快跟小编去看看吧~
龙须菜的好处
龙须菜是女性最好的保养品，它
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- 晚上睡觉前坚持吃几颗此物，可排出体内黑臭宿便，面色更红润！
今天给大家说的是波斯枣，它是一种红色的野果，虽然同为枣类，但是它有比大枣更丰富的营养。在冬季每天吃几颗波斯枣
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- 长期抽烟戒不掉，早晚喝水加点它，排出烟毒，更享健康态。清冽的口感和淡淡的菊花香能让人心情舒畅，能够缓解紧绷的神经，止咳化痰，用来辅助治疗慢性咽炎、支气管炎、对抗烟毒是很好的
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- 中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。每10个人中就有9个人有湿气，但是很多人却不自知。有时候觉得自己身体状况不佳，却不知道是因为湿气引起的原因。
现在人有湿气的原因
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