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来源：Energy Thinking收集编辑：简练朱光
今年听到很多人告诉我要换个活法，从咨询实践来看，往往这样的转型需求往往出现在35-45岁之间，并且有更加年轻的趋势。在读斯蒂芬.茨威格的《巴尔扎克传》时，巴尔扎克在37岁时的反思与咨询中的出现的一些讨论简直一摸一样，你可以把他的写作替换为自己的工作，会更有代入感，下面是一点摘录："这项工作带来一点荣誉，甚至许多荣誉，但是也带来多少仇恨，多少妒忌，多少令人厌恶的事情！但是有一点，没有带给他最重要、最本质、最渴求的东西：自由、独立。身负十万法郎的债务，他在七年前重新开始，一个顶十，一个顶二十地工作，剥夺了自己的睡眠，耗尽了自己的精力。他写了三十部长篇小说，现在这负担消除了吗？没有，负担甚至加了一倍。他每天又都得为报纸、为出版商卖命，登上旋转楼梯，爬到六层楼去找高利贷者，像个小偷似地在法院执行者面前哆嗦不止。干吗写作，干吗这样写作，既然写作并不能得到自由？活到第三十七个年头，活到这转折之年，巴尔扎克才认识到，他活的方法不对。因为他享受太少，整个人生都出卖给了写作，而写作并没有实现他热切期盼的愿望。""巴尔扎克反躬自问，我把我的人生变成了什么东西？它应该变成什么？他揽镜自照：灰白的头发，整整一缕，鬃毛般浓密的发丝，已经大为稀疏；这是忧心忡忡，每天搏斗，拼命赶写，一部又一部、一篇又一篇造成的结果，面颊泛黄，浮肿，下巴重叠，身躯发胖：这是垂着窗帘、无休无止伏案工作的结果。""恐惧，一种神秘莫测、无法解释、多重含义的恐惧，唯恐他的力量不足以完成他开始从事的这一浩瀚无垠的工程，唯恐过早力竭身亡，唯恐因为工作而耽误了真正的生活""德·贝尔尼夫人逝世是巴尔扎克生活中的一次重大转折。夫人教育了他，保护了他，随着情人的死去，有点新的东西在他身上甦醒。谁曾感谢过他这样疯狂地自我牺牲，这样狂热地放弃享受，除了那位逝去的恋人？教他如何爱，如何自信，这位“永久的恋人”，真正的母亲，不复存在，不能再保护他，庇荫他，鼓励他。尽管巴尔扎克有遥远的情人在乌克兰，有近处的情人在香榭丽舍，在他的人生中，他可是孤零零地孑然一身，比任何都更加孤独。"大部分来咨询的人（已经筛选过，是偏上进的人）内心对成功的定义是“过人的成功”，表面上要做成事，其实更深层的渴望是做成比别人强的事。
“过人的成功”是种非常聚焦的动力，它往往带着其他部分的牺牲。它会让你抛下自由、健康、关系、生活等，就像巴尔扎克总结的那样。在某些时刻，人们会突然觉醒，开始问自己失去这么多有什么意义。一部分人开始导向“补偿”，更放纵的花钱与满足欲望，这些补偿会让他更加渴望过人的成功。一部分人开始导向“过的不错的成功”，开始关注更务实的目标、健康、关系、生活、心灵的自由。这是一种工作与生活平衡的活法，方法得当，每个人也都能达到。这是大部分人说的换一个活法，标志是从焦虑到平和，你能在35-45岁左右看到很多这样的转型。《人生下半场》一书中作者定义的：“上半场追求成功，下半场追求意义”。上半场追求成功其实讲的就是过人的成功（甚至过人的生活方式），下半场追求意义讲的是灵魂的满足。
过人的成功会带来成就感的满足，但不会带来灵魂的满足。当你追求满足时，你会去寻找你存在的意义，哪些是你领受的，哪些是你这个管道该流淌出来的。你也会去寻求上帝的时间表，在时机没有到来时，安心付出，在等候中享受关系与生活。在少数情况下，你也会在35-45岁左右看到这样的转型案例。他有可能更闲，也有可能更忙了，但忙碌的方向是不同的。他会做很多之前没做过的事，也会和以前不会交道的人在一起。
你会觉得他状态更好了，即使忙碌也不带着牺牲生活和关系，他也没有刻意追求过人的成就，也许成就很大，也许看不到过人的成就，但好像并不重要了。这是一种更深层的换一种活法，甚至你会觉得他换了一个人。你不太理解他为什么要这样，他也很难说的清楚，但他身上的喜乐是真实的，让人无可推诿的知道他换了一种活法。换个活法的关键不是去做什么事，而在于心理动力的转变，然后慢慢一切都变了。你要不断的去鉴察你的动力，因为它会影响你的每一个选择。这里面仍有重重阻力和模糊不清的思路，甚至还有很多妄念，一般来讲需要经过一个阶段的讨论不断沉淀，那束光才能真正照进来。