嘉宾：傅延龄 北京中医药大学教授 主任医师

关键词：复杂性多汗 虚实夹杂 寒热错杂 局部湿热 枣仁 黄芪

今天的节目延续昨天的话题，讨论如何“观汗识健康”。有些人明明大汗淋漓，却还怕风怕凉，要躲着电扇走；有些人上半身汗流浃背，下半身却自觉冰凉，恨不得一边吃冰棍一边泡脚；有些人腋下、手脚的汗特别多，不敢穿浅色衣服，怕让人看出汗渍……桑拿天来了，这些看似正常的出汗现象背后，其实隐藏着身体的健康警报！除了我们熟悉的气虚自汗、阴虚盗汗，其实还有很多复杂性多汗，是临床中更为多见、也更需要及时调理的。当您遇到这几种“甩不掉的蒸笼”，说明体质出现了怎样的偏颇？又该用什么方法纠正呢？今晚请继续关注由北京中医药大学傅延龄教授主讲的《观汗识健康（2）》。

更年期后的女性往往属于虚实夹杂型多汗，这类人群既有肝肾阴虚、又有气虚和内热，因此出汗特点往往是烘热汗出，伴随烦躁易怒、心烦失眠、疲乏倦怠等。本期专家傅教授针对虚实夹杂型多汗，推荐了一道由伤寒名方加减化裁来的代茶饮，其中用到了两味药物，一味既能止汗又能发汗，一味既能助眠又能醒脑，都具有双向调节的作用。如果您或家人符合虚实夹杂型的多汗，不妨试试这道茶方，具体组成和饮用方法请收看今晚节目。

今天的节目现场随机挑选了一位阿姨，她自述出汗特点为上半身汗流浃背，下半身怕冷畏寒，觉得吃着冰淇淋泡着脚才舒服。傅教授告诉我们，这看似“享受”的感觉，其实是寒热错杂型多汗的一种：上热下寒。而明明浑身冒汗却怕风直吹，爱躲着电扇的人，属于寒热错杂的另一种：外寒内热。这两种多汗，傅教授在临床上是如何调理的呢？针对局部爱出汗的人群，他也带来了一个简便有效的小方子，能很快让您恢复健康清爽！如果想学习这个小方子，千万不要错过今晚的节目。

专家出诊时间

傅延龄

每周一下午 北京中医药大学国医堂

每周二上午、周三上午、周四上午 北京杏园金方国医院

每周四下午 广济中医院