三伏贴初伏贴贴敷过后，有一些人陆续出现了瘙痒、潮红、起水泡等情况，医生说，这是药物起效的表现。但也有个别人贴敷时间过长，出现了大水泡甚至血泡。这该怎么办？“中伏”和“末伏”贴敷即将到来，一起来看看医生的叮嘱吧。

【病例】贴敷超过两小时 穴位“长”出大血泡

上周六，是今年三伏贴“初伏”贴开贴的日子。李女士一大早就赶去医院排队贴敷了。

贴敷时，护士叮嘱说贴两小时就可以取下。但李女士发现今年的药贴贴敷牢靠，胶带质量也好，并不像往年一样会提早脱落，尤其是两小时到了她并没有不舒服的反应。于是多贴了将近两个小时。没想到这下糟了。从下午开始，李女士膝盖附近贴敷处便出现潮红、轻微灼痛和瘙痒的情况，因为可以忍受她就没有理会。

到了第二天早上，贴敷处开始冒出浅黄色的小水泡，到下午变成大水泡，而且逐渐变红成了血泡。她赶紧打了医院的咨询电话，到夜诊室作了处理。

【医嘱】贴敷有时间限制 潮红瘙痒小水泡为“正常”

针对李女士的情况，市中医院针灸科一病区主任、主任医师张卫说，针对三伏贴，为充分体现中医治疗“因人、因时、因地”制宜思想，医院每年都要组织专家团队结合当年的天气情况和三伏气运，对药方进行适当调整，对贴敷的人群、注意事项等都有特别的提醒，医护人员在贴敷时也会叮嘱到位。比如:

贴药时长:药膏贴上后局部皮肤会有灼热感及瘙痒，为正常反应。一般过两个小时后把药膏取下。初次贴药者、皮肤敏感者及小儿，可在半小时至1小时有灼热感后及时取下。如果皮肤已潮红，说明药物已起效。

正常反应及副作用:取下药饼后局部皮肤出现红晕，若在数小时后或第二天出现小水泡或皮肤瘙痒为正常现象；不要在局部摩擦，数天后可自行消退；皮肤瘙痒可持续数日甚至数十天；贴药后遗留色素沉着，也属于正常现象。

张卫说，李女士出现较大水泡甚至血泡，可到相应科室由医护人员进行处理。可用安尔碘消毒后，刺破水泡吸出泡液，保留泡皮，再涂上安尔碘，待干后涂上烧伤膏（湿润烧伤膏），用纱布适当包扎，每日换药2次，注意起泡处保持干燥。

【提醒】三伏贴虽好 这些人不宜贴敷

张卫说，三伏贴虽好，但也不是万能，它有禁忌人群和饮食禁忌。

不宜人群有:孕妇；处于疾病发作期（如发烧、咳血）的患者；对药物过敏者；长有疱、疖或有皮肤破损者； 患严重皮肤病；有严重心肺功能疾病；短时间贴敷会大量起泡者；瘢痕体质者。

如何让三伏贴疗效更好？张卫说，贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物；最好以三年为一个疗程，病程长的患者可适当延长疗程；贴敷后，应避免太阳暴晒、空调冷气直吹；四个小时内不要洗澡或接触凉水。

【链接】饮食调理5项注意

三伏天，如何进行饮食调理？中医院针灸康复科副主任医师金海鹏介绍了以下养生方法:

①注意祛除湿气，可多食用薏米、红豆、绿豆等；

②避开冰冷食物。三伏天吃冰冻食物，容易刺激肠道诱发肠胃疾病，还会造成身体寒气堆积，引发一系列身体疾病；

③开胃为主。高温天气胃口不开，可选择苦瓜、苦菜、山楂、话梅等食物调节口味，也可选择山药、莲藕、木耳等健脾益气养阴；

④多食甘凉。调理身体的同时帮助身体排出湿热；

⑤注意补气去火。三伏天的炎热内应于人体，很多人会出现上火症状，如口腔溃疡、牙龈肿痛、痤疮等，可适当选择苦瓜、西红柿、鸭肉等补气去火的食物。

（文/厦门晚报记者 白丽 通讯员 倪晶莹 漫画/小牛）