卷心菜
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- 立秋后不能错过的菜，每天吃一盘，养颜抗衰老，轻松甩掉大肚腩！
卷心菜大家都有吃过吧，卷心菜营养价值高，而且价格非常便宜哦。市场上几毛钱一斤。其口感清脆、香甜可口，食用方法多种
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- 当你吃火锅吃辛辣，感觉非常辛辣和刺激，你不知道你的胃是跟随疼痛。保持你的胃健康是不容易的。今天我们推荐一盘白菜和鸡肉。你看它不寻常，但有意想不到的效果。胃不好的人应多
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- 卷心菜是大人小孩都非常喜欢的蔬菜，一般都是这个时候出来啦。它的好处就不用多说了，又可以促进消化，对胃也好，还可以促进吸收。它还有一个好处，就是很好吃！那么今天就给大家推荐两
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- 冬季是进补的时节，天气寒冷，活动量小，很多人都会选择在这个季节里给家人好好补补。。给家长进补要格外仔细，并不是大鱼大肉越多越好，要学会合理搭配，偶尔来点清淡小菜，清清肠胃，效果
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- 经科学家研究，有的食品含有抗癌物质，具有抗癌功效，当然这些都是已经说烂了的梗并没有什么新意，但是大家是否知道，国外人已经有通过生吃这些菜的方式，治好的癌症是不是很神奇，下面我
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- 老中医警告说:白菜不能和这种东西一起吃。知道这件事的人不多。你吃过了吗
经常吃卷心菜的好处是:
1。卷心菜含有大量粗纤维，可以防止血浆胆固醇的形成，促进胆固醇代谢物
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- 手撕包菜
用料
卷心菜 / 五花肉 / 干辣椒
葱 / 姜 / 蚝油 / 盐 / 蒜末
做法
1.葱姜爆锅，然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油
2.炒好之后不用盛盘，只把五花肉扒到锅边
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- 今日立冬。“立冬”节气过后，就意味着今年的冬季正式来临。从中医养生学的角度来看，冬季的确是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬季进补能够使营
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- 文章导读
很多人对于甘蓝的认识比较模糊，其实甘蓝就是我们所说的卷心菜，卷心菜是特别有营养价值的蔬菜，它含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，对身体的健康有很好的帮
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- 番茄也就是我们常说的西红柿。我是在农村长大的孩子，记得小时候放学回家因为太贪玩，所以经常不吃饭，直接拿个馒头和西红柿就找小伙伴玩去了，那时就觉得西红柿跟水果一样特别好吃
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- 女人经常在秋天和冬天吃这道菜。黑眼圈消失了，皱纹消失了，小肚皮也消失了
宝菜是我们生活中最常见的蔬菜之一。它营养丰富。宝彩含有多种微量元素和维生素，包括维生素C和
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- 不知道从什么时候开始十指不沾阳春水的我，已然成为朋友嘴里的美食小行家，其实也感觉自己有点小小的卖弄了，只是习惯性的把自己做过的菜谱记录，这样最主要的原因是：下次做的时候忘
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- 手撕包菜所需材料
卷心菜500g
蒜3瓣
干辣椒5个
花椒少许
陈醋少许
老抽少许
糖少许
盐少许
鸡精少许
手撕包菜做法步骤详解
1处理包菜
把包菜洗净后，将水分沥干，然
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- 秋后吃一宝，换个做法，老少皆宜，家人抢着吃，怎么也吃不够！
主料 卷心菜1个 辅料 油一勺盐一茶匙蒜头一颗酱油一茶匙白砂糖10克
制作步骤 1. 原料图。 2. 把它切成小块。 3.
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- 秋日浓浓，来一道流心猪排，犒劳一下辛苦一天的自己，金黄酥脆的表皮，搭配上浓郁的芝士，和卷心菜沙拉，丰富美味之余，还让猪排的口感没有腻腻的感觉。又有肉，又有蔬菜，也比较健康。
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- 准备材料
面粉300克，猪肉75克，卷心菜30克，绿豆芽20克，盐、醋、香油、淀粉、酱油、花生油 各适量
开始制作：
1 面粉和好面团，擀成面条。
2 卷心菜洗净切丝，同绿豆芽一起焯水，捞
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- 观众朋友们大家好，欢迎收看熊猫爱生活，我是主持人晓宇，每天给大家分享不同的生活小妙招。
在平常生活中我们有非常多的人，喜欢吃这个卷心菜，因为这个卷心菜的营养价值是非常
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- 立秋后，对身体最好的3种食物，清理血管垃圾，给身体大扫除！
1、菠菜
菠菜也是很好的碱性食物，富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K，矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。菠
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- 甘蓝是啥子？你吃过吗？
你一定吃过。
因为卷心菜（包菜、圆白菜、绿甘蓝、紫甘蓝）、抱子甘蓝、羽衣甘蓝、花椰菜（花菜、菜花）、西兰花、芥蓝、苤（piě）蓝等，统统都属于十字花科甘蓝种。
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- 菜肴流派之一。通常指用植物油，蔬菜，豆制品，面筋，竹笋，菌类，藻类和干鲜果品等植物性原料烹制得菜肴。素菜以其食用对象分为寺院素菜，宫廷素菜，民间素菜。素菜的特征主要有:时鲜为主，
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- 好吃的东西不一定多贵
平凡小菜也可以很营养
实惠又美味的卷心菜，就是天然养生菜！
它具有养胃、抗氧化、抗衰老的功效
今天酱油哥要给大家介绍这道 青 葱 翡 翠 卷
入口
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- 金针菇符合这两样东西，大肚子变得扁平，皮肤变得嫩滑，而且吃得早！
金针菇含有赖氨酸、维生素B、维生素B2、维生素E等营养成分，锌含量也很高。金针菇中含有的赖氨酸是儿童生长
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- 豆制品是公认的健康食品，豆浆、豆腐、豆腐脑、豆腐干……都是大众最喜爱的食物，便宜又营养。
其中干豆腐也非常受大家欢迎，有些地方叫它千张或者豆腐皮，通常我们用它煮火锅吃，其
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- 翡翠肉卷
食材：
卷心菜、熟米饭、洋葱、猪肉末、鸡蛋、胡萝卜、香菜、香油、番茄酱、黑胡椒、盐、酱油适量
步骤：
1、食材洗净，洋葱、胡萝卜、卷心菜切末；
2、洋葱爆锅，加入
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