金秋吃四薯，健康跟着走！免疫力增强，身体倍儿棒！
秋季薯类正当时！红薯、紫薯、马铃薯、芋头、山药……这些我们经常食用的薯类个个都是长在地下的宝，都有专属自己的营养档案。 现在就告诉你，哪个是非你莫“薯”！（1）山药：益肾气、健
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教你做的这4种五花肉，尝一口就上瘾，一次2斤都不够你吃！
说起肉类，小编最喜欢吃的是五花肉，肥瘦相兼，五花肉中的肥肉遇热容易化，瘦肉久煮也不柴，两相得宜，和小编一样，喜欢吃肉的朋友今天就有口福了，下面由小编为大家介绍几种五花肉的吃法。
每天扫地笤帚上粘的全是头发？教你一招，家里找不到一根发丝！
都说有女人的地方就少不了头发，这句话说的简直不要太对！扫把上会有很多头发或者难以清除的杂物，还得用手扯下来，每到这个时候都是一个挑战！真的是很让人困恼！ 老保姆教我一招
酱油不是越贵越好，瓶上的这两个字至关重要，睁大眼睛看清楚再买
酱油不是越贵越好，瓶上的这两个字至关重要，睁大眼睛看清楚再买。对于我们大家来说，每个人每天都要吃饭的，而且我们每次吃饭的时候总是离不开要炒菜，对我们大家来说，都喜欢吃比较好
新妈妈在做月子期间想吃水果可以吗？吃什么水果好呢？
坐月子是新妈妈们在生产之后的头等大事，月子期间不好好养身体的话，将来遭罪的也是自己。那么新妈妈在做月子期间想吃水果可以吗？月子吃什么水果比较好呢？下面我们就来说说月子吃
天津的这家店，让我见识了泡面的“真面目”
泡面+可乐，这应该是所有人都无法拒绝的搭配吧。困了饿了吃一碗，补充能量；加班加点吃一碗，精神倍增。总之，没有什么是一碗泡面解决不了的，如果有，就两碗。 表面看起来，泡面的最
收藏！8款广东雨季祛湿汤谱，帮你赶走体内湿气！
前段时老天一直在给广东灌水 而本周，天气终于开始放晴啦 不过部分地区还是会有些雷阵雨 下雨天，湿气重 身体湿气排不出去 自然头重脚轻，这时候 各款祛湿汤该煲起来来啦！ 一
哇塞，用这个东西炒豇豆，炒出来比肉好吃，还可以瘦身的美食来临
图片来源于网络，如侵删。 说起这个豇豆，我记得我们80后的人，小时候应该都听过一个词语“干豇豆”。这个用来说别人瘦弱的词语。以前小时候经常都听见这么说:“你看哈，你这
美味蔬菜烘蛋来袭，少油又健康！
吃早餐就要营养全面，但是早上时间都比较紧张，没有足够的时间做太多种类。所以今天小编推荐给大家一个快手早餐，营养又美味！ 蔬菜烘蛋 材料：鸡蛋3个、青椒半个、洋葱1/4个、
拿铁、卡布奇诺和摩卡咖啡有什么区别呢？
1、制作方式不一样 虽然这三种咖啡的基本成分都是牛奶和浓缩咖啡，但是这两种成分的比例却大不相同。 拿铁咖啡是三种咖啡里制作最简单的，牛奶和浓缩咖啡的比例为3：1，拿铁上面会
中国石化2018赖茅全国巡回品鉴会（日照站）成功举办
9月2日，中国石化“茅台酱香，万家共享”2018赖茅全国巡回品鉴会日照站在日照海景花园大酒店成功举办，赖茅系列酒品、易捷定制烟、玲珑王茶、欧鹭纸等多种易捷特色商品集中展出参
秋季4大冠军果蔬, 给你从头到脚的养护
秋天是进补的好时节，各式色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架，多些补充应急果蔬，不仅能满足吃货们味蕾的享受，还能达到养生的效果。一起来看看这些健康养生的冠军果蔬吧！ 莲藕：维生素
大厨一步一步教你做酱骨头，肉嫩骨香，越嚼越有味，收藏慢慢学
酱骨头是东北的一道特色美食，它能经得起长时间的炖煮，而且肉质不会发柴、发死，炖煮后的猪脊骨口感软糯，香味扑鼻。酱骨头可不止仅限于猪脊骨，还有猪排骨、猪棒骨等食材，口感非常的
秋季滋补，做个汤达人，海参营养价值超高，滋补养颜味道好极了
近年来，随着生活水平的不断提高，人们的养生进补意识日益增强，过去属于有钱人才能吃得起的海参，现在正被越来越多的大众消费群体所接受。海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，对高血压、
经常便秘，肠子堵，一棵芹菜这样做，肠道变顺畅，摆脱便秘痛苦
经常产生便秘的患者通常都会寻求一些有效的方法来帮助排便，长时间的便秘会导致粪便残留于体内，形成所谓的"宿便"，严重甚至能堆积至数斤，调理便秘可以看看姜茜华的经历。 设想这
云南陆良马街符号――凉卷粉
图/文 陆康冲 马街凉粉源于那个朝代，出自于那个姓氏？没有官方的记载，民间野史有一点点，但零星且有用价值不多。 马街凉粉、荞卷粉，成为岁月深处不可多得的民间小吃，每每
滑嫩爽口，清肝明目，开学季，是时候给自家宝贝做做这道菜了
开学季，世界各处都在上映着“生离死别”的大戏，各大幼儿园一场场的哭戏，那可谓是惊天地泣鬼神啊。不过让父母头疼的还有自家宝贝的吃饭问题，各出奇招，就怕宝贝饿着。
脂肪肝者：饮食谨记“四少一多”，脂肪“消”的快，肝会慢慢变好
很多年轻人，在例行体检的时候，检查出了脂肪肝，平时“不痛不痒”，根本没感觉出来，自己已经步入“脂肪肝”大军了！ 脂肪肝，正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发