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如何坐好“小月子”?

【如何坐好“小月子”?】女性人流术后,身体比较虚弱,容易出汗,应该适当补充水分和营养,广东人的汤水是很好的选择;同时人流术后以静养为主,减少运动。多吃新鲜蔬菜,以防止便秘的发生

科普一下丨豆腐的故事

豆腐至今已有2000多年的历史,传说淮南王刘安在炼丹时偶将石膏点入豆汁中,发明了豆腐。 一、豆腐的营养 豆腐营养价值较高,含有6%-12%的蛋白质,2%-4%的脂肪。蛋白质中含有人

刷新你对番茄的认识!

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家庭酿酒小作坊:自酿特色香甜橙皮酒酿酒技术

橙皮为芸香科植物甜橙的果皮。甜橙常绿小乔木,栽培于丘陵、低山地带和江河湖泊沿岸,我国长江以南各地均有栽培,品种众多。冬季或春初,剥下来的果皮,晒干或烘干。橙皮为干燥外层果