炒青菜用大厨这1招，翠绿欲滴不夹生，锁住营养味道好！
又到周末，大家周末快乐，大雪节气过后，这天气是越来越冷，冻手冻脚的，真正的到了起床困难的时候了。这个时候就特别的羡慕北方的小伙伴，虽然室外零下几十度，但是室内那叫一个暧
美食 第3021页
紫薯西米露自己动手做，甜甜糯糯，爽滑可口，孩子最爱吃！
进入冬季后，人们更需要补充能量，小孩子尤其如此。而现在正是新鲜紫薯大量上市的季节，推荐大家一道紫薯的做法，甜甜的孩子也爱吃，营养也很充足，作为孩子的早餐也非常好。 紫薯
南瓜包子戴着柿子礼帽,我就是时尚南瓜君
一如既往喜欢南瓜,我家早餐面包与包子、馒头轮流当主角。 首先来介绍可爱的南瓜包子,圆圆包子五花大绑,摇身一变,回到南瓜模样,取了一顶柿子礼帽扣上去,绅士南瓜包子君在此
茶树菇焖鸭
茶树菇是一种高蛋白、低脂肪营养丰富的食用菌。香气浓郁，清脆爽口。 材料：鸭腿两只，茶树菇适量，葱蒜适量，生抽4汤匙，盐，糖各半茶匙。 做法：1、茶树菇用水泡软，切去根，再切成
猪身上最香的一块肉，一头猪就有几两，遇到了不买是不是傻
猪身上最香的一块肉，一头猪就有几两，遇到了不买是不是傻。 猪身上可谓全身都是宝，可以说除了猪毛不能吃以外，其它的部位都能吃。要说哪个部位最好吃最嫩，那一定是猪舌，我们也叫它
吃葡萄干，到底要不要“用水洗”？健康专家告诉你答案，早知早好
吃葡萄干，到底要不要“用水洗”？健康专家告诉你答案，早知早好！ 葡萄干是我们常吃的零食，但是它含有大量的铁元素和矿物质，具有非常好的滋补作用，每天一把加快血液的循环，改善手
吃货们：洛阳除了牛肉汤水席，还有一条无名小街汇聚了几十种小吃
洛阳，牡丹之城，十三朝古都，千年帝都。这里有着丰富的人文风光，更有数不尽的街头小吃，今天不讲牛肉汤，不讲水席，带你去一条小街领略下别有风味的街头小吃。 洛阳是一个传统与现代完
这份巨好吃的菜你是真的学会了吗？进来就收藏吧～
今年新的豆瓣酱好啦，青椒炒肉配上豆瓣酱，酱香浓郁，竟然还做出了干锅菜的感觉，超级下饭、超级好吃！ 豆瓣青椒炒肉 五花肉500g青椒一份生抽一勺半料酒两勺生粉适量洋葱四分之
教你在家做凉皮，适合新手的做法！
今天，小敏敏给大家分享一下纯手工凉皮的做法。 用料： 普通面粉，盐，水。 做法： 1.面粉内加一小勺盐，搅拌均匀。 2.倒入适量的清水，搅拌成面絮后，用手揉成偏硬的面团，将揉好
老外的40款蛋糕就可以经营一家蛋糕店~
漂亮的蛋糕怎么这么诱惑人？老外的蛋糕很简单，装饰很随便，不需要华丽的外表，就能装饰的如此有风范。 只有40款蛋糕，老外就可以玩转一家店，产品不在于多，在于精，在于好吃，外表真的
贤惠宝妈做早餐，大人孩子全顾到，饮食不将就
天冷了，早餐别将就，吃点热乎乎又营养的早饭很有必要。一日之计在于晨，早餐吃好，一天都精气神十足。宝妈 昨晚1点睡，早5：40做早餐，顺手拍了个花卷的食谱，想着睡一会吧，结果还过了头，早
这样做糍粑，你试过吗？简单又好吃
平时在家看手机看多了，很无聊对不对？那不如来学一下做糍粑，简单易学，又好吃。 材料：花生，盐，糖，粘米粉 把花生炒香，去皮，弄碎，把花生分为两份，一半放盐，一半放糖，搅拌，我们做两个味道。
春节送长辈什么酒比较好？
这个首先看个人的口感适应度，白酒大类分：酱香、浓香、清香（其他小香型就不提了）。个人推荐大厂自有、且已经验多年的单品，基本上都是经过岁月和大众的检验，比较靠谱。 首先是茅台
自己在家也可以学会的虾饺 干净又健康
虾饺颜色好看，营养有丰富，大家知道了虾饺的做法，那么大家知道怎么做到美味的虾饺吗？这里就要用到一些做虾饺的窍门了，有了做虾饺的窍门还怕做出来的虾饺不好吃吗？下面就来和小编看
吃货陈赫在《奔跑吧》里足足提了这道菜10次，真的有这么好吃吗？
看过《奔跑吧兄弟》的都知道陈赫是个十打十的吃货，每次做任务，陈赫一路过看到有关鳄鱼肉的美食店铺就瘫坐下来埋头就是吃，任务这件事早就抛到脑后了…… 有关鳄鱼肉的美食
“药王”美称的山间野草，可“清热凉血，袪风利湿”，还可来炖肉
金线莲（又名金线兰）为兰科开唇兰属植物。在民间有金丝线，金耳环，鸟人参，金线虎头蕉，金线入骨消，金钱草，金线石松等美称。 药用价值 【性味】味甘，性凉。 【归经】肺、肝、肾、膀
4种润燥又美颜的秋季水果，让你的美由内而发
一进入到秋天，大家肯定都感觉到了天气的干燥，此时除了外部护肤外，我们还要内在的调理，比如食用一些润燥又能美颜的水果，让美由内而发。 一、冬枣 冬枣虽然含有“冬”字，但是在秋季
怎样的茶需要进“仓”调养？
普洱茶“仓”是一门独特的学问。随着对“仓”文化的日渐了解，认为新茶若结构完整，鲜爽味好，根本不需要进“仓”。而某些茶由于在采制、拼配、存放过程产生问题，导致成茶品