在NBA中减肥已经是大势所趋，不少球星在今年夏天都非常自觉的进行了减肥。先前湖人队的詹姆斯和考辛斯都有过不同程度的减肥，詹姆斯是因为上赛季伤病导致体重过重，而考辛斯则是想通过减肥控制体重，然后增强移动速度。在上赛季季后赛，火箭队针对考辛斯移动脚步慢，狠狠的进行了一番针对。
在考辛斯受伤之后，湖人很快就签来了替代者——霍华德。原本霍华德也是NBA有名的肌肉猛男，可是自从小球时代的来临，肌肉猛男型的中锋就越来越不吃香。因为在少了阵地进攻之后，中锋位置被严重削弱。而传统中锋因为只能在内线作业，又无法防守到三分线外，因此被严重针对。
霍华德加盟湖人队曾先后2次直播他的训练，而这两次霍华德都在秀自己的中距离投篮和三分投篮，为此不少球迷为霍华德在湖人队的前景担忧。近日霍华德在采访中表示：无论球队需要我做什么，我都会听从指示。很明显现在霍华德的态度是诚恳的，而且除了秀投篮之外，霍华德今夏的在减肥上也取得了显著成功。
近日，霍华德在社交媒体上晒出的照片来看，并配文说：“变得优秀，迈向伟大#救赎。”而减肥成功后的霍华德完全像是变了一个人，为此有网友表示霍华德是不是偷偷去整容抽脂了。原本身材魁梧、肌肉饱满的霍华德突然就“瘦”下来了，显得一点也不真实。但客观的说，减重之后，霍华德的灵活性必定会加强，这对于湖人而言是个好消息，有助于救赎他2012-13赛季在湖人的所做作为。
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