抗日战争的爆发，其惨烈程度通过那些电视剧中的镜头可以看出，对于这些八路军战士，可以在战争中活下来的几率几乎很小很小，就算是熬过了抗日战争，还有之后的解放战争，包括后来的朝鲜战争，所以说能够长寿的人，那一定是经历过死里逃生的命运。

当时在抗日战争时期，有这样一支队伍那就是中国远征军，这支队伍多达十万人，其中也就是这样的一群人，抵制了日军，在这么多人当中有一位被称为活化石的一位战士，我们知道化石肯定是历史久远，保存至今的一种物体，然而活化石就更明了了，那就是这位老人家活的时间最长了，这位八路军战士活了113岁。

这位老人名叫付心德，自己家中五个兄弟，自己排行老二，虽然家中的兄弟多，但是对于家庭的教育来说，父母不会放弃对他们的教育，付心德自小就进了私塾，后来又去了济南学习医学，之后在济南看到了日本人对于济南军民进行惨无人道的屠杀，就这样深深的影响到了这位正在学习的付心德，看到自己的同胞被肆无忌惮的屠杀，而自己所学的医术也只能帮助少部分的人，于是决定去参军打鬼子。当上八路军的付心德参加了大大小小的战役，之后当上了远征军，当时远征军缺少战地医生，正好付心德掌握医术，于是就成为战地医生。努力为那些战场上的伤员进行抢救。我们知道医生最不愿意见到的就是人们的受伤死亡，因此对于战争是极为厌恶的，其原因就是不想让更多的人受伤。

之后抗战胜利，付心德决定解甲归田，因为之前好歹敌人是日寇，而现在解放战争中的都是自己的同胞，因此这样一来，付心德非常不愿意看到自己人自相残杀。最后就带着自己小二十岁的妻子来到了一个小山村，开始安祥的在这里生活，时不时帮助一些村民治病。最终经历了将近三个世纪的他在2013年去世了。那么这样一位长寿老人。自己生活也有自己的诀窍，才可以活到一百多岁。

这位老人有着自己的三个不做，这也就是自己能够长寿的原因之一吧。那么这位老人不喜欢做什么呢？第一个就是不喝酒，每天喝白开水，在我们现在人眼中，水也是很重要的。第二个就是不吃肉，吃肉的话，那些坏处就可想而知了。第三个就是不喜欢宴请别人吃席过寿，虽然这与长寿没什么直接联系，但是这也是一个很好的习惯，既不铺张浪费，还能减少那些杂事的繁琐。

因而这位老人健康长寿的秘籍就是不喝酒不吃肉，保持很平常的一个心态去看待人生。这样的生活也是我们现在人很难做到的。