好吃易做的家常菜，每次做都吃个精光，网友：取材方便，做法简单
凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口，每家每户基本上都会吃。 把小黄瓜洗净，切成块，干辣椒若干切成两段，蒜瓣若干。在泡菜盒内放入备料，腌制10分钟。倒
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京城里地道的老港味，ta和你都想了解
不爱港式的吃货不是真吃货 那么北京超级地道的港式茶餐厅 你究竟有品尝过多少呢? 人气餐厅那么多 而这些经典老店没有网红餐厅噱头的包装 没有网上过分的力推宣传 一个个全
虫草花土鸡汤，小时候的味道
小时候都是家里自己种菜，养一些土鸡、土鸭，所以那个时候，鸡蛋都是非常新鲜的，而且都是土鸡蛋，像一些鸡肉、鸭肉都非常好吃的，都是自己喂养的。小时候最喜欢吃的，就是妈妈做的鸡汤，可
鸡胸肉藜麦汉堡，享受美食轻松享“瘦”！
三分动七分食，想要美妙健康的身材，合理饮食才是根本解决之道。其实有一部分婴儿辅食是很棒的减脂餐。 下面小藜给大家介绍的这款胡萝卜鸡胸肉藜麦汉堡是一位宝妈从婴儿辅食改
蒜苔炒肉：做法虽然简单，但是却最下饭，非常不错的一道家常菜
今天给大家分享一道非常简单又好吃蒜苔炒肉。 准备的食材有：蒜苔300克，瘦肉200克，红辣椒一个，小葱一颗，大蒜两瓣，生姜三片。 做法步骤： 1，备好的食材洗干净。小葱切
鸡蛋蒸猪肉，清淡好吃两件事，看着就流口水！
鸡蛋蒸猪肉这方法很简单，菜色也清淡，小孩都喜欢吃。 鸡蛋蒸猪肉 需要的材料： 半肥瘦猪肉：250克 鸡蛋：4个 水：适量 盐：适量 花生油：适量 生抽：适量 烹饪技巧： 1，猪肉剁成肉馅，图中加
端午节来临，教你如何做美味可口又美容养颜的家常粽子
准备糯米、蜜枣、泡好的花生、红枣、粽叶（临近节日市场里到处都有） 用粽叶的末端先卷一个漏斗形，底下放上糯米，用筷子捅一捅，确保角落里也进去米； 中间放上蜜枣、
精选4款美味家常菜，可以下饭，满足你的味蕾，做给家人常常吧！
酸菜炒肉丝 食材：酸菜 100克、猪里脊肉 100克、红椒 10克、胡椒粉 3克、姜 3克、白糖 2克、花生油 30克、料酒 5毫升、食盐 2克 做法： 1、材料：酸菜，里脊肉，红椒。(红椒是点
30种剁椒美食，辣辣乎乎酸酸溜溜太美味，爱吃剁椒的快试试！
剁椒蒸芋头 食材300克芋头50克剁椒葱花少许5克白糖3克鸡粉各适量生粉、食用油 1 把去皮洗净的芋头对半切开。 2 剁椒加入适量白糖、鸡粉、生粉拌匀，加入少许食用油拌匀
让大人和小孩都爱吃的6种土豆美食，你们喜欢哪一种？
锅巴土豆是由土豆等主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。 主料有土豆辅料有葱花、盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉等。 土豆丝饼是一道菜品，制作原料主要有土豆、干面粉
肉糜毛豆的做法
温润的毛豆，上市了，我家喜爱毛豆，素的炒法，加一点点肉糜，就很鲜。 By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】 用料毛豆 500克肉糜 50克耗油 适量老抽 适量盐 适量 做法步骤
南瓜是绝对“抗癌王”，防衰老降三高，但冬天吃不得，会出问题！
南瓜是绝对“抗癌王”，防衰老降三高，但冬天吃不得，会出问题！ 说起南瓜相信很多人都吃过，尤其是冬天的南瓜营养价值是最丰盛的，南瓜可以蒸着吃熬粥喝，常吃可以抗癌，降胆固醇，降三高等
教你在家自制芒果班戟
每咬一口芒果班戟就满口留香 本以为做班戟很难，没想到厨房小白也能在家轻松做出柔软细腻的班戟 材料：（此方法也可用于千层） 纯牛奶100g 黄油5g 低筋面粉40g 全蛋液1个 细砂糖20g
女人30不想老得快，吃点天然野菜，清热解毒、活血祛痰、护肝脏
女人不想老得太快，吃一些天然野菜，清热解毒，活血化痰，保肝护肝。 小行星1 紫花地丁是药食同源的野菜，具有清热解毒、凉血消肿、消痈散结的功效，特别是治疗疔疮，还可治疗蛇毒。
老胃病反反复复，早晚多吃这3种食物，养胃，护胃修复胃黏膜
现在为什么得胃病的人越来越多了，过去发病者多为中年人的胃病，而今发病年龄大有提前的趋势。现在25~35岁的年轻人胃病的患病率逐年递增，尤其是从事销售、金融、媒体等工作的年
这个网红粽子，既潮又传统，大人小孩都会爱吃！
端午节的脚步越来越近 各款粽子也开始了争奇斗艳 其中价格最贵、最新奇的 当然就是星巴克的星冰粽了 各种风味的馅被晶莹剔透的水晶皮包裹， 吃起来Q弹Q弹， 还带着淡
在夏天，身体有这3个“变化”，可能是“肝火太旺”！别总是忽略
夏天是一个很炎热的季节，对多数人来说，会经常因为太热而觉得整个人都不太舒服！食欲不大，整个人的状态也容易昏昏沉沉的！特别是容易“肝火旺”，夏天是一个很容易上火的季节，饮食和生
致爱抽烟的男人：多吃这7种清肺食物，肺会“感谢”你
现在很多的年轻男性为了工作常应付多种应酬，在应酬中会经常大量的吸烟喝酒，长期吸烟对肺部会造成严重的损伤，容易诱发肺炎甚至肺癌。所以经常吸烟的男性应该最好是戒烟，如一时戒