教大家做道好吃的酸菜鱼，好吃挡不住
一，草鱼一条，肉骨分离，肉斜刀成片待用。 二，酸菜一袋，切条待用。 三，葱切成葱花，姜切沬，蒜切沬待用。 四，泡椒一袋，切成小段待用。 五，朝天椒6个，花椒少许待用。 六，鸡蛋一个，需难清，
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我心中下午茶排行榜TOP1，好吃到停不了口
花费一些时间和小心思来享受一下下午茶的幸福时光~ 在工作日的紧张压力下，到了下午每个人或多或少都会感到身心疲惫，何不给自己10分钟的时间，用最舒服的方式享受这短暂的下午茶
美食派 | 糍粑还有这样一段小故事
小时候放学路上，总能遇到老大爷骑着三轮车走街串巷，高喊“卖糍粑咯~”，这清脆的声音顿时把我们的馋虫勾了起来。一会儿功夫，车边就围满了人，你二斤，他三两，小伙伴儿们趁热把糍粑送
女人冬天一定要多吃这种水果，香甜多汁，营养丰富，我家就天天吃
导语：一颗小小的猕猴桃你知道它能给人体提供多少的维生素吗？是一个人一日维生素C需求量的两倍多呢？想不到吧，这毛茸茸的小家伙有这么大的功能。 我的姐姐最喜欢吃的水果是
玉米和它一起煮，防便秘抗衰老，保养卵巢，皮肤白嫩显年轻
玉米和它一起煮，防便秘抗衰老，保养卵巢，皮肤白嫩显年轻！ 玉米是我们最常见的食材，玉米的别称有很多，各地都有不同的叫法，比如玉麦、包谷、棒子等等。玉米是一个外来的物种，大约在明
保存大蒜老是发芽？蒜农教我这招，放1年都不会发芽干瘪，太棒了
我们家里都是常备大蒜，用它来做调味品，但是保存不好就容易发芽干瘪。那么今天给大家分享几个正确保存大蒜的好方法，赶紧来看看。 第一香烟保存法，我们在袋子里面放上两
爱吃花生的一定要收藏，做法简单，大人小孩都爱吃！
作为一个美食博主，其实我嘴并不馋，平时零食吃得也不多。 比如我曾跟几个朋友在某知名火锅店排队等位，期间花生之类的小零食不间断，但我顶多嚼一两颗花生就够了。不是不爱吃
超市散称的“葡萄干”，买回来要不要清洗？看完整个人都不好了！
超市散称的“葡萄干”，买回来要不要清洗？看完整个人都不好了！ 在我们的生活中肯定缺少不了零食 ，这可是休闲娱乐的必备品 ，有好多的小伙伴都喜欢吃一些果干 ，不仅口味不错还
这种“饮料”不仅清肝明目，还能清洗肠胃，增强肾功能，老少皆宜
导语：对于我们这种整日在电脑跟前的工作的人群，我的身边总是带着一种好喝的“饮料”。这种“饮料”不仅可以清肝明目，在一定程度上还能洗洗我日渐污浊的肠胃。 每天的清晨
把茶做在蛋糕里！这款格雷伯爵西柚蛋糕，美的有点过分....
茶？不是用来泡水喝的吗？怎么还能用在蛋糕上？这款蛋糕的奶油抹面混入了伯爵茶粉用锯齿刮板刮出一圈圈纹理，看上去简单又高级，特别是搭配那一圈粉色橘红，几许嫩绿，互相映衬的特别和谐
蒜蓉粉丝蒸虾，简单、好吃、有营养
又快到周末了，给孩子做他最喜欢的蒜蓉粉丝蒸虾，简单、好吃、有营养。 用料：虾、粉丝、蒜、小葱、油、盐、糖、鸡精、蒸鱼鼓豆、香油 蒜蓉粉丝蒸大虾的做法： 第一步：粉丝洗净
肉末豆腐最简单的做法，又香又鲜，好吃下饭，汤汁一滴都不剩
家门口开了一间老味道的豆腐坊，所以馋猫子也有口福了，能随时吃到美味的卤水豆腐。今天跟小伙伴分享的美食就是肉末豆腐，用最简单的做法，做出最鲜美的味道，做出的菜又香又鲜，
五谷养生好处
黑米：滋阴补肾 米粒细长有光泽，外表呈黑色或黑褐色，但胚乳仍为白色，购买时刮除外层之后看里面的颜色即可区别。 黑米的营养主要在皮层，所以，我们食用的是未经精加工的“糙米”，外部
女人喝米酒汤圆的功效
文章导读 米酒汤圆是我国极具传统特色的美食，口感甘甜，而且还带着淡淡的米酒的清香，是很多女性都非常喜欢的甜品。米酒汤圆不仅是非常美味的食品，而且还具有很高的药用价值，体质
脾胃虚弱的人，平时坚持少做2事，多吃2物，帮助养好脾胃面色好
脾主肌肉、主运化，中医讲，脾胃为后天之本、气血生化之源。如果脾胃功能虚弱，消化吸收功能也会随着减弱，人体所需的气血与营养物质也就会不足。脾胃好，才能改善机体的营养状况，提高
【厨房小窍门】偷偷告诉你，让大米好吃10倍的绝招
米饭，是中国人日常饮食中的主角之一。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。与各类型的食材搭配更是可以唤醒食材间味蕾的碰撞，那么，要怎样才能烹煮出一碗喷香氤氲
三种“水果”不要多食用,会影响人的身体健康，聪明人不会碰
水果可以帮助我们补充维生素，增强体质，有些水果还有减肥瘦身的作用，但小编要提醒大家，在吃水果时，这三种“水果”不要吃得多，80%会“导致癌症上身”，聪明人千万不要碰! 榴莲有
血脂高了别慌张，多吃此几样食物，助你净化血液，强健血管
天天大鱼大肉，身体能支撑得住吗？答案肯定是不能的，除了胃受伤，体重增加还会引起高血脂。高血脂会造成血管堵塞，严重的会出现血液供给缓慢，动脉出现血栓、斑块，更加严重的会导致冠心