苦瓜
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- 苦瓜具有清热消暑、补肾健脾、滋肝明目的功效，中暑发热、痱子过多、等病也有一定的作用。烹饪难度：简单烹饪时间：30分钟烹饪工艺：炒菜品口味：苦用 料： 苦瓜,小葱,肥瘦相间的肉末,
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- #厦门味道# 厦门人气爆棚的私房菜餐厅
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- 进入7月，我家三天两头就吃它，清热解暑，皮肤水嫩光滑，气质绝佳。这菜叫苦瓜，与鸡蛋天生一对，苦瓜炒蛋时多加一步，颜色翠绿，苦瓜不苦，还有微微的甘甜，很好吃。苦瓜是夏天最解暑的蔬菜，营
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- 儿时的夏天是属于暑假的，河流、西瓜、汽水棒冰，玩到酣畅淋漓，丝毫不觉盛夏的炎热和毒辣。成年后，夏季愈发冗长和溽热，和汗水相伴更觉劳作的重复与艰辛，关于一切不明晰的未来在毒日
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- 苦瓜是较为常见的蔬菜之一，在我国的南北方均有种植。为何称之为“苦瓜”？顾名思义，它的瓜果实在是太苦了。然而苦归苦，人们还是非常热衷于吃苦瓜，尤其是到了夏天吃苦瓜的人就更多
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- 夏至过后，气温逐渐升高，饮食要注意多吃一些降火的蔬菜，最常见的降火蔬菜有黄瓜、冬瓜、空心菜、莲藕、苦瓜等！今天给大家分享一道降火的家庭菜肴——苦瓜炒蛋！苦瓜炒蛋的制作流程
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- 北京最近酷暑难当，各家各户开始熬煮绿豆汤来消暑解渴，虽说绿豆汤也是个解暑的好办法，但它制作起来耗时长，所以很多忙的人都放弃了，那还有什么更好的食材适合图简单的我们呢？我第一
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- 苦瓜具有清热解暑、明目解毒、降血糖等功效，算是一个非常有名的养生食材了。虽然味苦，仍然吸引了众多“养生达人”。现在正是夏天，由于苦瓜清凉解暑的特性，也成了很多家庭餐桌上
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- 一款美白瘦身饮品呢，爱美的MM，一起行动吧！在不知不觉中，你会发现身材变好了，皮肤也白了哦！苦瓜材料:苦瓜一个，煮好的绿豆（或成品绿豆），冰糖，姜，陈皮各一片，冰块做法:将苦瓜洗净以后去瓤，切
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- 主料：苦瓜 1个 排骨 适量辅料：食盐 适量 鸡精 适量
把苦瓜洗干净，备用。
把苦瓜切好，备用。
把排骨洗干净，备用。
把排骨倒入炖锅里。
再倒入适量的水，开大火炖。
等排骨炖半小时
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- 大家好，我是球球妈，一个专注于分享家美食做法的博主，今天来分享一个苦瓜好吃又简单的做法。夏天到了，天气特别热，尤其是球球妈所在的城市，济南被称为全国“四大火炉”之一，夏天不是
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- 夏天很多人食欲不振，吃什么都没胃口，因为天气热还容易上火，心情烦躁，夏季到了建议吃一些清淡的饭菜，比如凉拌菜了，或者少油的炒菜，都有开胃助消化的作用。 我家这几天也是凉拌菜为
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- 文/张从振小时候，我们经常吃一种野生的小瓜。它成熟的时候，圆圆的、黄黄的，晶莹剔透，吃到嘴里，酸酸的，有点甜味。我们当时不知道它叫什么，只知道它未成熟时非常苦，若不小心咬上一口，
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- 由于苦瓜带有苦味，让它成为夏天必吃的解暑佳品！也正因为苦瓜的苦，让怕苦的人没有办法下咽，而喜欢苦瓜的人却又超爱吃苦瓜。我也是很喜欢吃苦瓜那类人，特别是感觉上火或胃热时，必会
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- 时常听人说，夏天要吃点苦。这是因为，苦味的食物能刺激胆汁、胃液分泌，增进食欲，帮助消化吸收。在夏天，苦味食物还可除邪热，有除烦躁消暑的作用。而苦味食物中，苦瓜无疑是大伙心头
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- 还记得小时候最爱吃的就是苦瓜了，妈妈每次也是用它来煲汤，可是由于当时条件有限，做的那个汤水总是带有苦味，特别的不好下口，每次都是只喝一点点。现在的生活不一样了，可以有很多辅
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- 别再用苦瓜炒鸡蛋了，给它换个搭档，端上桌特受欢迎，一点也不苦天气太热，实在对各种重口味的菜提不起兴趣，下班早早回家，在小区里的菜店逛了一圈，实在没啥好买的，于是买了两条苦瓜。我
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- 大家好，今天这篇文章小胖要给大家带来一道适合夏天下火的炒菜。苦瓜是夏天我们常吃的蔬菜，但是有许多人明知道多吃苦瓜有利于健康，但是因为受不了它的苦味儿而选择了放弃。今天
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- 在我们的生活中，我们每一顿饭都是离不开不同的蔬菜，所以对于我们大家来说也是非常的重要，不同的蔬菜口感上也是完全不一样。每到夏天的时候，市面上蔬菜的种类就变得非常丰富。我
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- 很多人对苦瓜的苦味敬而远之，殊不知，多吃苦瓜不仅能健胃补脾，更能清热去火，最适合在炎热的夏天食用了。办公室里就有几个小伙伴，一听到苦瓜就皱起了眉头，但是自从吃了我这道草菇豆
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- 苦瓜是比较常见的食物，在夏季非常受欢迎，那么你知道夏季苦瓜怎么吃比较好？苦瓜是夏季的当季食物，从中医角度来说，苦味的食物大多能够清热降火，夏季气温高热，人也很容易上火中暑，因此
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- 随着夏至节气到来，温度又要不断升高了，夏天暑热，很多人都会出现食欲不振，排汗量增多，所以要多吃些苦味的东西，而且要及时补充水分，苦瓜是夏天清热降暑的首选。苦瓜也叫做“凉瓜”，在
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- 苦瓜具有清热解毒的功效，因为吃起来有苦味，所以很多人都不喜欢吃！然而苦瓜的营养价值很高，还能改善体脂肪，预防肥胖，就连李时珍也曾经称赞“苦瓜气味苦、寒、无毒，具有除邪热，解劳乏
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- 进入夏天之后，天气一天比一天炎热，很多人都会出现食欲不振以及厌食的状况。这个时候我们就更应该多吃一点蔬菜来缓解一下食欲。夏天适合吃一些清爽解暑的蔬菜，而苦瓜就是一个不
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- 地处亚热带的汕头南澳岛，北回归线穿岛而过，气候和水土都十分适宜喜温耐热的苦瓜之类的植物生长。也成就了南澳白珠苦瓜的独特滋味和口感：肉质紧实，口感绵柔，苦中带甘。同样是白珠
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