红烧肉只会焯水？多做这“1步”，炒出来的肉软糯香甜，油亮入味
红烧肉油亮入味 华夏文明，悠悠几千年，要说家常菜，就是一个月学一道，恐怕这辈子也学不完，可是在家常餐桌上经常吃的，我们就要好好学习几道我们能拿出手的家常菜了。要说到能代
美食 第3042页
排骨不要直接用热水焯，教你2招，血水自己跑出来，大家都用得到
猪肉是我家食用最多的一种荤食了，其中排骨又是猪肉中最受家人们的部分，大家都知道，排骨在正式烹饪之前，是要先将血水给清除干净的，一般人人焯水应该都是直接热水下锅开始煮，然后捞
冬季多给孩子喝“这汤”，增强抵抗力，孩子强身健体，头脑聪明
冬天，这汤多做给孩子吃，增强抵抗力，孩子少生病头脑还聪明！鲫鱼豆腐汤是一道家常美味汤品，小的时候妈妈经常做的一道菜，总说“多喝汤能变聪明”鲫鱼汤香浓可口，孩子常吃健脑益智还可
挑动味蕾｜选好坚果 冬日居家的浪漫美食
坚果 坚果核桃冬日低温，在家吃花生、嗑瓜子、看电视成了怀化市民周末休闲的主要方式，坚果类食品也成为家中必不可少的美食。坚果是植物的精华，一般都富含蛋白质、不饱和脂
想做蛋糕，可是没有鸡蛋、没有白糖、没有黄油怎么办？
生活不止眼前的苟且， 还有美食和远方。 试问，有谁能轻易拒绝甜品的诱惑呢？ 答案是应该是没有的。 这就是为什么现在越来越多的人喜欢玩烘焙。 爱好烘焙的朋友们
带你轻松玩转“面包发酵”，绝对值得收藏！
好的小麦也有可能烘焙出不好的面包。 面包烘焙的神奇之处在于操作和发酵， 而我们所欠缺的是方法 ——莱昂内尔.普瓦拉纳 做面包，重中之重的环节就是发酵了。良
电饭煲之面包之前用电饭煲做过酸奶蛋糕…
电饭煲之面包之前用电饭煲做过酸奶蛋糕，好吃的不得了今天用电饭煲做了一个面包，超级蓬松香甜就是醒发两次用的时间久了一点，做法倒是不难好吃又勤劳的宝宝们可以做起来#向往的
高血脂“罪魁祸首”找到了，这种“米”，少吃1口，血脂准降！
高血脂"罪魁祸首"找到了，这种"米"，少吃1口，血脂准降！ 高血脂是一种很常见的慢性疾病，大多因不良的生活饮食习惯引起。高血脂初期症状不是很明显，很多患有此病的人都不是很重视。如
28岁小伙子，查出“高血脂”？30天就把血脂降了！他是怎么做到的
28岁小伙子，查出"高血脂"？30天就把血脂降了！他是怎么做到的 高血脂是由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以
水果酒技术——百香果皮果肉分开的酿酒方法
百香果酒具有润肺香肠、补肾益气、益气生津、健脾和胃、泽肌肤、润容颜的功效，长期饮用可美容养颜、活血强身、抗衰老。唐三镜吴月平接下来便跟各位分享百香果酒的酿酒发酵技
【洋葱炒牛肉】洋葱脆嫩爽口，牛肉鲜香，收起！
这样做米饭，荤素搭配饭菜一锅出，超省事又入味，比盖浇饭还好吃
煲仔饭属于粤菜，大家都知道粤菜是八大菜系之一，里面有菜有饭还有肉，是一道懒人快手饭，并且不需要厨艺就能做出来，平时大家图便捷就会自己做。粤菜的煲仔饭有点像川菜的罐罐饭，同样
起泡葡萄酒的饮用与服务
起泡葡萄酒属于低温饮用的酒品，最佳饮用方法是在饮用前用冰酒桶加冰块和水进行快速冰镇，以此来改善口味，控制气体外溢。此外，还可事先将酒放入4°C的冰柜内冷藏。冷藏前最好用保
虾仁熘山药
主料 山药200g河虾仁350g 辅料 油适量盐适量 胡萝卜适量青椒适量 料酒适量生粉适量 鸡精适量香油适量 虾仁熘山药的做法步骤 1. 准备食材 2. 准备水淀粉，生姜片，胡
做着简单，看着高大上，吃着更营养美味，翡翠烧麦自己做
烧麦的制作材料寻常易得，做法也是简单易学，花上几个小时就能做上几大锅，冷冻在冰箱里随时都可以供家人享用。 翡翠烧麦的做法： 先在盆里倒入200克面粉，用100克水和面，边倒边搅，先搅
一天到底能吃几颗蛋？
鸡蛋是我们几乎每天都会吃到的“基础食材”，减肥的时候就靠酸奶和鸡蛋过活的人也不是没有，可是不都说鸡蛋不能吃太多，吃多了胆固醇会升高吗？ 到底每天吃多少鸡蛋，才是最健康的？ 瑞
分享一个「独门烤红薯」的妙招好嘞
分享一个「独门烤红薯」的妙招好嘞。之前的烤箱烤红薯最大的问题是时间都得小一个小时。漫长又难熬。于是我研究了一个缩短一半的方法。1，洗净红薯，无需擦干，微波炉高火5-8分钟
中国最好吃的13道素菜，第6道还以为是鱼香肉丝呢
1、蚕豆百合 2、百合烧菜心 3、蒜香扁豆 4、糖醋豆苗 5、泡椒莴笋 6、炒鲜菇 7、蚝油扒鲜菇 8、青椒藕丝 9、酸辣藕丁 10、宫保豆