清热解毒、利水去湿、防痱汤
清热解毒，利水去湿、防痱汤。老 黄 瓜 猪 肉 汤所需材料：老黄瓜1条，猪肉300克，蜜枣4枚，盐适量。老黄瓜做法：1、先将猪肉洗干净切片；老黄瓜洗净，连皮切厚块。2、锅内倒入适量清水，用大
美食 第573页
21种虾的吃法，种种让你吃后回味无穷
夏天，是吃虾的最好季节。白灼或是油焖，清炒亦或者是清蒸……其实夏天最美好的事物，除了空调，就是这一口让人无法割舍的虾的味道。煎炸类香辣香酥虾食材：南美洲白虾，蒜头，辣椒，葱，生粉
做水蒸蛋，很多人第1步就错了，难怪那么难吃，原来还有这些诀窍
导读：大家好，我是瘦猴，一个爱吃肉的瘦子，关注瘦猴，每天为您奉上不一样的美食！鸡蛋是我们日常生活中最常见的食材之一。鸡蛋中不仅含有丰富的优质蛋白，而且鸡蛋中的蛋氨酸含量也特
好吃的肉粥看过来
白菜红豆瘦肉粥原料 小白菜2颗、猪瘦肉20克、红豆50克、大米80克、白芷5克、盐、味精各适量。做法小白菜洗净切段；红豆洗净后用水浸泡4小时；大米洗净后用水浸泡30分钟。猪瘦肉
别说来北京不知道吃什么了！去牛街这家超市就能找到最地道的小吃
说起牛街清真超市，大家都知道经过去年的装修，这里窗明几净，开设的外卖窗口也让昔日排长队的人流得到了缓解。牛街一条行走异常“艰辛”的街道每走一步都要强咽口水…...伊宝荷
饮酒识人：来调一杯“盖茨比”
如果你曾在酒吧看过鸡尾酒的酒单，大概要惊诧于它们花里胡哨的名字。有一些不熟悉鸡尾酒的人，甚至就是看着名字来点酒的。鸡尾酒的命名方式五花八门、千奇百怪，有的以酒的材料命
“中国烹饪第一刀”陈子宝大师：我只用拿铁铁器中华家刀
一锤下，重音起，火光四溅。受陈子宝大师所托，拿铁铁器全新打造的职业厨刀成功出炉。 陈子宝大师是两项吉尼斯世界纪录保持者、CCTV星光大道最牛大厨，被誉为“中国烹饪第一刀”。
糖友吃茯苓粉有效果吗？这些好处，不妨试试
茯苓糕是市面上非常常见的一种食品，也是乾隆皇帝必吃的八珍糕中的一种，由此可见茯苓糕点既美味又营养。说到茯苓糕就必须要提到茯苓这种中药材，它的药用价值自然不必多说。接下
中医认为瘦子就应该补血，你知道吗
理论上的血，是指循行于脉中而富有营养的红色液态物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。若人体血不足，则会导致阴虚，阴虚会引起火旺，而火旺又会加快体内脂肪垃圾的代
中医认为胖子就应该补气，你知道怎么补吗
中医理论上的气，是指人体内活力很强运行不息的极精微物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。机体气足，则有利于体内垃圾脂肪的排泄，若气不足，毒素就会累积于体内，引发
饭后立刻做10件事的人，长寿基本和你无缘了
吃完饭，你是窝在沙发上葛优躺，还是出去散会步？“饭后走一走，活到九十九”“饭后一杯茶，提神助消化”……这些耳熟能详的俗语其实并不适合饭后立即去做。一张“饭后养生”禁忌清单
喝了那么多年的茶，这24条茶叶知识真相，全部答对算你资深
喝茶是我们日常的一部分，喝了多年茶，学了多年茶知识，感觉自己应该也算是资深茶友了，是否资深？谁说的也不算，全答对以下24条茶知识你就资深！1、头泡茶的泡沫有害?真相：假的解释：冲头泡
主食这样选，餐后血糖不升反降！糖友们这样吃主食就能放心无忧
饮食治疗是糖尿病治疗最基本的治疗方法。而主食从数量控制到种类选择，一直是糖尿病患者关注的焦点。巧妙地安排主食，既有助于降低患者餐后血糖，也兼顾了合理的膳食结构和营养成
动脉硬化冠心病，根本原因是吃的太油？看看本文来为你辟谣
动脉硬化，心梗，冠心病？我们先来厘清这三个概念，高血压、高血脂、糖尿病等疾病风险因素，肥胖，吸烟等不良生理生活因素影响，会影响我们的心血管健康，最大的风险就是导致动脉血管逐渐失
得了糖尿病，管住嘴是关键：3类食物，请自觉拒绝
糖尿病是一种慢性疾病，不受控制的糖尿病有许多严重后果，包括心脏病，肾病，失明和其他并发症。重要的是，吃错食物会增加血糖和胰岛素水平，增加炎症发生的几率，这可能会增加你患病的风
施今墨嫡传弟子李辅仁养生方法讲解
李辅仁 国医大师、中央保健委员会保健专家生于1919年6月25日，是我国近代名医施今墨的嫡传弟子，素有“中医泰斗”的盛誉。李老学识渊博、医术精湛。2009年，被评为首届“国医大师
空腹吃山楂易腹胀 七种食物不能空腹吃
相信很多人起床的时候都有过肚子饿的经历，那么你是怎么解决呢？是看到什么食物就吃呢？还是忍着饿赶紧做一顿美味的早餐呢？其实饥饿的时候看到哪些食物就吃是不明智的做法。因为有
食疗治疗湿疹的食谱有哪些 教你轻松吃出健康身体
通常来说，常年处于潮湿的环境下，人们体内的湿气会比较重，表现在身体上的不良症状即是湿疹。下面就让我们一起来了解下缓解湿疹症状的食谱有哪些吧！因为生活环境、饮食以及作息等