要说东汉开国第一猛将，就得算是盖延了。盖延身长八尺，即身高1米9，力大无比，能开三百斤弓，力比项羽。《后汉书·盖延传》：“盖延字巨卿，渔阳要阳人也。身长八尺，弯弓三百斤。”年轻的时候，盖延就以勇闻名，投奔刘秀后，成为刘秀手下第一猛将。
盖延虽然勇力第一，但却有勇无谋，明刀明枪跟他打，谁也打不过他，一跟他玩计策，他就完了，屡吃败仗。所以，盖延只能算是开国第一猛将，不是常胜将军。
盖延之勇，在讨伐刘永是得到充分体现。一开始，盖延把刘永追得东奔西跑，在追击过程中，盖延斩鲁郡太守、沛郡太守。刘永部将苏茂、佼彊、周建等三万余人来救刘永，诸军合攻盖延。盖延勇猛善战，在沛西大破诸军。后来，刘永逃到睢阳，盖延围城百日，刘永因缺粮再逃，结果被盖延追上杀掉。
可是后来，盖延就有点翘尾巴了，打仗时开始轻敌。攻打董宪时，盖延过于轻敌，孤军深入。刘秀多次写信训诫他，可他还是不听。庞萌反刘秀后，突然袭击盖延，盖延大败而逃。
盖延虽然有勇无谋，但败得还不是太惨，后来又打了几次胜仗，最终协助刘秀建立了东汉。刘秀当皇帝后，任盖延为虎牙大将军、左冯翊，封安平侯。
盖延虽然是东汉开国第一猛将，但在“云台阁二十八将”中却排名第十一位，位在邓禹、吴汉、贾复、耿弇、寇恂、岑彭、冯异、朱祐、祭遵、景丹之下。
“云台阁二十八将”是东汉开国功臣，论功排位，盖延勇猛第一，论功却排第十一，只因他有勇无谋，善于轻敌，这是他最大毛病。徐钧有诗曰：“力挽强弓数百斤，兵锋到处策奇勋。可怜轻敌多深入，不似君王善料军。”
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