早上给宝宝吃什么？不要烦恼简单轻松，好吃营养的早餐就到手！
早晨起来不喝一碗粥感觉今天不是新的一天，蔬菜粥营养又健康，早上喝粥对身体有益，再加上快捷，做的时间长了就更入手了。 用料：大米、红萝卜、油菜、清水、盐、香油。 步骤：1.
美食 第8487页
西葫芦最简单做法，花10分钟给孩子做个营养早餐
这几天孩子爱上了吃西葫芦，我也变着花样的给他做。今天做的这道西葫芦煎饼，他说是最好吃的。而且做法简单，营养还健康。下面就是制作步骤 1、准备两个西葫芦，切成0.5厘米厚
故事：远亲不如近邻，和狐狸礼尚往来友好相处日子越过越红火
从前有个杜家庄，庄边上有一家姓杜，男人叫杜春，他家有一男一女，四口人生活很艰苦。 杜春家有几亩地，不过很贫瘠，每年能收几百斤谷子。在古代，小米是百姓的主食，口感并不怎么好，只能做
老北京酸梅汤冰碗
不同于酸梅汤饮品，酸梅汤冰碗里加入了不少果仁，吃起来更有趣口感更丰富，像是消暑小零食。微博：@安小厨的大胃 By 安小厨的大胃 用料 乌梅 10g山楂干 30g甘草 5g水 1500ml冰
酱豆干、酱牛肉、卤猪肉、40年的配方,非常建议收藏!
给大家带来几种卤肉的配方，不管是当个下酒菜还是宴客菜都是不错的。 做法也没有太复杂的，配料大部分也是都能买到的，可以先收藏了，做做试试，很值得。 酱牛腱肉 材料： 新鲜牛
气度、包容、舒适……是这些让宁波变得如此不同！
每座城市 都有属于自己的符号 提起北京 立马跳出气吞山河的长城 提起上海 摩登的世界窗口：陆家嘴 提起成都 脑海里立马闪现出热气腾腾的火锅 提起重庆 是GPS
醋溜山药，好吃又简单的一道佳肴，营养开胃，清脆爽口
我特别佩服中国菜的做法，尤其在尝过外国菜之后。之前有一次出差去东南亚，整整半个月的时间，我真的都要吃吐了，最后在回到国内的飞机上，吃了碗泡面，那滋味真的是真叫人怀念啊。
夏季消暑汤，总有一款适合你
1荷叶茯苓粥 荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓50克，粳米或小米50克，白糖适量。先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。有清热解暑、宁心安神
这菜每天吃点儿，能抗氧化防衰老，老婆连吃7天，甩肉七八斤！
这几天广州的天气越来越热了，人都没什么胃口，厨房更是闷热，更不愿意在厨房待太长时间。前段时间想在厨房安装一台空调，但后来听说厨房安空调透气不好，油烟散发不好，就没安成
瘦身篇 | 中医推荐能瘦腿的几款药茶
菊花茶 菊花，为菊科植物菊的头状花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克菊花，开水冲泡，加盖片
宝宝不爱吃米饭？一道颜色漂亮、清新爽口的小饭团，让宝宝爱上它
遇上宝宝不爱吃菜，或者不爱吃肉，甚至连大米饭都不爱吃的时候，是特别让人头疼的事情。这时候就应该在味道和颜值上下功夫了，尝试着把宝宝喜欢或不喜欢的食材搭配成可口的馅料，或者
不用打发，3个蛋黄就能做成的蛋糕，吃起来比豆腐还嫩，速收
想吃蛋糕打发又老失败怎么办？ 今天茶茶给大家带来了一款不用打发的蛋糕哦！而且它还有一个好听的名字叫挞心蛋糕，吃起来的口感和蛋挞有点像，很嫩很美味！ 五分钟挞心蛋糕
冰柠雪碧：一款我超喜欢的冰爽酷饮，一款我超喜欢的冰爽酷饮
推荐一款我超喜欢的冰爽酷饮。。。 做法又很简单，试试看，它绝对是大热天里最最过瘾的一款冰饮。。 ★★★★★ 创意指数 冰柠雪碧 ▼ 冰柠雪碧 ·视频音乐· Trace Adkin
酸辣米线，味道完全不输外面小摊，自制的干净卫生，好吃又解馋！
主料：米线，青红椒，葱花，香菜，辣椒油，米醋，香油。
家庭厨房菜：红烧土豆鸡很简单
主料及调料 整只鸡，葱1根，洋葱1头，胡萝卜1个，土豆2-3个，青辣椒和红辣椒少许 辣酱，蒜，辣椒粉，生姜少许，白糖半勺，胡椒粉少许，香油少许。 1.把鸡掏好内脏后切成适合的块状，浸泡水里大
白米饭换成这几样主食，美味还助于瘦身
我们亚洲人饮食习惯是以炒菜，油炸居多，主食也是白米饭和面食为主，大量的高热量食物和碳水化合物造成了我们的小幅和腰、大腿的位置很容易堆积脂肪。 现在许多朋友为了瘦身
是该治治了！这些校园周边“五毛食品”被集中整治
新晚报记者 康福柱 校园周边的食杂店和小饭店是学生们午休和放学后经常光顾的场所，但一些 " 五毛食品 "、过期变质食品、" 三无 " 产品以及假冒伪劣食品却危害着学生的健康。
考生，加油！ 丝瓜咸蛋汤滋阴降火
高考和中考在即，恰逢天气火热，不少家长都会为考生准备清热去火降温的汤水。试想一下，阳光猛晒的中午，考完“上半场”的考生来一碗清凉靓汤，自然通体舒畅。我们将在未来一周推荐相