5月25日为第18个“世界预防中风日”，旨在加强人们认识中风的相关问题，预防中风。

家住浑南区的马阿姨因最近突然出现吐字不清、嗜睡、右侧肢体活动不灵症状，来到医院就诊，经过检查和诊断，她被确诊为急性脑梗死，已经错过了溶栓治疗的最佳时期，马阿姨及其家人都后悔不已。据马阿姨描述，自己生病前发热、咳嗽了几天，家人都觉得是发烧造成的，但怎么就突然得脑梗了呢？医生介绍，老年人尤其是既往有高血压、糖尿病等基础疾病的人群，发热、使用退热药大量出汗后，容易导致缺血性中风（脑梗死）。

一、什么是中风？

大脑就像身体的其他部位一样，需要从血液中获取氧气。当大脑的血液供应中断，脑细胞严重缺氧，损伤就发生了。随之而来出现的各种临床症状就叫中风。中风包括出血性中风（脑出血）和缺血性中风（以脑梗死为主）两种。其中，超过80%的脑中风是脑梗死。

二、中风的危害有哪些？

死亡率、致残率高：中风有较高的死亡率，患者经积极治疗后虽然可以存活，但大部分可遗留不同程度的后遗症，严重时表现为痴呆，甚至发生严重的残疾，生活无法自理。

复发率高：中风经治疗后，约有半数可复发。此前患过中风的人，再次发生中风的几率是普通人的9倍。

引起并发症：中风会导致患者生活不能自理，需要长期卧床，很容易发生肺炎、褥疮、尿路感染等并发症，严重危害到身体健康。

三、中风的高危因素有哪些？

包括高血压、高血脂、吸烟饮酒等等。

四、中风的高危人群有哪些？

具备上述三种及三种以上危险因素者、既往有中风史者、既往有短暂脑缺血发作者，是中风的高危人群。

五、有危险因素就一定会患中风吗？

首先，有高危因素≠中风，一个具有多重危险因素的患者，是一种易中风状态，也可能一辈子无缘（幸免）中风。

六、如何快速识别中风？

“120”口诀：

“1”即看一张脸，看嘴巴歪不歪；

“2”即看两个胳膊，看手臂抬举时是否有一侧肢体不能抬；

“0”作为聆听，即听患者说话，口齿是否清晰。

七、如何预防中风？

1.一级预防，主要是通过规范的生活方式控制以及高风险疾病（高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病）控制，达到不发生脑中风的治疗效果。

2.二级预防，主要指的是患者已出现中风，通过规范对病情进行控制，从而达到避免中风再次发生、减少中风对身体产生影响的治疗效果。

3.三级预防，主要指的是在中风发病后，已存在部分脑中风后遗症，通过规范的功能康复锻炼，以促进患者脑功能恢复，同时避免致死性并发症发生，提高生存质量，避免脑中风复发。

八、突发中风，怎么办？

不论是脑出血还是脑梗死的患者，最短时间内送到医院无疑是最好的。脑梗死的黄金急救时间是3小时，听起来似乎挺久，但去医院拍片子等时间都会算在内，真正留给家人咨询、犹豫的时间其实并不多！别拖！千万别拖！

作者：鞠莹

来源：沈阳市第六人民医院