2年时间，9个摄制组，50个人，陪着200多个拍摄对象一起哭，一起笑，一起经历了他们生命当中的重大时刻……

前段时间，一部纪录片《人间世》频频刷屏，在豆瓣获得了9.6的高分。这部剧没有流量明星，没有酷炫特效，没有大额投资，却令很多观众飙泪不止！

正如泰戈尔所言：生命以痛吻我，我却报之以歌。《人间世》中的每一个故事，除了令我们飙泪，也令我们明白生老病死的真谛：有生才有生命的延续，有死才能体现生的珍贵，有老才懂得年轻的珍贵，有病才能体现健康的珍贵，人的关键就是体验人生的历程！

在无数剧情中，最令乐乐难受的是关于肠阻梗的：

一位身患狭窄性肠梗阻的病人，初次手术后生命体征平稳、排便排气正常，达到出院标准。谁知出院一周后，病情急转直下，出现粘连性肠梗阻，虽然医生们尽全力抢救，依然没能把他的生命从死神手中夺回。

当然，这属于极端案例。有些病人若是发现及时，能得到有效治疗；有些发现的晚，只能选择切除肠道。

肠阻梗的四大典型症状是腹痛、腹胀、呕吐、便秘（停止排便排气）。其中，便秘既是肠阻梗的症状，也是导致肠阻梗的原因之一。

更可怕的是，人体肠道有5-7米长，如同盘山公路一样曲曲折折，平均3.5厘米就有一个弯折。即使每天排便，也总有些食物残渣滞留，久而久之，就成了宿便，也就是我们所谓的“肠毒”。

如果不能及时排出“肠毒”，我们的肠道可能以为它是“食物”，再吸收利用，从而给我们带来肤色暗沉、长痘、口臭、肥胖、腹泻、便秘等诸多问题。

于是，有人四处打听清“肠毒”的方法：喝茶能清肠排毒；喝蜂蜜水能清肠排毒；喝酒能缓解便秘；吃排毒养颜胶囊能排毒……

可实际上，这些都是无用功，毫无效果！

最后，希望大家都拥有一个良好的肠道，一辈子健健康康。