我原来总是容易失眠，有点呼吸道疾病。四年前开始，每年夏天我都会去医院开三伏贴。三伏贴讲究“一人一方”的方法，三伏天也是人代谢比较快的时候，抓住这个时机养生，一年生病都会减少。

　　扬州读者邹女士

　　专家点评：南京市中西医结合医院肺病科（呼吸内科）主任医师李芳介绍说，三伏贴属于中医外治的穴位贴敷疗法，是指在特定穴位上贴敷对应的中药，通过药物和腧穴的共同作用防治疾病的方法。根据中医“春夏养阳”的理论，夏季（尤其是三伏天）自然界阳气旺盛，人体阳气浮越，气血更加趋于体表，肌肤腠理开泄，此时选用穴位贴敷，药物更易渗入穴位、经络，直达脏腑，从而发挥疏通经络、调节脏腑、益气温阳、散寒止痛的作用。我们常说的“三伏贴”就是基于这个原理。

　　三伏贴能防治多种病症，还能调理亚健康。

　　1.肺系疾病：支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性咽炎等；

　　2.脾胃疾病：慢性胃炎、慢性腹泻等；

　　3.骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节病等；

　　4.儿科疾病：小儿哮喘、小儿咳嗽、小儿过敏性鼻炎、小儿反复呼吸道感染等；

　　5.妇科疾病：宫寒、痛经、盆腔炎等；

　　6.治未病：免疫功能低下易感冒者、虚寒型体质者、秋冬季反复上呼吸道感染者。

　　“冬病夏治”要注意五个事项：

　　1.贴敷禁忌人群：一岁以下婴儿、孕妇、肺结核患者、支气管扩张患者、糖尿病患者、皮肤疮疡破溃者、阴虚内热者及皮肤易过敏者。

　　2.药物穴位贴敷后如有局部皮肤出现瘙痒，不要用手搔抓，以防感染。敷贴4—24小时后，局部若有发痒发热、皮肤发红为正常现象；若皮肤出现水疱，可涂烫伤膏或紫药水。敷贴24小时内患者禁用冷水洗澡，不曝晒。

　　3.接受冬病夏治的人群要慎食寒凉肥甘滋腻之品，若大量进食寒凉之品，则易致阳气受损，脾胃虚弱，甚至损及一身之阳气，影响治疗效果。服用大量肥甘之品，易伤脾胃，致脾胃运化失常，变生他病。

　　4.冬病夏治包含了中医丰富的理论基础和实践经验，建议在正规医院医生的指导下，根据个体的体质和病症具体表现，辨证施用。

　　5.贴敷的时间因药、因人而异，这与刺激性药物的性味和患者皮肤对其敏感程度有关。每次贴敷时间一般为2—3小时（儿童0.5—1.5小时）。有些患者由于皮薄肤嫩、耐受性差，时间应适当缩减，睡前要取下敷贴药物。

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李芳

　　南京市中西医结合医院肺病科（呼吸内科）主任医师