7月18日到19日，新疆森林消防总队2022年度“心理服务下基层”活动走进巴州支队，旨在帮助基层指战员建强“心”力量、抓实“心”砺炼、解决“心”问题，为指战员心理健康和战斗力建设保驾护航。
为了解掌握基层指战员思想心理动态，提高指战员自我心理调适能力和心理服务工作末端落实效果。总队特邀请乌鲁木齐市冬日暖阳心理咨询公司任老师到队开展心理服务，授课以情绪管理与压力释放为题，任老师首先阐述了心理服务的意义，围绕如何正确调节情绪进行了辅导，内容深入浅出、过程富于启发，有效帮助指战员掌握了调节不良心理情绪的方法。
“同志们，接下来我们做个游戏，大家要放松心情……”，任老师结合心理学知识和基层指战员的心理工作需求，以团体辅导的方式，开展各类趣味心理拓展训练活动，引导指战员积极适应环境，学会合理宣泄不良情绪，打开释放压力的“窗户”。
“最近比武期间，大家都在全力冲刺比武，已经很久没有玩得像今天这么开心了。”消防员于欣说道。在任老师的引导下，大家都能够发自内心地开怀大笑，为了团队的胜利奋力拼搏。
期间，组织全体指战员进行了心理健康问卷调查，开展了座谈，任老师一对一心理咨询服务，针对基层指战员心理诉求较多、基层反映强烈的问题进行一一解答。对心理测查筛选出的重点人员通过交流谈心找准问题根源，积极引导指战员吐露心声、直言感受，从更多元的角度看待自己，使大家在轻松愉快的氛围中达到放松身心压力、学会相互信任。
心理服务下基层活动，受到了基层指战员的热烈欢迎，在欢声笑语中，不仅让指战员身心得到了放松，而且精神面貌焕然一新，以崭新的状态奔赴新的训练工作。
来源：新疆森林消防总队
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