十个女人九个想身材苗条，多吃此果，减肥降脂、排毒护肝，还美白
十个女人九个想身材苗条，多吃此果，减肥降脂、排毒护肝，还美白 椰枣营养价值 椰枣树之名是因为外观像椰子树，而果实像大枣。椰枣树浑身是宝。椰枣有极高的营养价值，椰枣含蛋白质、
美食 第7227页
夏日超凉爽的2道小菜，第一口就沦陷
有时候觉得把西瓜中间第一口给你吃，俗 夏天最爱吃西瓜，也会把中间的分给你吃 同样，拌好的第一口凉菜，也要让你先吃 没有凉菜的夏天是不完整，除了凉面和凉皮外 为了均衡营养，还要多
美食推荐：重庆辣子鸡，红干椒分量一定要足
最近江浙沪一带相继进入梅雨季节，在学生党看来，“雨天三部曲”大概就是吃饭、睡觉、刷刷剧，那么在睡觉睡到脑袋晕，刷剧刷到眼睛酸的时候，你是否想亲自动手尝试做美食呢？今天小编就
早餐饼超简单做法，面糊摊平，扔一个鸡蛋，颜色亮味道香，馋了！
早餐饼有很多种做法，但我们早上时间真的很敢，去外面买又要担心卫生的问题，那不如在家做一款超简单的鸡蛋卷饼。第一次做这个鸡蛋卷饼，和面用凉水就可以，和成粘稠状，程度上就如牛奶
白头发经常染，当心致癌，多吃这几种食物，头发慢慢黑起来
年纪轻轻就有白头发，很多人有这样烦恼。尤其是青少年们，还很年轻时就长了不少白发。长白头发的原因有很多。现在人应酬较多，生活工作也都需要忙活.连学生们都有很重的学业负担
中医微讲堂|痛经、长斑、易过敏...原来您是这样的体质
广东省中医院二沙岛医院体检中心主任 韦芳宁 体质的奥秘 0 体质搞不清 毛病理不净 痛经，犹如一股小闪电劈裂了小腹，一眨眼的时间就会让你痛懵。 甚至有的朋友把痛经比喻
石家庄人竟这么能喝？石家庄排行榜出炉，第一名酒量无上限！
贝贝一直觉得咱河北人酒量不错 但放眼全国来说，咱算不上前三 还有山东、河南、东北地区的人民更加能喝 相信很多庄亲们也是这样想的吧？ 不过，近日一个全国酒量排行榜颠覆
凉拌菜里最爱这道菜了，开胃下酒又下饭，一盘成本2块钱！
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。黑豆腐竹，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕
这24条葡萄酒常见谣言，你中了几条？
vinehoo.com 除了喝酒，我什么都不会。 1. 挂杯的酒是好酒？ 中国白酒通常用挂杯来判断好坏，所以有了让白酒更“稠”而添加塑化剂的丑闻。 抛开白酒，对于葡萄酒“挂杯”则受到酒精
几道美味的家常菜，你不学会真是亏了，最原始的菜谱分享给你
红烧香辣鲫鱼 材料： 鲫鱼1条、姜4片、蒜瓣3瓣、葱适量、盐适量、生抽两勺、干辣椒3个、花椒适量、八角1个、郫县豆瓣酱两勺； 做法： 1:买回来的鲫鱼洗干净，先放点盐腌一下。
守住减肥5大黄金法则，用西瓜和鸡蛋减肥，很轻松就能瘦
根据我们现代人的饮食方法，很多人都是营养过剩，导致现在有很多肥胖人士和因为肥胖导致的各种疾病。所以我们在平日的生活中，尽量多吃粗粮，尤其是想要减肥的朋友就应该多吃一些有
炸东西剩下的油别浪费，加入这些菜根后秒变宝贝香油！
今天我要和大家说的是我们厨房里经常用到的葱油，这个油不但是炒菜香、拌菜香、烙饼都非常香，我都管它叫做“万能油”这种油不光我们饭店里有，就算是我们家厨房里它也是必不可少
小暑吃什么好 小暑传统美食
再过不久，我们就到了一年一度的小暑了。在小暑，我们除了感觉到炎热的节气外，还有哪些需要人们注意的地方呢?接下来主要和大家说的是小暑相关的美食，这个节气里，有哪些传统的美食
苹果牛奶减肥食谱，不仅能减肥，还治便秘，每天怎么吃都告诉你了
苹果加牛奶的减肥功效是有目共睹的，而且也有科学的依据，今天为大家介绍1周的苹果牛奶的减肥食谱，能让我们1周瘦5斤，还能有效的治疗我们的便秘情况，每天具体怎么吃都告诉你了，只要
“中国电信”太任性！哈量新区楼道被安成了“盘丝洞”
新晚报记者 田苗 文 / 摄 网络时代，市民家里差不多都安了宽带。但在香坊区哈量新区，不少居民对安装宽带 " 喜忧参半 "：喜的是上网条件改善了；忧的是，电信运营商在小区楼梯间里布
脆、嫩、甜，三步就能吃上这口！
这两天散步时，意外的发现了这片荷花池，露出嫩黄色的小莲蓬，新鲜采摘下来的莲蓬，剥出的莲子特别鲜甜。 除了莲子，冰镇过后的哈密瓜更是消暑解渴，果香清甜，其实用来炒着吃也不错
孩子还是喜欢吃家常炖鱼，红红的汤味道鲜美
鱼主要有三种做法：炸鱼、水煮鱼、炖鱼。炸鱼容易保持鱼整块的形状，水煮鱼有清汤的鲜美，或者辣椒的麻辣，炖鱼很容易将鱼块捣碎，最后时刻保持鱼块形状难度很高。但是孩子还是最喜欢
一碗乌鸡汤的功效这么大，在氨基酸面前，还是输给了一碗牛肉汤
牛肉是老百姓家中时常会用到的食材，牛肉含有大量的蛋白质、氨基酸。牛肉的组成比猪肉和羊肉更加的接近人体的需要，像如果我们经常食用，对我们的提高机体抗病能力有很大的好处。