粉丝服务

美食 第6106页

减肥美容两不误,低卡美味瘦身就靠它了

在春夏之际,餐桌上最多的食物之一就是豆类。蚕豆,豌豆,荷兰豆等等。有一句古话说的好:吃豆胜过吃肉。它们不仅富含高蛋白,而且也储存相应的维生素、矿物质等,可见豆类的营养丰富。

这种碱地柿子不能吃,你知道吗?

看! 这个碱地柿子, 看起来是不是色泽超级好, 感觉能特别好吃! 但小编要告诉大家这种碱地柿子是不能吃。 有的人会问为什么? 大家看这个地方! 这种碱地柿子的尖特别

植物营养素——普洱茶“功能性食品”论据之一

营养是人体不断从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质(养分或养料)来维持生命活动的全过程,它是一种全面的生理过程,而不是专指某一种养分。食物

还在吃爆浆蛋糕啊?换一下口味吧!

最近的网红食品非爆浆蛋糕莫属了,吃太多也会腻吧?要不要换个口味啊?起司蛋糕?看起来不错哦!要不要试一下呀? 起司蛋糕材料蛋糕糊 A黄油 100g 糖 133g 奶油奶酪 53g B鸡蛋 166

怎样赶走顽固便秘??便秘“克星”帮你润肠通便

便秘很是常见,尤其是中老年人群中更是高发。肠道就好比交通要道路,作为主要干道,难免会堵塞、不通,这就是人们常说的便秘。超过3天不大便,粪便就会干硬、发黑,长期便秘会诱发各种

你们都说做菜难,先来试试这几道菜再说吧!

一、可乐豉椒排骨 做法: 1、把猪精排斩成3厘米长的段,放清水盆里泡约3小时后,捞出来用干净毛巾搌干水分,纳盆加入盐、胡椒粉、可乐、鸡蛋清和干生粉,拌匀后腌渍2小时待用。

我一周吃两次的菜,特别简单还好吃!

干炸香菇 ​主料香菇适量 面粉适量 鸡蛋适量 五香粉适量调料盐适量 生抽适量 油少许做法步骤1香菇去梗,然后切五毫米片,放入盐,五香粉,生抽腌制半小时,挤出水分2碗里打一个

滋养肝脏的小技巧可以帮助你更好地保护肝脏!

随着科学技术的发展和社会的进步,人们的生活压力和工作量也在增加,熬夜加班是常有的事,年轻人熬夜玩手机并不罕见,但是熬夜却会伤到我们的肝脏。 这些滋养肝脏的小技巧可以

牛肉丝拌面的做法人见人爱的一款美食

首先来看下牛肉丝拌面的做法: 材料:牛肉,胡萝卜,青椒,姜,面条,洋葱,酱油,料酒,盐,白糖,麻油,淀粉等 步骤: 1.牛肉切成细细的丝 2.放入碗中,调入麻油、料酒、盐、白糖腌制一会 3.青椒、胡萝

鲜嫩多汁的鸡胸肉,这样做简单又美味~

今天分享一道嫩煎鸡胸肉~ 食材 盐,黑胡椒(或者其他香料),油,肉 (如果追求美观,记得准备好西蓝花,圣女果,个人爱好~) 肉上加盐,按摩一下(根据个人口味适量加盐) 用盐

腐乳盐酥鸡,这样做外皮香酥不油腻

盐酥鸡自己炸,特制调料让鸡肉鲜甜多汁! 食材: 鸡胸肉块1只、地瓜粉1/2杯 调味料:米酒 2大勺、豆腐乳4块、辣味粉2大勺、九层塔少许 步骤1 容器(袋子)内放入豆腐乳压成泥,加入