在古代的皇帝其实寿命都活的不是太长，为什么呢？因为在封建社会皇权加身之后就会有数不尽的诱惑，其中女色算是第一个，但是历史上却也有活的很长的皇帝，那就是乾隆皇帝，乾隆皇帝的一生可以说是充满了传奇的色彩，乾隆这个人和历史上大多数的皇帝一样，也是非常的喜爱美色，并且风流成性。但是他的一些做法使得他活得比别人更要长久。

其实乾隆活得这么久是有遗传基因在的，她的家里面有很多的人活的算是高寿了，而且他的母亲也是活了八十多岁，可以看出乾隆完全遗传了他母亲良好的基因，乾隆这个人很懂得养生，他并不像秦始皇似的想要追求长生，他只求能够多活的久一点就行啦，因此乾隆并没有做出什么迷信的事情，他总结了很多前人的经验，就是多做运动，因此乾隆周期性的去运动，使得他的身体免疫力增强，弥补因为女色而造成的损失。

乾隆皇帝虽然爱风流，喜爱美色，但是他却懂得一些克制，并不像很多的皇帝那样天天的沉迷于酒色，以至于使得身体慢慢的就垮掉了，乾隆在饮食和作息方面都有他自己制定的规律，而且乾隆皇帝的自制力十分的强大，也难怪，能够当上皇帝的人，哪一个不是对自己狠的人，只有对自己狠，才能够更好的管理一个国家。乾隆还有一个爱好，就是喜欢喝茶，动不动就会喝上一杯，这和今天我们多喝水的道理是一样的，有利于身体的代谢。

其实乾隆风流一生，还活的那么久，可以说是古代活的最长时间的皇帝，他最为重要的一个方面就是自己的心态好，在他在位的时候，国家基本上是十分稳定的，百姓的生活也比较安康，所以乾隆没有日夜的为国事操劳，也没有什么烦心的事情，就算产生了什么闹心的事情，乾隆皇帝也懂得调节自己，例如他去江南游玩，而且乾隆的手下有一个说话好听的人，就是和珅，天天说的乾隆笑的合不拢嘴，正是因为乾隆自己的心态掌控的好，才能够为他的长寿做出准备。但是在今天又有多少人能够控制自己的心态呢？你们觉得呢？