红烧肉这样做不仅好吃还不腻！现在知道还不晚
猪肉虽好 却怕太腻 当猪肉遇上香菇、薄荷 荤素搭配 会碰撞出怎样的复合滋味呢 快来看看杜掌门的独家做法吧！ 1.干香菇泡发，下锅油炸，待香菇收缩、油色也微微发黄时，就可以
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多酚可以抗氧化，而咖啡里的“多酚”竟然比茶多！
多酚被认为具有抑制动脉硬化的效果，红葡萄酒和可可等含有多酚已广为人知。可你知道吗？咖啡也含有可与红葡萄酒匹敌的多酚。据日本茶水女子大学研究生院学者调查，在人们一天的饮
用最简单的傻瓜方法做锅卤味儿（附卤水处理保存方法）
【傻瓜版电饭锅卤猪蹄】看图说话 1.主料：猪蹄，去除猪毛，洗净，剁成小块 2.辅料：生抽、老抽、葱、姜、香叶、桂皮、冰糖、辣椒丝、卤料包 3.猪蹄飞水后，浸泡下，洗去浮沫 4.
朋友圈流传甚广的养生谣言，你信了吗？
随着物质生活的改善与提高，大家的生活水平都提高了，都开始在意自己的身体健康。关注养生并没有错，但有些错误的养生办法不是在养生，而是在养病！以下这些养生的说法都是谣言，切莫相
用小茴香拌的花生米 比老醋花生更加受欢迎
小茴香拌花生米 茴香苗香气浓郁，配上可口的花生米，让人停不下来。 原料 茴香苗75克，花生米250克。 调料 盐15克，桂皮5克，香叶1克，八角2颗，味精1克，葱油3克。 制作 1.花生米在凉
家里这些过期食物可别扔, 越是过期越值钱, 不然就等着“心痛”吧
原标题：家里这些过期食物可别扔, 越是过期越值钱, 不然就等着“心痛”吧 很多人家里应该都会有过期的食物，想继续食用却不安全，扔了又心疼；但是下面这些方法就可以让你变废为宝，
正宗麻婆豆腐做法？这样做每次都不够吃，百吃不腻，好吃看得见
麻婆豆腐 麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活 食材配料 豆腐一块 | 猪肉糜|蒜末|姜末 豆豉|豆瓣酱|料酒 食用油| 花椒面|生抽|盐 清水或者鸡汤|青蒜叶 步骤 1:先把一块豆
送你几道菜谱，让你轻松在家当大厨！
金针菇炒海虾 食材：海虾（已清洗）、金针菇（已清洗）、香葱 做法： 1、准备好食材 2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的海虾，加适量的料酒。 3、翻炒翻炒。 4、接着，合入已清洗好的金针
早晨起来应该喝的第一杯水，尤其是女人，每天一杯必瘦！
不知道大家有没有一种早上起来喝水的习惯，有的是淡盐水，有的是白开水，有的是柠檬水，喝水的好处很多，但是今天想给大家推荐的是一种维他命水，用蔬果制作，健康又营养，作为早餐水
秋天，经常喝些家常汤，开胃，补充水分，还解腻，分享6道做法
秋天，天气慢慢转凉，但还是余热未消，人的感觉便是干燥异常。所以特别适合吃一些汤汤水水的，可以去秋燥，开胃、补充水分、解腻的作用。分享这6道家常汤，清淡又味美，暖心又暖胃，做法也
少吃猪肉多吃鱼之蕃茄巴沙鱼
最近，猪肉出了点问题，虽然我们要对各级食品、卫生监管部门的能力有信心，相信他们能够处理好这次的事件，但是，能少吃就尽量少吃吧！ 我们家的餐桌上，猪肉是绝对的主打，现在这个情
上海10家最“奇葩”的餐厅，名字让你笑晕，味道却好吃到哭！
吸引吃货第一眼的 一定是好听的餐厅名字啦~ 曾经以为臭豆腐是臭的 猫屎咖啡的咖啡豆是从猫粪中提取的 而错过了很多美食 要知道现在有很多餐厅 不光追求美食的可口，环境
我Pick这份清凉到不行的日式冷面！
炎炎夏日，是消暑的季节！毫无食欲，只想钻进空调房和冷饮的房间里不出来。 但是这个时候，日式冷面绝对会给你带来不同感觉。一戳就破的嫩鸡蛋、好吃又好看的鲜蔬，然后倒入一碗冷汤，
9道秋季风味菜，助你轻松换菜牌！
绝味黄玉参 主料：水发黄玉参450克 辅料：蒜籽20克、干葱头15克、生姜15克、小米椒3克 调料：劲霸干锅酱20克、詹王鸡粉5克、【白糖、菜籽油、料酒、高汤】适量 制作流程： 1、
实用丨细细碎碎的红茶能喝吗？
第一次喝到正山小种时，就被它的香气迷醉，偶然又喝到红碎茶，同样是红茶，可是细细碎碎的不像好茶，于是就有疑问：“这是不是用好的红茶的边角料做的呢，品质是不是很差？” 带着这个
5种垃圾食品，你能戒掉几样？网友：对不起，我都戒不掉啊！
5种垃圾食品，你能戒掉几样？网友：对不起，我都戒不掉啊！ 1、泡面 这个基本上我是没办法戒掉了，虽不是经常吃这个，但是偶尔出门在外或者懒得做饭的时候，吃一桶泡面实在是太方便了
喝酵素3个月后，身体会发生哪些惊人变化？
有对比，才会有突出。酵素被誉为“食品中的药品，药品中的食品”，如果能够坚持服用酵素3个月以上，你会发现自己在这7方面有惊人的变化！ 1. 看上去更加年轻 朋友40多岁，是两个孩子的
这三种食物祛湿邪，比薏米效果好一百倍！
湿气是中医特有理论，在风、寒、暑、湿、燥、火中，湿邪是百病之长。身体内湿气过重会导致机能紊乱，影响到各个脏腑，而薏米是众所周知的祛湿食物，但薏米其实并不适合常常食用，因为薏