农村河里生长的一种野草，农民用它点灯，还有药用价值

60、70后的农村现在正处于“上有老，下有小”的人生阶段，这个时期的压力应该是人生中压力最大的时候。父母已经年老，需要人照顾，老年人生病更是常事，而孩子还没有成家立业，为了准备孩子的婚事想必还要花一大笔费用。因此这个阶段的农村人因为压力，心情容易烦躁，到了夜晚的时候往往会有失眠的情况。

吃药虽然能解决一时，但是不能从根本上解决问题。今天笔者就给各位介绍一种农村河里生长的一种野草，这种草叫做灯芯草，用它来煮水喝就能治疗失眠，而且还不像吃药那样对身体不利。灯芯草除了能治失眠，过去农民还曾用灯芯草灯点点灯，因此也才有了灯芯草这个名字。

灯芯草是多年生草本，根茎横走，密生须根。茎簇生，直立，细柱形，内弃满乳白色髓，占茎的大部分。叶鞘红褐色或淡黄色，长者达15cm，叶片退化呈刺芒状。花序假侧生，聚伞状，多花，密集或疏散。

灯芯草治疗失眠的效果非常理想，根据老农介绍说，一般就是把灯芯草直接用来煮水喝，在晚上睡觉之前喝上一小碗即可，每天坚持喝1-2次，大概一周就能想睡觉了。与此同时，也可以把新鲜的灯芯草捣烂敷在太阳穴上，坚持半个月，可以从内而外地调节身体，助于睡眠。

最后，笔者还是要提醒各位笔者，灯芯草虽然有药用价值，偏方也或许有用，但是还是要坚持科学用药，咨询医生后再行使用才是正确的选择，你赞同吗？