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密密麻麻!一男子肘关节里长满“珍珠”,医生提醒……

日期: 来源:蓬莱城市管理收集编辑:蓬莱城市管理

现在的人离不开手机,

不是需要用手机办公,

就是玩游戏、看视频。

长时间同一个姿势拿着手机,

已经成为不少人的习惯。

需要提醒大家的是,

这种习惯十分伤身!

26岁的阳云轩(化名)是一名深度手游爱好者,每天下了班就宅在家里打手游至深夜。近日,他因左侧肘关节肿胀、活动受限在长沙一家医院运动医疗关节骨病科就诊,核磁检查发现肘关节内布满了大大小小的“珍珠”状颗粒,初步诊断为“滑膜软骨瘤病”,需住院接受手术。

图源:健康长沙

据了解,阳云轩从高中时期就迷上了手游,因学习紧张玩得比较少,进入大学后,就彻底沉迷上了手游,经常吃过晚饭就开局,手肘弯曲、端着手机的姿势一坐就是六七个小时。参加工作后,为了冲排名,他更是废寝忘食地“攻关”,每天玩手游的时间长达10小时。2年前,他就发现左肘关节肿胀,自己可摸到肘关节周围有多个肿块,肘关节也无法伸直以及弯曲。但一直没重视,直到最近症状加重,连穿衣服、洗澡都受影响,才来医院就医。

“经过完善核磁检查,发现患者的左肘关节内布满了密密麻麻、大小不一的颗粒,符合滑膜软骨瘤病的诊断,这种情况需要接受手术治疗。”据医生介绍,明确诊断后,医疗组为患者实施了肘关节镜下微创手术,取出了大量的滑膜软骨瘤病灶——千余颗外形看上去像“珍珠”的白色颗粒。手术仅仅需要通过数个几毫米大小的孔,就将肘关节内的滑膜软骨瘤清除干净,手术过程非常顺利,术后患者肘关节活动较术前明显恢复。

为什么这位年轻小伙的肘关节内

长出这么多的“珍珠”呢?

医生介绍,滑膜软骨瘤病又称滑膜软骨化生,是一种不常见的良性关节病,是由滑膜软骨化生而引起的一种关节病。以滑膜上形成软骨结节为特征,这些软骨小体多呈砂粒状,可带蒂生长,向关节腔内突出,亦可脱落进入关节腔内,成为游离体(又称为关节鼠),受关节滑液滋养而逐渐长大,后期软骨节可发生钙化或骨化,所以也称滑膜骨软骨瘤病。这种病好发于膝、髋、肘、肩关节,可导致关节积液,肿胀,活动受限,往往出现关节突然锁住感,不能伸直和屈曲。稍活动后,常出现弹响,随后症状消失。

医生还发出以下提醒

↓↓↓

现代人对手机的使用率很高,依赖程度也日渐加深,很多人喜欢用手机刷短视频、追剧、打手游,但长期固定一个姿势玩手机,会对肩颈、腰椎、肘关节都带来损害,建议玩手机一个小时左右,就放下手机,起身活动一下,远眺前方,放松双眼,同时活动一下肩颈、手肘和膝关节,缓解疲劳。

如感觉到关节肿胀,活动受限,甚至可摸到肿块等问题,建议及时就医,明确病因,尽早治疗。

青报君了解到,根据一份面向全国各地2077名大学生发起的、关于手机使用情况的调查结果显示,85%的受访者每天使用手机时长在3小时以上,近四分之一的人每天使用手机时间在8小时以上。62.69%的被调查者认为自己过度依赖手机。

你有“手机依赖症”吗?

快来自测,

你都中了几条?

↓↓↓

1、不玩手机睡不着。

2、手机电量一旦低于20%就必须找充电器充电。

3、在家是一个人玩游戏,出门是一群人一起玩手机。

4、出门可以不带钱包,但不可以不带手机。

5、不管再忙再累,玩手机的时间总是能挤出来的。

6、上厕所不带手机,好像少了点什么。

如果中了3条以上,

那你真的要好好想下

是不是太依赖手机了?

手机内容固然精彩,

但生活远不止眼前的手机,

还有“诗和远方的田野”。

不妨试试跑步健身、

看书看报、放松旅行以及

和家人好好相处~

转给你关心的人吧~

来源|青岛日报综合自健康长沙、长沙市中心医院、央视新闻等

传稿|王鑫慧

投稿邮箱|zys7189@yt.shangdong.cn

版权归原作者所有,如有侵权及时联系删除。


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