9月9日，95后运动博主孙朴男以76厘米（正常办公桌的高度）刷新“最高的跪跳起高度”吉尼斯世界纪录。孙朴男从小热爱运动，十几年来一直坚持每年训练三百多天，平日里他不仅带着全家人一起锻炼，还将自己的训练方法分享到网上，如今他在全网粉丝数超过300万，在接受扬子晚报/紫牛新闻记者采访时，孙朴男表示自己希望更多人像自己一样拥有健康的身体，未来自己还打算挑战新的世界纪录。

孙朴男告诉记者，“最高的跪跳起高度”要求挑战者跪在地上，脚踝和脚尖也需要放平贴在地面上，然后借助臀部的力量跳到一定高度的箱子上，并保持稳定站立。“在这个姿势下，大部分想站起来都困难，更别说跳起来了，我身体基础不错，外加训练了一年才打破了世界纪录。”挑战当天，孙朴男邀请了亲朋好友一起来见证属于自己的时刻，但挑战时发生了小插曲，孙朴男的前两次挑战因为紧张都没有跳上去，如果接下来再跳不上，三次机会用完本次挑战就将以失败告终。

“当时我没有想失败了多久才能再来挑战，只是觉得这么多人都在看着我，要失败了就丢人丢大了。”最后一次挑战前，孙朴男休息了很久，热身了很久，最终一举拿下，没有辜负亲朋朋友们的期待。拿到吉尼斯世界纪录，孙朴男感到非常自豪和满足，“我从小到大一直在经历着比赛的失败。直到大学校运会，才拿到自己的第一个冠军。走出校门在全国等级的比赛上，我更是被碾压的存在，那段时间我一直很沮丧，这次拿到世界纪录，我认为是我这么多年来运动生涯的一个高光点，指引继续努力。”孙朴男向记者透露，在挑战76厘米的记录结束后，自己还成功尝试了79厘米，但由于不是正式挑战未被记录。

孙朴男告诉记者，自己从初一开始锻炼，最初的原因只是因为自己比较瘦小，害怕被欺负，一段时间后他慢慢喜欢上了锻炼，“一天不练就感觉浑身不舒服，在我看来锻炼就像吃饭喝水一样，是每天都需要做的事情，十多年一直就是这样过来的。”除了自己锻炼外，他还带动自己的父母和爷爷奶奶一同锻炼，并将自己的运动方法分享在网上。“我做了两三年的运动自媒体之后，期间有非常多的青少年跟着我一起训练。他们从我这儿获得运动的动力，获得强壮身体的方法，还从我这儿学习一种对待生活的态度。曾经我坚持锻炼只是为了让自己更健康，但当我发现有很多人跟着我一起练的时候，我就觉得自己肩膀上的担子重了很多。”如今孙朴男在全网粉丝超过300万，他表示自己未来会更加努力，做好粉丝们的榜样。

谈到未来，孙朴男表示，“现在我拿到一项下肢力量的世界纪录，我接下来想试试能不能打破一项上肢力量的纪录。我想看看自己极限在哪里。”

扬子晚报/紫牛新闻记者 姜天圣

编辑：秦小奕