高考加油！考生应该怎样吃？
距离高考还有8天，这段时间是高三考生冲刺阶段，大脑处于高度紧张状态，身体能量消耗也大，再加上夏天天气闷热，很容易食欲不振，因此，作为孩子“后备军”的家长们，一定要为孩子提供一个
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教大家一道美味豆腐番茄汤
夏天没胃口，？喝下这个汤唤醒下自己的味觉吧！ 材料： 嫩豆腐半块丶番茄一只、洋葱半只、葱花适量、番茄酱适量 做法： ①豆腐切成2cmx2cm方块、番茄切块、洋葱切丁备用。
夏天少吃肉，多吃素，男女老少皆宜的营养菜谱送给你
清炒春笋 材料：新鲜春笋、老抽、白糖 做法： 1、切片 2、锅中放适量油，将笋片下锅煸炒 3、放适量老抽 4、适量白糖拌炒入味 5、放少许清水 6、盖上锅盖焖上2-3分钟即可 油
夏天——是时候捕获绝佳美食了！
一家川菜馆的环境必然是经过精心的设计而成，风格主题更是以复古为主调，现代风格为辅，两者相结合融汇出一种不一样的美感;食物精致细腻，口味源于川系，食材来自全球，美食文化交融，源
美食的诱惑，超级简单的做法，让你体验冰火两重天的的感觉
大热天的吃一支冰淇淋非常的冰爽，但是你是否吃过一种甜品，能够让你有冰火两重天的感觉呢，今天小编和大家分享的就是这样一种美食油炸冰淇淋。 食材：吐司4片，冰淇淋40g，面粉30g。
琵琶豆腐：一个比荤菜还香的素菜！一上桌就被抢光了
豆腐是我们最常吃的食物，豆腐也是美容圣品，有很好的美容美白的功效，豆腐的做法也有很多，麻婆豆腐是最经典做法，不过小鲜今天要教大家豆腐的新吃法，琵琶豆腐，鲜香适口，非常好吃，
成都答案茶：打开盖子能够看到“答案”
答案茶 by peipeilovey 最早在抖音上火起来的时候成都还没有，不知道哪一天突然在成都也算是“遍地开花”了~ by diswhat 奶茶怎么说，觉得中规中矩，唯一有趣的就是可
在Lombok的吃吃喝喝，走走看看，玩玩乐乐
Lombok龙目岛，是小巽他群岛中的一个岛屿，属印度尼西亚西努沙登加拉省管辖。 这是一个对于大多数人来说都比较生僻的小岛~ 也就是因为整个原因，这里的环境保护很好，有着破坏的山
用这味中药养鸡，肉鸡抵抗力强、效益增
黄芪是一味有着2000多年悠久历史的中药，具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。你知道吗？黄芪不仅可以用于人类，还可以制成饲料，用
可用于烹制各种菜肴，也是制作炸酱面的配料之一
忘不了小时候奶奶做的黄豆酱，酱香浓烈，自然天成，做红烧肉放一勺特别入味，好吃！晒酱是个耐心活，一早要把酱缸搬出去晒太阳，晚上下露前再搬回来。现在买商品的，方便但少了难忘的味道！是
5元买的鱼竟也能变成高级料理！简单易上手，肉厚刺少营养多
前段时间老妈从菜市场买回来一条鱼，告诉我打折很便宜。不得不说鱼肉的营养价值很高，但是我还是 不喜欢吃鱼。于是老妈想着法子给我做成我喜欢吃的，真没想到如此的好吃！堪比高级
夏天多吃水果，补水养颜身体好！16种最常见水果保鲜小技巧
夏天天气炎热，很多水果买回来吃不完，扔了挺浪费的；想保存，又不知道如何保存才不会破坏水果的品质，不会让水果烂掉？为了解决大家这个困扰，【心一康】医生集团营养科医生为大家总结了
咖啡与音乐，互为好伴侣
慵懒的午后， 在车水马龙的街道漫步， 无意间推开一家小小咖啡店的门， 迎接你的是挂在门上的小铃铛清脆的响声。 步入店中，首先让你心旷神怡的，是耳边悠扬的音乐，七八十年
高颜值网红懒人饭，有电饭煲就能做，简直太适合我们上班族了
懒人饭起源于我国南方地区，为其方便将步骤简化，将菜与饭合二为一焖在一个锅里做出美味可口的食物，饭菜合一的做法很省事，大致分为两种做法：一种是先将菜炒好后放在蒸好的米饭上一
论养生长寿
养生的目的为了长寿,长寿的手段是养生。道教养生家认为:“我命在我不在于天”,对唯天论提出了挑战。 道教养生术萌芽于春秋时代,尊为道家的庄子和老子都主张:清静无为
芝士排骨！久违的味道，需要亲手做出来！
第一次在家做芝士排骨，完全复刻了餐厅的味道！下面，就让小鲜与大家分享一下吧！ 食材 猪肋排500g、芝士、葱姜蒜、料酒、洋葱、苹果、韩式辣酱、蜂蜜、蚝油、白糖、辣椒
潮州煎蚝烙
自己煎蚝烙保证足料，香脆可口。 烹饪时间:10分钟 食材 一般食材 珍珠蚝400 克鸭蛋4 只番薯粉6 汤匙生粉3 汤匙绍兴酒1 汤匙胡椒粉1 茶匙清水100 毫升芫茜2 棵葱2 棵盐适量鱼
天呐，巨好吃！烫面葱油饼居然这么容易做，根本停不下来了！
这款烫面葱油饼真的是超级好吃，总是百吃不腻，做起来也是很简单。 用开水和面做出的烫面葱饼口感巨好吃，早餐来一个真的是极好的，乘热吃简直好吃到爆！ 食材 面粉300g、