名医专栏｜刘昌艺主任儿童食谱浅谈
许多年轻父母担心自己的孩子身体不好，长得不高、不壮实，希望像武侠书中描写的那样，可以遇到某位高人觅到灵丹妙药给孩子吃，或是实在别无他法而去相信广告上的那些增高补品。
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冬天吃瓜子比较多，五香味的不如原味的好吗？
现在瓜子的种类日渐增多，除了经典的原味瓜子，还有五香味奶油味绿茶味番茄味椒盐味，以及新兴的山核桃味。先看一下瓜子的炒制过程。商家不可能添加核桃仁来做山核桃味的瓜
淡奶油的打发
淡奶油 淡奶油也叫做稀奶油，是烘焙中最基本的成分之一，我们这里所说的淡奶油都是指动物淡奶油，动物淡奶油从牛奶中分离出来，保质期一般很短。购买时，尽量选择日期最新鲜的产品。
阳台草莓的种植方法你知道吗?阳台种草莓的方法介绍！
很多朋友都很喜欢吃草莓，草莓有美白肌肤抗皮肤老化的功效，草莓里有丰富的维生素C，这么好的水果要是在自己家的阳台上栽种最好，下面就带大家学习一下如何在阳台上种草莓! 阳
今日主打养生茶：红枣+枸杞+玫瑰花茶
嗯，我还是那个既是吃货又会养生的妹砸，今天推荐的花茶主要功效是改善女性气血、促进血液循环、调节内分泌。 美容花茶是女性生活必不可少的一部分，一杯红枣枸杞玫瑰花茶适合所
海虾的营养价值 喜欢吃虾的要了解
虾是人们日常生活中经常食用的一种食物，虾的味道鲜美，肉质松软，且含有极高的营养价值，那么你知道虾的具体营养价值有哪些吗？相信很多人都不是很了解吧，下面小编给大家详细的介绍一
用花椒煮水泡脚可以祛寒湿吗？
在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。因为湿是大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。而网上有传言称，用花椒水泡脚就能祛寒湿。那么日常作为香料来
grn+|听说这么吃三文鱼，吃再多也不会胖，要试一下吗？
三文鱼沙拉，超好吃的一款减肥沙拉，好吃又能减肥的美食不容错过哦！发朋友圈也特有面！ 1、将成块的三文鱼切成片备用（一次只切8-10片就足够了，自己家吃可以切稍微厚一点） 2、准
男子发明鸡蛋“新”吃法，小鸡蛋身价“翻”了10倍，买的人排长队
鸡蛋，想必大家都不陌生吧，是我们日常生活中最常见的一种食物，以前生活条件不好的时候，鸡蛋珍贵，但是就算再珍贵，也会省着给孩子吃来补身体。据说前阵子，鸡蛋的价格疯涨，还是对人们的
【健康养生】健康喝茶大全
说到喝茶很多人都会说喝茶谁不会呢？那又有几个是真正懂得“健康喝茶”的呢？中医表示，就是根据不同的体质，不同的年龄，不同的时间，选择喝不同的茶叶。 有的人为了追求全面的体验茶
对比“伊拉克烤鱼”，还是中国的烤鱼工艺最为复杂！
伊拉克烤鱼同中国的川菜烤鱼一样闻名遐迩。底格里斯河盛产一种名鱼，类似中国的鲤鱼。 这种鱼土生土长，个大肉嫩刺少，营养丰富，用椰枣木烤着吃味道特别好，皮脆肉嫩，香酥可口，别具风
那些年哭着求爸妈买的零食, 吃过3种的是大婶, 都吃过自报年龄吧
零食，作为一种休闲，且治愈的食物，不但味道好，而且大部分外表都很好看、可爱，特别惹人喜爱，尤其是小孩子或者女生，看见就心情大好。所以，这种食物也是每个时代必然会有的，就算是经济并
香蕉果味脆饼，家里有孩子的不妨试一试，既可以做早餐，又可以做小零食呢！
香蕉饼 【食材】 香蕉2个、面粉200克、水适量 【做法】 1、提前将面粉加凉水揉成光滑的面团，盖上湿布醒10分钟 2、香蕉切片 3、再将香蕉剁成泥 4、醒好
会“喷发”的熔岩爆浆包来啦！朋友圈都卖疯了！
这个面包有个很好听的名字，叫熔岩面包。 因为面包在烘烤的时候，包裹在面包里面的芝士，从面包的顶部慢慢“喷发”出来，就如火山喷发出来的熔岩。 咬一口，醇厚的芝士和烟熏味
一啖笑口枣 回忆儿时味
笑口枣 大洋网讯 笑口枣，是一款儿时的美食。以前逢年过节，家家户户都会做来宴请客人。现在，随着生活水平的提高，已经很少人会自己做这款点心了。 其实，这款点心做起来真的很
童年回忆杀——咸香味美锅巴小零食
大洋网讯 据家里的老人说，他们小时候没有什么零食，用剩饭做的油盐锅巴就是他们最爱的小零食。如今，锅巴不再是稀罕的零食；但因为电饭
美味丨豆腐别再炖着吃了，这样子做，老人小孩都爱吃
说到豆腐，都是很熟习的吧。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，是高血压、高血脂
美食DIY-北非蛋，搭配面包或是薄饼，绝对是治愈系早餐的最佳选择
北非蛋，官方称呼Shakshuka（音译：沙卡舒卡），是一道充盈着浓浓中东风情的菜品。在希伯来语中，Shashuka本身就是混合的意思。在炖到软烂的番茄和洋葱中敲入鸡蛋，烤至鸡蛋保持流黄的程