假如你饿了3天，有4碗“炒饭”供你选择，你会选哪一个？
1、黄金炒饭 看过《中华小当家》的一定不会陌生吧？黄金炒饭就是小当家炒出来会发光的炒饭，简单说，其实就是鸡蛋液炒饭。黄金炒饭做法是很容易的，首先将鸡蛋的蛋黄取出打散
美食 第7533页
牛肉芹菜馅饺子，地道北方做法，附上调汁秘方
牛肉芹菜饺子 记得女儿上小学的时候，每次放学都要到家附近的一家饺子馆，吃上20个牛肉饺子才会回家，为了让女儿在家也能吃上牛肉饺子，我特意去请教了北方的美食老师，学会了牛
猪肉又出新吃法，去饭店都吃不到，做法简单好吃又不腻！
告诉你一个猪里脊的新吃法，这才是男人最喜欢的下酒菜，不信试试。用猪里脊做的最有名的一道菜应该是糖醋里脊了，不过里脊肉还有很多种好吃的做法，比如说今天我要教大家做的这道菜
身体湿气重，这4个部位都跟着遭殃！
身体里面的湿气非常严重，肯定会出现一些各种各样的疾病，甚至可能会出现一些咳嗽哮喘，那么湿气如果是出现在四个部位，也是非常的致命的，如何做才可以把身体里面的一些湿气给排除干
酸辣羊肚的家常做法，炎炎夏日炒上一碟，很开胃很下饭！
羊肚清洗干净切块备用。 生姜、大蒜，酸辣椒切好备用。 酸豆角，酸黄瓜切块备用。 烧一锅开水，把羊肚焯水一遍。 羊肚焯水后再次冲洗沥干水分备用。
问答｜胡萝卜究竟是生吃还是熟吃好？怎么吃最吸收维生素A？
原标题：问答｜胡萝卜究竟是生吃还是熟吃好？怎么吃最吸收维生素A？问：如何提高维生素A吸收？ 答：维生素A最后在小肠吸收，所以胆汁和同时摄食的食物只要含有脂肪都可以提高它的吸收率。
大厨教你在家做好吃的红烧狮子头
做狮子头最好选用猪前腿肉，四分肥六分瘦。 先将猪肉洗净入冰箱冷冻一小时，（这样会好切许多）先将肥瘦分开切成片再切成条再切成丁……也就是石榴丁大小。再混合大刀剁一剁，让
这鱼在我家从来不清蒸，这样烧很入味，儿子一次吃一条，太好吃！
很多人小时候应该都听说过同样的一句话，小孩子要多吃鱼，吃鱼聪明呢！为什么人们都喜欢这样说呢？我想一半是鱼肉的营养还是不错的，常吃补充身体所需要的营养，对身体是好处多多的；二
纯净水导致“软骨病”？矿泉水、碱性水、苏打水，最好的水是它！
纯净水导致“软骨病”？矿泉水、碱性水、苏打水，最好的水是它！ 有人说纯净水中不含有人体所需的矿物质，不能补充钙离子、镁离子、铁离子等微量元素，长期饮用，会导致儿童的“软骨病
《麻辣香锅》有想法自己开店的这个配方没问题～先收藏起来
麻辣香锅出品～可以根据自己的喜好做菜～下面说说配方及工艺流程 麻辣香锅配方 香锅酱配方：1白蔻40克2罗汉果1个3山奈7克4桂皮10克5小茴香9克6小香果5克7陈皮5克8
你还执念于清蒸鱼、水煮鱼吗？为什么不尝试这种吃法？明明很好吃
五香熏鱼（Spicy Smoked Fish） 五香熏鱼是一道特色名菜，属于沪菜。色泽金黄，外酥里嫩， 五香味 ，甜味重。 鲅鱼 肉质细腻、味道鲜美、营养丰富。 制作方法 一、卤水的熬制： 1.准
「醉月园」上过梦想秀的一根面，想多长就多长，柔软润滑真得好吃
一根面是檀溪老家的一道传统美食，原名麦绳，又名长寿面，已有几百年的历史。当地村民做寿时都吃长寿面，寓意长长久久。为讨个好彩头，面条自然是越长越好，从头到尾就是一根哦。
癌症特怕的几种食物，坚持每天吃一点，健康一生远离癌
很多人都是谈癌色变，因为癌症已经不算是什么新鲜疾病了，身边也会有很多人因癌症而离去。提起癌症，人们一定是颜色为之大变，毕竟癌症是威胁到人们健康的一个杀手。饮食与肿瘤有着
4道好吃的凉拌菜做法，营养又美味，刮油必备，解掉一天的油腻！
凉拌牛肉 食材 牛肉，香菜，姜，大蒜，辣椒干，生抽，白米醋，白糖 做法 1、牛肉可以自己卤，最方便是买现成的，切片。 2、热油，大蒜、辣椒炸半分钟，倒在碗里。 3、加白糖，米醋，美味鲜，蒸鱼豉
3款超级简单的早餐，10分钟就能搞定，早晨吃好每天活力满满！
鸡蛋煎饼 1、葱切葱花，火腿肠切细粒 2、少量生粉加到面粉里，加盐，水，拌匀成稀面糊状 3、先不开火，不放油，倒适量面糊于锅中，晃动摊开面糊，撒上葱花，火腿肠粒 4、开大火，面糊到半
3款美味可口的凉拌菜做法，营养丰富，胃口大开！
红油猪耳朵 主料：熟猪耳朵 配料：青红椒、红油、香醋、生抽、白糖、熟芝麻。 做法： 1、熟猪耳朵片去肥腻部分，切细条。 2、青红椒洗净后同样切细丝，备用。 3、把猪耳朵条、青
炒茄子教程，按这个步骤来，三分钟学会炒茄子！
我们先把茄子洗净切成厚片 装入盆中，倒入清水清泡 大蒜切末，青椒切环，小葱切末备用。 锅里放油，油热放入蒜末爆香 放入茄子翻炒 放青椒，放葱末。
想改善口臭，这些食物要多吃才行！
很多人都有口臭的现象，有些是内部疾病引起的，还有些是不注意口腔卫生导致的。那么你知道，口臭该吃什么食物呢？以下这些食物对治疗口臭很有用，不妨多吃。 绿茶 绿茶中含有大