要对自然生命充满信心，才会真正地享受生活。

疫情对每个人都是一种考验，考验着人体的免疫力。专家们承认，最有效抵抗病毒侵袭的，还是自然生命的力量。发烧，也是人体对病毒的抵抗斗争。阳过的，都有相似的经历。不吃退烧药，照样可以抵抗过去。而对有基础病的老人而言，病毒可以趁机而入，致人于死地。

西医和中医最大的不同是，西医强调切除病灶，中医讲求系统医治，二者似乎都有道理。但人体的确是个科学的结构，动手术会伤运气，当下的中医名医太少，皮毛功夫无法诠释中医的系统科学，也会把一个好端端的生命引向歧途。

▲摄影：贾琼

自然生命力的顽强，是出乎人自身的预料的。人体抵御邪气侵入的能力是很顽强的。一个整天衣不蔽体的人，却能熬过寒冬；而穿着貂皮大衣的人，却弱不禁风。自然的阴阳，给人间生命很多昭示，人活着，到底是百般呵护自己为好，还是有意去经受大风大浪的锻炼？是相信自然生命的力量本身？还是相信世间药物的科学性？一场疫情，使得专家在生命面前也众说纷纭。有专家强调吃药好，有专家强调自身免疫力的重要。病毒成了检验专家认知的工具。阳者转阴，阴了又阳的实践中，每个个体生命，真真切切感受到生命力量的存在。要对自然生命充满信心，才会真正地享受生活。一味让生命处在呵护之中，不让生命去感受恶劣的环境，适应环境的挑战，生命就会脆弱起来。许多患者在懵懂中，急着吃退烧药，或者吃其他药，让自己的身体不因病毒而毁坏，却因吃药而伤肝、伤肺，在恐惧中离开了这个世界。对自我生命的信心不足，一直渴求用药来战胜疾病，没曾想，这些治疗疾病的药，却成了致病的帮凶，让一个个好端端的生命，过早离开了人世。一场疫情，对每个生命个体，面临着一次次检验。一个人对自身生命的信心，是战胜疾病的基础。

相信生命的力量，是人自身走向健康的前提。面对病毒，是一味恐惧，还是不断增强人自身的体质，吃好、喝好，休息好？其实，在人的一生之中，尊重生命本体的活力，让生命在各种环境中绽放者，反而能获得更长的生命旅程。未必人人都要参与冬泳，但冬泳者的耐寒力，却说明了长期锻炼对一个人抵抗力增强的重要性；未必人人都去做读书人，但长期优雅地读书，却可以培养一个人心平气和的书生气质，有利于一个人养生；未必每个人都去爬山、跑步，但这些锻炼者强劲的肌肉提醒人们：生命在于运动。自然生命的长短，依赖生命对自然适应力的培养。

晚阳者，无不有着非常良好的卫生习惯。他们在严密的自身保护之下，讲究个体生命对衣食住行的适应性。适应生命自身求生的需要，锻炼身体、讲究作息、注重合理饮食，适应自然的需要，给生命以更好的绽放形式。懂得尊重生命的人，生命会回报给他灿烂的品质。这次疫情，对每个个体生命的检验，不仅是生理适应力的检验，更是心理感受力的检验。专家说，这次疫情没有特效药可用，人体的自身免疫力就成了抵抗疾病的关键。免疫力从何而来？相信自身生命的力量，让自己的身体每天都能愉快地运转，需要物质上的供应、心理上的达观，还有必要的锻炼。您懂的尊重生命体，生命就会为绽放出更大的潜力！请相信，自然生命的伟大力量！

来源：《小康》杂志2023年1月下旬刊

作者：戴荣里

责编：于靖园

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