天气转暖，凉拌菜当道，麻酱面筋很不错哟！
气候一转暖，忍不住就喜欢起凉拌菜来了。 面筋是一种植物性蛋白质，由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后用清水反复
美食 第8728页
买回来的猪肉这样洗，细菌血水通通都出来，吃起来更健康！
猪肉我们几乎每天都要吃到，它里面含有丰富的蛋白质和脂肪是我们人体所不可缺少的营养物质，猪肉中的维生素B1含量是牛肉的4倍多，是羊肉和鸡肉的5倍多，维生素B1与神经系统的功能关
腐乳也叫豆腐乳，是我国特有的发酵制品之一
例如早前读到几段关于腐乳的描写，故事已经模糊，书里关于腐乳去哪儿买，买后如何用巧克力盒子仔细装着的细节却是印象深刻。 腐乳也叫豆腐乳，是我国特有的发酵制品之一，通常根
欧洲人为之疯狂的海鲜，来自“地狱”，给100万你敢吃吗？
在欧洲地区，有一道海鲜让无数欧洲人为之疯狂，那就是鹅藤壶。鹅藤壶因为长相奇特，有点像鸡脚或者什么怪兽的脚，因此，鹅藤壶还有一个名称叫“鬼脚”。 这些鬼脚，都生在在环境极
才30岁血压就高了？天然“降压药”白开水里放一把，血压乖乖降
高血压是一种非常“流行”的富贵病，它还是导致心脑血管疾病的最危险因素，许多英年早逝的悲剧都是因它而起。更糟糕的是高血压还是一种非常“隐蔽”的疾病，不易为人察觉，而一旦发
茄子5种最美味的做法，爱吃茄子的你，一定要收藏起来！
茄子煲 材料：鸡肉、玉米淀粉、茄子、食用油、姜、大蒜、葱、糖、陈醋 做法： 1、鸡肉切片与半勺玉米淀粉混合搅拌均匀，备用 2、茄子洗净，沥干水分，切成长条，将茄子条和两勺玉
蒸蛋也要蒸出艺术感 简单花样创意蒸蛋
鸡蛋的营养价值非常的丰富，并且能制作出很多种不同的食物，制作的时候有简单快捷，看看鸡蛋怎么做更能打开你的食欲吧。 食材：鸡蛋，小虾米，混合坚果 1将鸡蛋打入碗中 打散
超简单的奶油雪糕做法，夏天在家自制！
芒果酸奶冰棍的做法 1 准备好材料，我用的都是小芒果，个人觉得更香甜，颜色也好漂亮的橙色。芒果剥皮去核，取芒果肉。芒果肉放入料理机里。搅打成芒果泥。 2 料理机里倒入酸
高血压的“天敌”终于找到了，每天坚持吃一点，降低血压一身轻
随着生活水平的提高，衣食住行样样不少，在饮食上经常摄入高热量高脂肪的食物，从而导致我们身上的疾病越来越多，尤其是高血压。高血压会造成我们经常头痛，头晕，失眠，耳鸣等，严重的还会
酱酒的好，得细细品才行
优质的酱香型白酒，入口时有浓与淡的感觉。浓，说明酱味醇厚，窖藏时间长;淡，说明酱味淡，不是酒的度数低，就是窖藏时间短。一般情况下，拿到一瓶酱香型白酒，会采取荡香观其色，咂香品其味，
“它”的营养价值能顶几只鸡，是一道适合孩子和女性的美味补品！
在生活中，大家都知道鸡汤很补，特别是老母鸡，从古至今，鸡汤一直是大众补身体的一道美味佳肴，然而却少有人知道，有一种比鸡小的生物，但营养价值却是鸡的好几倍，甚至有的地方说它一只能
夏天做一份水果冰沙，芒果菠萝各种口味！
配料： 1/3杯椰子水（冷藏） 2/3杯天然老酸奶 1/2杯的切丁猕猴桃，浆果，芒果或香蕉（或者混合在一起自由发挥） 2茶匙麦胚 3汤匙Capilano蜂蜜（替代糖来调甜度） 方法： 1.将果汁，酸奶
医生告诫：想要躲开糖尿病肾病，这3种食物一口都不要多吃
糖尿病肾病是一种极为常见的糖尿病并发症。简单来说，出现该并发症的糖友，其肾脏已经受到了损害。如果不及时控制，病情严重时还可能发展尿毒症。这不仅会加重糖友的经济和家庭负
乳腺增生有“硬块”？经常吃点它，通乳散结不惹癌
乳腺增生病是一种最常见的乳房疾病，多发生于30～50岁的妇女，青少年和绝经后妇女都很少发生。乳腺增生病不是肿瘤，也不是乳腺炎，使由于人体内内分泌激素紊乱，乳腺组织增生过度而复旧
栀子花开的季节，不仅芬芳四溢，还是一道人人都喜爱的美味！
夏天到了，还记得栀子花那淡淡的清香吗？很多人都很喜欢这种味道，也包括小编。采上一朵，放在床头，便可以让香气浸满整个房间。栀子花开的季节，不仅芬芳四溢，还是一道人人都喜爱的美味
梅菜炒螺头, 胡萝卜炒鸡蛋, 黑麻汁拌豇豆, 自制鸡蛋炸酱
梅菜炒螺头 原料： 海螺600克，甜梅菜50克。 调料： 料头（香葱段30克，红椒片、姜片、蒜片各5克） 盐、味精各5克，上汤100克，色拉油30克，姜汁酒15克。 制作： 1、梅菜用清水浸泡回软，切
经常做这些事，容易早衰！尤其第2件，你会比别人老得快！
衰老是每个人都要经历的过程，然而我们很想让衰老来的缓慢一点，一些不当的方法特别容易导致衰老， 比如不当的减肥，我们要找出更多导致我们老得快的原因，然后一个个击破，那么老得快
西兰花这些奇异做法，每次一上桌，小孩都抢着吃，常吃还能长个儿
西兰花这些奇异做法，每次一上桌，小孩都抢着吃，常吃还能长个儿！ 西兰花圣诞树的做法 将西兰花做成圣诞树的样子，可以引起孩子的食欲。 用料： 西兰花200克、蛋清50克、豌豆10克