发型总监：twistzz

之前发的文章中说过了一些技巧，如急停，瞄准，控枪，身位，投掷，架枪，反应速度提升，预瞄，提前枪等等，也许不是很完善，但是我把个人知道常用的技巧都写出来，希望能对大家有一定的帮助，也欢迎留言指教^.^

今天这一篇总结一下其中所提到的姿势吧！这些姿势的改变能给予我们极大的提升，反应速度的提升，肌肉紧张的缓解，瞄准精度的提高，控枪自如的流畅。

其实对于FPS游戏，特别是CSGO，我是特别强调姿势的，姿势决定命运，所以很多技巧篇中都说到姿势的问题，如手臂的支撑点选择，手腕的位置选择，手指如何瞄准，还有身体的坐姿等，也许说的不够清楚，这里就姿势方面在整理一遍。

现TOP1：s1mple

一，手臂支撑点的选择

这一点，其实是找到我们鼠标速度的关键，这个支撑点的距离决定鼠标速度的。因为这个支撑点决定你能摆臂的幅度，然后你的摆臂幅度决定你的鼠标速度。

这里我们可以看看当前枪法特别刚的几个职业哥：

s1mple他是小臂的前1/4放在鼠标垫边缘当支撑点。

ZywOo是大概前臂的3/7-1/2在鼠标垫边缘当支撑点。

Niko和twistzz是基本上在小臂的最后也就是前臂的7/8的位置在鼠标垫边缘当支撑点。

法国新星：ZywOo

然后这几个职业哥的鼠标速度分别是

s1mple: 400X3.09，ZywOo：400X2.0，Niko: 400X1.4, twistzz: 400X1.46

也就是鼠标速度越快的，小臂的支撑点与手腕的距离就越近。像Niko和twistzz基本上算是整个前臂都在鼠标垫上了，也就手肘那一部分不再鼠标垫上。

大家也可以根据这个原则来寻找自己的鼠标速度，或者有自己的鼠标速度之后根据鼠标速度来确定一个合适的常用手臂支撑点。

固定这个支撑点，对于手感的问题有极大好处，对于自己常用的摆臂幅度会更加强化更加熟悉，有利于加强肌肉记忆。

沙鹰魔王Niko

二，手腕的位置选择

我们说的手腕的位置其实是一个上下的选择，以右手为例，就是你的手掌根部右下角和手腕链接点的那一小块肉，有几种方式：

1 放在鼠标垫上，最常用的，绝大多数人使用，优点是稳定，缺点是移动特定角度的时候有所阻碍，小范围甩枪瞄准速度极快。适合捉握和趴握，使用职业哥：scream。

2 悬空，不碰到鼠标垫，一些肌肉比较发达或者前臂力量发达的人使用或者前臂基本放在鼠标垫上的人使用。适合捉握和趴握，优点是移动自如，更利于控枪跟枪，缺点是稳定性不够好，需要鼠标速度够慢才能保证稳定性。使用职业哥：Niko，twistzz。

3 放在鼠标上，极少数人用，适合捉握，优点是稳定性高，移动自如，可以说是集合以上两种的优点，缺点基本没有（如果有使用这种方式的朋友发现缺点可以告知我，谢谢哦^.^）。使用职业哥：s1mple，ZywOo。

巴西教父：Fallen

三，手指如何瞄准

CSGO中瞄准使用最多的就是左右瞄准，一般都是架在爆头线，上下移动比较少。

从左往右瞄准的时候主要用到大拇指，力量调动用的是大拇指下端手掌位置与大拇指连接在一起的那一块肉，如下图红圈所示。

从右往左瞄准时候主要用到的是无名指和小拇指，力量调动用的是无名指和小拇指下端手掌位置那一块肉，如下图篮圈所示：

本人的手^.^

要体会使用手指和手掌上这俩地方瞄准的感觉，习惯之后就会条件反射式的去使用，然后就能让各位枪法如神。

四，身体的坐姿

身体的坐姿分为几大部分，从下往上，脚，膝，腿，髋，腰，背，肩，头，八个部位。

脚，平放地上，舒适，中正，不要相互搭着。

膝，自然弯曲九十度左右，不要过于内收，不要过于外放。

腿，平放在座椅上，不要打的太开或者闭太紧，与胯宽相适应最好。一定不要翘起二郎腿。

髋，这里分开上下半身，上半身从这里微微前倾，利于保持专注。

现役人间最快反应：KennyS，少年版

腰，不要佝偻着，要自然正直，开始有点累，但是实际上对于长时间坐着比佝偻着腰部健康。利于延长竞技寿命也利于专注。

背，不要驼背，不要内夹，要自然舒展，利于力量传导，按下鼠标这个动作可以更快。

肩，不要耸肩，放松自然平放，利于力量传导，易于消除紧张，提高反应速度。

头，不要后仰或者前勾，自然正直，微微收下颚（一点点就行，不要太多），利于头脑清醒，利于手眼结合，提高反应速度。

各位都可以多看看职业哥比赛，能在top里面的多数都是以这样的姿势来进行战斗的。因为这是科学的有利于放松，有利于比赛发挥，有利于延长竞技寿命，有利于健康的姿势。

以下还有多位职业哥的姿势：

电子哥

爆头哥

冷神

法国男模：shox

乱入一个，猜猜是谁？