俗话说，一白遮百丑，一胖毁所有，那么“瘦”到底有着怎样的魅力，引千古风流人物尽细腰？——以人为鉴，可以明胖瘦；以诗为鉴，可以知“瘦”美。

又是一年炎炎夏日，行人纷纷换上了轻薄的衣衫。都说五月不减肥，六月徒伤悲，七月路人雷，八月伴侣没。

这不，“减肥”作为生命不可承受之重被当代年轻人提上了日程。

只是减肥苦、减肥累，不知有多少在健身房挥汗如雨、面对美食隐忍克制的小姐姐都想告别跑步机、重捧麦当劳，再恨恨地骂上一句，“不减了，我要穿越回唐朝！”

世人皆知唐人“丰肥浓丽、热烈放姿”，以胖为美，殊不知这里的“胖”却也不是肥胖，而一种健康丰腴的仪态。

事实上，除却唐朝以外，古人的审美偏好还是多倾向于“以瘦为美”。

史书上一等一的美人赵飞燕，就是出了名的瘦美人，据说赵飞燕原名赵宜主，因她凭栏临风之态有着翩然欲飞之美，由此才有了“飞燕”的名号，其掌上舞态可谓摇曳多姿，轻盈若仙。

再往前溯，春秋战国时期，士大夫就有着“精致细腻”的审美意识，《墨子》中更是明确记载，“昔者楚灵王好士细腰”，由此可见，我国对“瘦”美的偏爱实为自古有之。

古人写女子之美多用曲笔，在形容女子之“瘦”时，往往也别有一番含蓄之美，常常是借物喻人，通过物之柔美，来写出女子纤细优美的姿态。

诗圣杜甫就曾以弱柳来形容女子的腰肢纤细，“隔户杨柳弱袅袅，恰似十五女儿腰”。

无独有偶，曹雪芹描绘林妹妹的瘦时，也不忘用上了柳，“娴静时如姣花照水，行动处似弱柳扶风”。

当然，有些词人写瘦也非常地直白，像是五代词人冯延巳就有一句“日日花前常病酒，不辞镜里朱颜瘦”，周邦彦“看楚女，纤腰一把”。

有时，“瘦”还是内心深处的情绪无声的告白。

柳永因为相思而日渐憔悴，伫立危楼登高远眺，仍言道“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”；

陆游与爱妻生离，黯然神伤，再看满园春色，唯余一声长叹，“春如旧，人空瘦”；

李清照则在孤独凄凉的秋日里饮酒赏菊，发出了“莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦”的感叹，以瘦写思念，言有尽而意无穷。可以说，一直以来“瘦”都是古诗词里浓墨重彩的一抹亮色，在文人骚客的笔下摇曳生姿。

不过减肥虽好，却也不能贪心，无论胖瘦，美丽体态的立足点都应该是健康，至于让自己变得更美，内外兼修才是王道！

胸无城府人如玉，腹有诗书气自华，一起从中国传统文化中跟着我们汲取养分吧！