服务粉丝

我们一直在努力
当前位置:首页 > 体育 >

于根伟:湿热天气对体能影响非常恐怖,要保持好身体克服困难

日期: 来源:懂球帝收集编辑:懂球帝

天津津门虎队今天结束假期正式收队训练。据今体育记者申炜报道,训练开始前,主帅于根伟提醒队员们:“必须打好体能基础,全队将面临着严峻的考验。”

中超第二阶段将从6月28日开始,津门虎队将在60天内迎来12场角逐。再加上足协杯,球队面临着非常严峻的考验。

今日训练开始前,主帅于根伟特意提醒队员们:“以我多年运动员的经验来看,在湿热的天气状况下,一两场比赛或许还没有感觉,但进入到第三场的时候会发现,你的体能会下降百分之三十、四十甚至五十。这是非常恐怖的一件事,所以也希望大家重视起来,你的身体恢复和营养补充非常重要。训练能够一定程度保障你的体能和力量,也请大家将身体恢复好。”

从津门虎队的过往历史看,每逢夏季,成绩总会出现一定程度的下滑。考虑到目前球队战术以高压逼抢为主,一旦缺少体能支撑的话,那无疑会给全队带来巨大的影响。

于根伟也鼓励队员们:“我们需要克服一切困难,把身体保持好,继续力拼每一场比赛。”

相关阅读

  • 经常跑步身体会发生什么变化?

  • 三公里专治各种不爽,五公里专治各种内伤,十公里跑完内心全是坦荡和善良前两天#跑步的多巴胺仅次于谈恋爱#冲上热搜不跑步的人不会知道跑步给身心带来的好处。长期跑步,身体会发
  • 怎么才能成为一个“幸运儿”?

  • 编者按:成功之前,要强调越努力越幸运,运气带给我们早期的放大和累加作用不容忽视,但同时,没有努力是不可能幸运的;成功之后,要强调越幸运越尽力,唯有尽力地回报社会,平衡各个阶层之间
  • 习惯循环:环境是如何成为坏习惯帮凶的?

  • 编者按:生物是习惯的总和。经常有各种励志自助书说意志力是改变习惯的关键。但是其实在意志力发挥作用之前,你需要先利用自己的观察力将不良习惯的诱因跟你隔绝。就像斯坦福大
  • 用这个有趣的方法,让自己的记忆力保持敏锐

  • 编者按:脑子确实是越用越灵活的。随着年龄的增长,人会逐渐变得健忘,这是很正常的。我们应该学会在生活中从多角度来刺激自己的大脑,来增强自己的记忆力。本文译自Medium,作者Tom
  • 怎么“哄”你的大脑喜欢上困难的事情?

  • 编者按:为什么别人一年能看100本书,你却2个月都没看完第三章?为什么你决心要写的文章却一周都定不下提纲?为什么你刚开始做,马上就被刷一下社交媒体打败?因为你的大脑已经被训练成
  • 互动话题|#请收下我的土味祝福# 父亲节微视频征集

  • 父爱是一座山,高大威严,以他独有的沉静,诠释着责任。父爱是一片海,让你的灵魂即使遇到电闪雷鸣依然仁厚宽容。父爱是一缕阳光,让你即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春。父爱是一泓
  • 在增长年龄的同时,不断成为更好的自己

  • 编者按:成功者玩“长线游戏”,失败者盯着“短线游戏”。世界上所有的伟大,都是一点一点的进步积累而成的。如果你想达成一项目标,不要纠结于短期的变化,要坚持下去。重复或许很无

热门文章

最新文章

  • 学院介绍-生命科学学院

  • 【学院简介】学院前身为生物学系,成立于1951年10月,是学校最早成立的院系之一。目前已拥有生物学科一级学科博士点和生物学博士后流动站,有植物学、动物学、生理学、神经生物学
  • 观察1下丨血型竟然有这么多“神奇”作用?

  • A型、B型、AB型、O型你是什么血型?以往血型的最大作用就是联系亲人之间的血缘关系但是不知何时网上却流传着各种关于血型的“神奇”作用血型可以预测癌症风险?检测血型真是如