【健康知识】@所有泰兴人，你只知道喝它，它的好处你知道吗
粯（xiàn）子粥，又称“土咖啡”，是苏中特产，其实还有一种粥也是特别爽口，那就是所谓的“玉米粯子粥”。世界各地研究人员的实地调查和数据研究都发现一个神奇的事实——许多长
美食 第5136页
秋季的蒲公英，3种方法制成茶，5个小妙用，改善多种“小毛病”
秋季的蒲公英，虽然口感“老、苦”，但其药效更佳，用3种方法，将其制成茶，巧用蒲公英，可改善多种“小毛病” 方法1：阳干法 阳光充足，选择阳干法，也就是在太阳下晾晒。一般，阳光下需
红烧平鱼，平鱼肉质细嫩，营养美味，而且刺少，好吃好做还好拾掇
烹饪本身有技巧，有体验，但没有教科书般的标准，尤其做红烧鱼，火与水，鱼与香料，多一分老而厚重，少一分则生而无味。如何调和各种滋味，依靠的就是情感与心情。我知道心情好坏与为谁而作
这些“名不符实”美食，你至少吃过两个！
“老婆饼里没有老婆”“煲仔饭里没有仔”“油炸鬼里没有鬼”身在南方的朋友应该都吃过这些“名不符实”的美食吧。 今天，我就和大家聊一聊有哪些是真的会造成大家误解的
老南昌的私藏店，养肥一代南昌人！
俗话说：“武林有秘笈，美味藏陋巷。”在南昌人的记忆里，总有那么一两家私藏美食小店。 这里藏着南昌本地人最熟悉的味道，没有什么山珍海味的稀有昂贵，只有南昌人改不掉的习惯。
16道酒店旺销热卖菜！
酱香牛盖骨 主料：牛膝盖骨2斤。 配料：牛腿骨1根、党参10克、白芷3克、八角10克、桂皮3克、草果1个、香叶3克、花椒2克、干辣椒3克、豆蔻4克、良姜3克、大蒜、姜、蒜、香
薄皮大馅不出水的韭菜盒子，好吃又好做！
韭菜盒子这么做，薄皮大馅不出水，好吃又好做！我们一家四口周末的一日三餐，其中晚餐我们吃的是韭菜盒子，有网友留言想知道具体是怎么做的，这是我们老家的一种做法，因为大多数都
自己动手，丰衣足食
炒馍花，是晋南、陕西、豫北地区较为常见的传统小吃。制作原料有馒头、蔬菜，胡椒粉，鸡蛋等。咸香可口，做法简单，便于保存，适合上班族作为自备午餐食用。 1、准备好一个软点的
花甲是水煮还是辣炒好吃？这五种下饭做法要收藏起来~
花甲如果会烹饪的话，是非常下饭的。那么这样好吃的花甲应该怎么做呢？今日小编整理一些花甲的食谱，大家不妨来试试。 花甲是花蛤的一种别称，在夏季是特别适合大家下饭
豆沙炸千子：外酥里糯、满嘴豆香，做法超简单
炸千子是河北的特色地方小吃，多以猪肉馅、鸡蛋、面粉等为原料精心炸制而成。而豆沙炸千子是雄县最具特色的美食。在其它地方很难吃到。 豆沙炸千子是以豆沙为馅料，独具特
超级简单实用的抹茶饮品家庭版，在家偷偷享用
一、抹茶牛奶 抹茶加适量热牛奶冲泡，如果有条件，可以将牛奶打成奶泡，放在冲泡好的抹茶牛奶上，拉花即成了抹茶拿铁。喜欢甜的可以加少量糖。抹茶拿铁非常的有情调，抹茶与牛奶的搭
喜欢吃酸甜口的朋友，这些小技巧，可以让你满足对糖醋的一切要求
不得不说，饮食的差异跟地域之间的关系实在是太大了，根据地域的不同的整个国家是分成了好多不同的菜系，比如说粤菜，湘菜，鲁菜，当然，每一种菜系都是根据当地人喜欢的口感与口味进行设
用牛奶做出来的，老人小孩都爱吃
脆皮鲜奶糕 原料：牛奶、泡打粉、淀粉、鸡蛋、炼乳、糯米粉、面粉 做法： 1. 在锅中倒入一斤的牛奶，再加入二两的炼乳，用牛奶涮一下炼乳的碗，然后用勺子搅拌均匀之后加热熬开。
下饭小能手！学会这道菜，以后再也不用下馆子
中餐厅里张亮做的宫保鸡丁让人胃口大开，我有样学样把方子偷过来了，确实好吃，连连配了几碗米饭！ 宫保鸡丁 材料： 鸡胸肉/黄瓜/大葱/花生 生粉/生抽/姜片/葱/盐/花椒/料
来来来，认真逛个动物园
想去动物园看动物，可是天气太热，咋办？吃个动物意大利面就当假装去逛过，可好？卡通意面，让辅食变得更有趣。 奶酪是一种非常适合宝宝的补钙食材。奶酪含钠，有咸味，所以不用再加盐
老板，我要酸菜牛蛙，月饼馅儿的！
正值中秋月饼大热的时候，各种跌破眼镜的月饼馅儿也来凑一凑热闹！ 包括XO干贝、凤梨、鲍鱼、小龙虾、茶蓉以及标题提到的酸菜牛蛙等... 颜色也由单一的金黄色走向绿紫色的新潮，
假如你渴了5天，给你4种水果让你选1种，你会怎么选？
美食不仅仅是餐桌上的食物，休闲零食，各种饼干、糕点、糖类等制品，众口难调，各有各的风味，从味觉到视觉的享受，都称之为美食！水果也是很的人都喜欢吃的一种东西，那么，假如你渴了5天，给
三道家常菜做法，烹饪方法简单，味道让人回味无穷
美味茄子的做法，好吃简单做，没事在家试试看，吃货速度 原 料:茄子、胡萝卜、葱、老干妈辣椒、虾皮、盐、味精、清水。 特 色:做素菜也要花点巧心思——减肥餐素炒茄子。 操