吃一盘这个蔬菜，相当于吃10个苹果，20根香蕉，价格便宜又实惠
吃一盘白菜，相当于吃10个苹果。20根香蕉，现在白菜正当季，要多吃，价格便宜又实惠。俗话说“百菜不如白菜”，白菜有“蔬菜之王”的美名。每100g大白菜含热量18大卡、维生素C31毫克
美食 第2770页
苹果和它一起煮，每天一碗，不失眠了，小肚子不鼓了，身材更苗条
苹果和它一起煮，每天一碗，不失眠了，小肚子不鼓了，身材更苗条！ 苹果含有丰富的营养物质，常吃苹果能清除自由基，保护真皮细胞，促进血液循环，避免皮肤被氧化，出现皱纹，进而能除皱护肤
农村治疗高血压，止血消肿的良药，用的是路边的野草
农村治疗高血压，止血消肿的良药，用的是路边的野草小马泡又叫耍瓜，对高血压患者，肥胖患者，水肿患者，糖尿病患者，高血脂患者有明显的效果。农村治疗高血压，止血消肿的良药，用的是路边的
这道菜鲜香有嚼劲，麻辣开胃，特别下饭
这是一道色香味俱全的下饭菜。色泽亮黄的干萝卜丝配上自己制的麻辣腊肠，香气浓郁，咸淡适宜，即着新鲜萝卜的淡淡甜味，又有着干菜那特有的软韧，麻辣开胃，非常下饭。 主料：萝卜丝
实拍农村老家手工打糍粑！潢川人看着都馋了...
小编掐指一算 距离春节已不足两个月 在每年腊月的时候， 我们潢川，大部分农村家庭都会打糍粑。 在我们的记忆里， 打糍粑， 那种浓浓的人情味和年味混在一起， 特别让人回味， 热乎乎新
【娱乐正当时】热气羊肉
长秋膘 怎么能少了羊肉？ 一晃已是冬天了 眼瞅着身上的衣服一天比一天厚 小编的羊肉瘾也跟着愈演愈烈 这都冬天了，怎么也得去吃口羊肉暖暖身啊！ 羊肉串、羊肉汤、白切
在家自己制作超好吃的心太软，红枣最好吃的做法，简单营养又美味
每次在超市里看到“心太软”这个小面包的时候，不知道为什么就会想到同年代的那首笨小孩，推荐大家去听听胡彦斌版本的笨小孩，很好听。哦。不好意思，我跑题了，来说说心太软吧。今天
西红柿虾仁面条的做法
文章导读 西红柿和虾仁都是我们生活中比较容易购买到的一些食材，这些食材对于大众的口味来说也是适合的。利用西红柿和虾仁做一个款面条的话，味道也是非常不错的。西红柿虾仁
吃掉这块蒜香排骨，保证还想嗦嗦手指头！
蒜香排骨 播放 酥脆排骨肉 带着蒜泥的香味 不油不腻 解馋又美味 食材 主料：排骨 350g、蒜 100g、葱 2 根、姜 5g 调料：生抽 30g、料酒 20g、盐 5g、糖 5g、味精 1g、白胡椒粉
别再只买白色恋人啦！吐血推荐10款日本超人气零食，随便买，不踩雷！
如果你有一个经常去日本的朋友或者同事 那么小编相信你一定吃过TA带回来的这个东西↓ 白色恋人巧克力夹心饼干真的是大热的零食伴手礼，经常可以在机场看到好多人排着队
是什么影响了你的葡萄酒体验？
对于酒粉来说，葡萄酒品鉴是一个美妙而享受的过程。在这一过程中，需要查看葡萄酒的颜色，体味它的香气，感受它的风味口感，记忆它的余味长短。但是葡萄酒的品鉴是一个复杂的过程，其品
霉菌是一等致癌物！你绝对想不到，家里这三个地方竟最“毒”！
有一种毒素耐高温、低浓度却高毒素、而且毒素能积累，长期反复的暴露在毒素中容易致畸致癌，但是肉眼看不到，而且能难发现。家里有三个地方最容易藏匿毒素，它可能在食物里出现，也可
胡萝卜别再炒炖了，蒸一下端上桌，挑食的孩子都嚷嚷不够吃！
胡萝卜别再炒炖了，蒸一下端上桌，挑食的孩子都嚷嚷不够吃！ 胡萝卜是咱们常吃的根茎类蔬菜，原产亚洲西部，13世纪胡萝卜经伊朗传入中国。因古代中原人称外族为“胡”，所以把从“胡人
如果给你免费吃火锅的特权，只点三样菜，你会独宠哪三样呢?
吃火锅，是对冬天最起码的尊重。 就算冰天雪地，也阻挡不了去吃火锅的步伐。 有句话说得好， 没有什么是一顿火锅解决不了的，如果有，那就两顿! 那如果给你永远免费吃火锅的特权，但只
试过北京最好吃的烧鹅餐厅后，我推荐那里的汤
在北京挑战不可思议的任务之找好吃的烧鹅，三里屯太古里的三清潭是最近的网红餐厅，烧鹅和家常粤菜都好评如潮，特地去试。 从北区N3电梯上楼最近，整面落地窗开阔明亮，工业风时
几道美味家常菜，能量满满还耐饿，女人多吃不长胖，好吃不上火
木须肉 材料 猪腿肉丝200克，鸡蛋4个，木耳25克，猪油75克 做法 1、鸡蛋打入碗中，加精盐搅拌； 2、在油锅中炒熟鸡蛋，盛出待用。 3、锅内再放猪油，葱末炝锅，放入肉丝煸炒，放入料酒、
减肥时做到这10个“点”，瘦起来会比别人更轻松！
许多人眼中减肥就是件费力的事，虽然什么方法都试过了，效果却并没有想象中那么明显…… 但其实想瘦哪有这么费劲，只要你做到这10“点”小细节，减肥就是件轻松的事儿~ 以素食为主
自制的韭菜丸子，吃起来别有一番滋味，好吃的不得了
韭菜丸子 自制的韭菜丸子，吃起来别有一番滋味，好吃的不得了。 ·视频音乐· Joshua Radin - Friend Like You ·食材· 韭菜 150g、面粉 60g、淀粉 20g 胡萝卜 10g、鸡蛋