大厨赵药带来一道夏日爽口拌,清口解腻,一次解决平时吃火锅剩下的各种食材。
夏日爽口拌

原料
金针菇、蟹味菇、菠菜、油麦菜、鸡毛菜等吃火锅剩下的食材,蒜、香葱、小米辣、辣椒面、盐、糖、酱油、醋、辣椒油、豪吉鸡精
做法步骤
1. 起锅烧水,把菜下锅焯水,开锅2-3分钟即可盛出备用;
2. 拌料汁:1勺蒜末、1勺香葱末、少许小米辣、辣椒面、盐、糖、2勺酱油、1勺醋、1勺辣椒油、1勺豪吉鸡精,搅拌均匀;
3.把调好的料汁浇在菜上,搅拌均匀即可食用。
点击以下视频,跟着大厨做起来
每天点开菜单,学一道健康养生菜
留言与评论(共有 0 条评论)
“”