木瓜
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- 膝盖是身体最薄弱、要求最高的关节，原因是它们经常承受人的整体重量，使得它们比髋关节和踝关节更脆弱。极易得关节炎。关节炎，最常见的慢性病之一，被定义为头号致残性疾病。类风
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- 牛奶是我们早餐首选之一，被誉为“白色血液”，很容易消化吸收。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，常喝不仅补钙还能美容养颜增气血呢。
人们经常早餐或夜宵喝杯牛奶，
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- 饱腹了一顿美味的大餐后，我们总是会有一种腹胀的感觉，这不是我们想要的美食快感。因此当有腹胀的情况发生在我们身上时，可以吃下面这6种食物，解决腹胀也就几个屁的事。
黄瓜
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- 天气越来越冷，肠胃容易受到寒冷空气的侵袭，导致功能下降，一些毒素堆积在体内，无法排出体外，除了正常的添衣保暖外，饮食上有哪些食物能清肠排毒呢？
木瓜
木瓜鲜美兼具食疗作用，
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- 最适合“秋天吃”的养颜水果，尤其是女性要多吃，还能赶跑湿气。
木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富是岭南四大名果之一。不少女性都十分
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- 试想，你是一位1800 年前的少男或少女，想追求一个理想的伴侣，但不知道怎么跟他／她拉近距离。又或者你的爱人远在千里之外，没有现代设备，杳无音讯，未知生死，除了忐忑相思，还可以做些什
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- 我们常说的木瓜其实全名叫番木瓜，是一种生长在热带或亚热带的水果。木瓜富含维生素A和维生素C，对人体有很多益处，素有“百益果王”之称，以至于它的功效被传得神乎其神，什么丰胸啊
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- 秋天不妨常吃3种水果，大肚腩变平了，女人想美容美体，可以试试
1、木瓜
木瓜为四季皆宜的水果，还具有极高的药用保健作用。中医认为，木瓜性寒、味甘、无毒，具有平肝和胃、舒筋
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- 很多小伙伴喜欢吃酸奶，尤其是很多爱营养，爱健康的小伙伴。那么为什么酸奶这么受到人们的喜爱特别是女人呢？一起来看看吧。
酸奶的好处：
一、润肠通便， 酸奶中含有一定量的有
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- 秋天是注重养生的季节，各种汤羹可以开始制作啦~今天推荐一款美容养生的木瓜红枣银耳羹。
材料： 木瓜1个、银耳一朵、红枣6粒
做法：
1、木瓜去皮切块。
2、银耳提前泡发，洗净去蒂
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- 胃部最怕冷，以冬季养胃最甚。食物经过口腔、食道进入胃部，通过胃液消化时，都需要健康的胃来帮助食物分解为供人体有益的营养物质。冬季一定养好胃，否则胃不好，就容易出现手冷脚冷
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- 秋天天气多变，一段时间阳光灿烂体感干燥，一段时间又秋雨沁寒，大家都要好好注意身体。秋天也是水果上市品种丰富的季节，来看看这些应季又健康的水果吧。
红香酥梨——润肺通肠
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- 酸奶富含蛋白质和钙，可以促进肠胃蠕动，经常饮用可以润肠通便。尤其是一些发酵乳，里面的益生菌可以促进肠道菌的平衡，预防便秘和腹泻的发生。酸奶和这些东西搭配，可以减肥瘦身，同时
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- 聪明人都吃3种黄色水果，营养健康又减肥，可偏偏有人不喜欢吃
1、杨桃
杨桃可减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。
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- 火龙果。火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质丶膳食纤维丶多种维生素丶铁丶磷丶钾等。并且含有一般植物少有的植物蛋白，以及花青素。有着很强的抗氧化能力和增加免疫力系
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- 脾虚对女性影响很大，易出现水肿体质，导致眼袋问题严重。脾虚分脾气虚和脾阳虚两种：脾气虚者，腹胀食少、小便不利、面色萎黄、形体消瘦，或肥胖浮肿；脾阳虚者，四肢不温、小便短
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- 文章导读
现如今人们的养生意识是很高的了，会通过食用各种各样的食品来达到滋补身体的效果。燕窝这就是人们很常食用的一种补品，燕窝是非常适合孕妇以及大病初愈者食用的，其含
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- 众所周知VC 具有增强免疫力，预防感冒等疾病；促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑、美白、有弹性；具有抗氧化、解毒的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害等作用。
然而
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- 丰胸食疗汤是通过食补的形式促进胸部二次发育的最为安全的方法。目前人们日常生活中使用较多的有木瓜鲫鱼汤、木瓜酸奶等。丰胸食疗汤的食用时间很重要，在正确的时间服用可有
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- 秋季是养颜丰胸的黄金期，每天一种美容食物，美颜又养容！下面给大家推荐几种适合秋季食用的养颜丰胸食物，既美味营养，常喝还能使胸部更加饱满，赶紧来看看吧！
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一、早餐类
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- 一般来说，随着人体功能的衰退，衰老的产生是不可避免的。从这方面来说，衰老的产生是与年龄有关的。女人到了30岁之后，人的皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白进一步减少，皮肤开始变得松弛
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- 宝玉在秦可卿的房间里看到木瓜竟然想到了这样不堪入目的东西。
说起《红楼梦》，不同的人有不同的看法，有的人看完后说这是一本奇书，有的人就会觉得它淫秽不堪。历史总是公平的，
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- 木瓜的功效与作用
木瓜素有“百益果王”之称。我们所说的木瓜有两大类，蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜（番木瓜）。木瓜从用途上也分为食用和药用木瓜。中文别
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- 立秋后，常吃木瓜好处多，但切忌有类人群不能吃，可很多人不清楚
木瓜是受广大消费者喜爱的果蔬之一，作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁
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- 日常生活中食物的混搭是不可避免的，木瓜也不例外。
木瓜与鸡肉的混搭——YES！ 这样的组合有助于蛋白质的吸收，因为木瓜中的木瓜酵素可以软化鸡肉的肌肉纤维组织，有益于人体
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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