心脏骤停是指心脏泵血功能突然终止，大动脉搏动与心音消失，重要器官(如脑、心、肺)陆续出现严重缺血、缺氧，导致生命终止。在我国，每年约有4.4万人因心脏病发作、运动、窒息、疲劳、药物中毒、精神因素等诱因发生心脏骤停，约相当于每分钟就有1人因心脏骤停而死。  

心肺复苏术是抢救心脏骤停的主要手段，发生心脏骤停后的4分钟内实施心肺复苏是挽救生命的黄金时间，生存率可高达49%-75%，之后每延迟1分钟，患者生存率就下降7%-10%。  

这就是医学上所说的“急救黄金4分钟，白金10分钟”。若发现伤病员无意识、无呼吸，应立即实施心肺复苏并拨打急救电话。  

关于心肺复苏  

心肺复苏是一种紧急救护技术，在心脏停止跳动或呼吸停止时用于维持生命。救治者通过人工呼吸和胸外按压来模拟心脏和肺部的功能，以保持患者血液循环和氧气供应。  

心肺复苏的步骤  

1.判断现场的安全性  

救助者应通过实地感受、眼睛观察、耳朵听声、鼻子嗅味等来对现场环境做出判断。  

2.判断伤者意识、呼吸、脉搏  

（1）意识判断：用双手轻拍病人双肩（轻拍、重喊）并说：““喂！你怎么了？”若病人无反应，即可展开施救。  

（2）呼吸判断：用眼睛去观察病人胸部起伏6-10秒，若病人胸部无起伏，即可展开施救。  

（3）脉搏判断：用右手中指和食指去找患者的近侧颈动脉搏动处6-10秒，摸不到颈动脉搏动，即可展开施救  

（4）呼救：判断无意识、无呼吸、无脉搏后立即呼喊周围居民一起帮忙救助。  

3.胸外按压  

应将病人置于仰卧位平躺，找到两乳头连线中点（胸骨中下1／3处），用左手掌根紧贴病人胸部、两手重叠、左手五指翘起、双臂伸直、使用上身力量用力按压。按压频率100-120次／分，按压深度成人5-6cm。按压30次后口对口进行人工呼吸，缓慢吹两口气，吹气时应斜看向伤者的胸廓，以看到胸廓起伏为宜。胸外按压与人工呼吸交替进行，胸外按压标准为：人工呼吸=30：2，操作5个循环。  

在进行人工呼吸时，首先将患者的头部偏向一侧以便清除口腔内异物，将患者的头部向后仰放并用嘴对嘴进行呼吸，每次呼吸需要持续1-2秒钟。在进行心肺复苏时，需要持续进行人工呼吸和胸外按压，直到急救人员到达现场。  

4.可以停止CPR的指征  

首先，观察伤者面容、口唇、指甲甲床颜色由苍白转为红润；其次，触摸伤者颈动脉并看到伤者有明显胸廓起伏特征并恢复自主呼吸；最后，伤者散大的瞳孔缩小、恢复对光反射。  

生活中，溺水、触电、外伤、异物吸入、疾病发作、煤气中毒、过敏等意外均可能导致心脏骤停或发生窒息性猝死。心脏跳动停止者，若在4分钟内被实施初步的CPR、在8分钟内由专业人员进行心脏救生，则死而复生的可能性最大。若身边人掌握专业的急救方法，伤者可在几分钟内挽回生命。心肺复苏需要在紧急情况下进行，若患者失去呼吸或心跳，应立即进行心肺复苏。点，以确保有效地模拟心脏的功能。