2月9日，由广东省人力资源和社会保障厅主办的“粤港澳大湾区人才港大讲堂”系列活动在粤港澳大湾区（广东）人才港正式启动，国医大师周岱翰领衔第一讲。

“粤港澳大湾区人才港大讲堂”是广东省人力资源和社会保障厅依托粤港澳大湾区（广东）人才港，推出的以“筑梦湾区 担当作为”为主题的权威性、公益性、科普性大型人才讲座系列活动。邀请两院院士、国医大师、大国工匠等顶尖人才，结合所从事专业分享个人及团队经验成果、奋斗故事，弘扬科学创新、爱国奉献精神，搭建激发青年一代干事创业活力的交流展示舞台，为高质量建设粤港澳大湾区高水平人才高地提供智力支撑。

据省人力资源社会保障厅介绍，粤港澳大湾区（广东）人才港是打造粤港澳大湾区高水平人才高地、落实人社部和省政府战略合作协议的重要项目，于2022年3月份建成启用，为大湾区各类专家人才提供全方位、全链条、一站式人才服务。

在人才港举办“大讲堂”，旨在打造全省示范性的人才活动品牌。活动邀请的主讲专家都“大有来头”，一是选自人才港内粤港澳大湾区（广东）人才馆展示的顶尖专业技术人才和高技能人才，包括国家勋章和荣誉称号获得者，中国科学院、中国工程院两院院士，国医大师，以及中华技能大奖、世界技能大赛金牌获得者等；二是选自人才港专家人才库，库内收录了政府特殊津贴专家、广东省人才优粤卡持卡人等海内外优秀专家人才。

“大讲堂”的主讲专家将从这些顶尖人才中甄选，让公众有机会直接与“大咖”面对面。“大讲堂”将进一步扩大顶尖人才影响力，营造“学巨人、成精英、筑塔尖”的社会氛围，推动全社会培养一批又一批“高精尖缺”人才，为广东经济社会发展提供强大人才支撑。

“粤港澳大湾区人才港大讲堂”将每月举办1期，并面向社会公众开放，市民可在“粤港澳大湾区广东人才港”官方微信报名听课；也可以同时段、同步通过官方微信视频号观看直播。

省人力资源社会保障厅主要负责同志杨红山表示，希望通过“粤港澳大湾区人才港大讲堂”系列活动，搭建起人才交流的舞台，为公众增长知识、启迪智慧、开阔眼界提供平台；搭建起人才传承的桥梁，弘扬湾区人才科创精神和工匠精神，引导青年一代用实际行动为粤港澳大湾区发展贡献力量；搭建起人才展示的窗口，吸引更多一流人才携一流成果集聚湾区，共同为大湾区高质量发展添砖加瓦。

“粤港澳大湾区人才港大讲堂”第一讲，由广州中医药大学第一附属医院、人之初杂志社、广东卫生在线协办，邀请了国医大师周岱翰以《从中华抗疫史论中医治新冠病毒感染的智慧与疗效》为题，给现场观众带来了一场别开生面的中医知识讲座，吸引了大批中医药学爱好者、医学专家及医学专业硕博学子们现场聆听。

课后

周老还与听众进行互动

就大家关心的中医健康问题进行解答

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Q1.
“阳康”后总感觉身体机能下降了，如何通过中医调养？

周岱翰：新冠感染后由于个体差异，症状多变。新冠病毒侵犯过程，即中医所讲的“邪”入侵；新冠感染恢复过程即是“邪正相争”；机体康复，则达到“阴平阳秘”的状态。

阳康过程中，如出现咽喉口干症状，则需要滋阴，可进食百合、淮山、沙参等食物健脾养胃，同时还要配合健康的生活方式和适当运动，及时恢复身体“正”气。

Q2.
网上一些中医食疗药膳方卖得很火，人人都适用吗？

周岱翰：中医食疗历史由来已久，但是食疗的作用是配合药物进行的，不能以食疗代药治病。中医食疗以中医理论为依据，也讲究“三因制宜”即因人因时因地辨证。

比如香菇可促进身体免疫功能，但其性寒湿，脾胃虚弱不可多吃，网上推崇的健康食物红萝卜、番茄、红薯等，不可毫无节制进食，要根据不同体质，饮食有度。

“冬天吃雪糕，夏天吃火锅”等饮食习惯也不可取，不同疾病也有不同食疗方，应按照不同情况辨证选用。

Q3.

有癌症家族史，应如何预防癌症？肿瘤病人及家属怎样更好地生活？

周岱翰：癌症是人类进化过程所产生的疾病，不能够消灭，“防治癌症”从根本上来讲，即推迟癌症的发生。癌症主要是从慢性病基础逐渐演变，如胃溃疡逐渐发展为胃癌。所以治疗慢性病，癌前病变，也是预防癌症的措施。

现在讲“癌症治愈”，是指临床治愈，而不是生物学治愈。机体每天代谢可以产生少量癌细胞，而自身自愈能力又杀灭这些癌细胞，属于可控范围内。癌症防治有两大方面，一是预防癌前病变，养成良好的生活方式；二是养神静心，治心病，自强不息，减少不良的欲求，配合体育锻炼和食物调养。

身边如有肿瘤患者，病人及家属首先要正视疾病，积极选择正确的治疗方法。过度焦虑也会影响治疗措施及效果。

Q4.

中医是我国传统文化的重要组成部分，作为普通老百姓，我们可以通过什么方式传承中医？

周岱翰：目前，中医药发展迎来了天时、地利、人和的最好时机，中医药发展的前景仍然是任重而道远，中医药人要坚持传承精华，守正创新，努力提升中医自身的疗效，改变不足之处，反对某些基层或个人夸大或不实的行为，要让民众信服而获得有效的治疗。同时，各地应筹建博物馆，推广中医药进校园，开展科普讲座等活动，推进中医药文化的发展。

记者 | 薛平世 廖耿秋（实习）

编辑 | 周艳梅 责编 | 张秀丽

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