农村中的俗语多得数不胜数，不同类型不同领域的都有，那小编接下来想给大家介绍一句关于人类身体的俗语，这句俗语就是“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”。你来看看这是什么意思？
这句俗语的意思呢，是说我们人类的头部，要在适宜的情况下保持着低温；而足部，也就是脚部，要注意时刻保温，不然就会很容易生病，就要请大夫了。头部在整个人的身体组成结构中起到了很重要的作用，头更是阳气所汇集的地方，它是不怕冷的，所以可以用寒冷来刺激一下头部的神经以及血管，有利于让大脑保持清醒的状态，可以说在一定程度上，用寒冷刺激脑部还有一定的保健作用，相反的是倘若头部受到的温度过高的话，是不对的，不利于身体健康，严重的话，还会导致身体产生一系列的疾病，所以头部要用适宜的低温刺激刺激。
请问大家知道我们受风寒的时候，一般是从哪里开始遭殃的吗？那就是脚部了，我们行走在路上，脚部是不是直接接触地面了呢？这个位置离心脏很远，所以热量传输的很慢，而这和头部是相反的，脚部是阴气所汇集的地方，所以很容易受到寒气的侵袭，所以说要注意脚也要时刻的进行保温措施。
我们在适当的时候泡泡脚，用温水即可，能够帮助我们提高睡眠质量，同时能够促进血液循环，消除疲劳，更可以驱寒，效果相当不错哟。
一头一脚，身体的上下两个端点，时刻都要注意。冬天的时候头部可以带个帽子保暖，脚部也是可以穿袜子入睡。
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