人之所以累，是想要的太多；心之所以烦恼，是放下的太少。人就像一个器皿，里面装着什么很重要。

一个空瓶子

你向里面倒水，

里面就装着水;

你向里面倒垃圾，

里面就装着垃圾。

人是什么？

人什么都不是，

人就是一只空瓶子，

你向瓶子里面倒什么，

你得到的就是什么。

心里装着善良、宽容、真诚,感恩

你的生命就充满了阳光，

无论遇到任何矛盾，

都会首先查找自身的不足加以修正。

他人的一切不好，

都会在你博大的胸怀中消释。

心里装着他人

你就会凡事先想想别人的感受，

就不会一事当先先替自己打算，

而是让别人也感到温暖。

你关心别人，

别人也就想着你，

最终，

你得到的甚至比你关心别人的付出还要多。

心里装着天地

人世间的是是非非、

争争斗斗、

功名利禄、

升降荣辱，

一切的一切，

都不会遮住你的慧眼。

你就会悠然自得，

宁静致远，

感受生命的美好。

假如心里装的都是恶

心里装着仇恨的种子

它就会在你的生命中生根发芽开花，

其结果，

仇恨者先被自己仇恨，

最先伤害的是自己。

心里装着嫉妒

装着算计，

装着贪婪，

你就走不出狭隘、猥琐、自私的阴影，

在自以为是的小圈子里怨天尤人，

你的朋友就会越来越少，

最后作茧自缚成为孤家寡人。

心里装着位子、票子、房子

你的生命就会在物质世界里疲于奔命。

当这些东西渐次踏来，

你欲壑难平的追逐，

甚至让你迷失了自己。

你的命运，

你的成败贵贱，

不取决于长相和身高，

而是取决于你内心装的是什么，

你的内心装着美好，

你的生活就美好;

你的内心装着健康，

你的身体就健康;

你的内心装着美丽，

你的外表就美丽;

你的内心装满能量，

你的身体就充满能量;

你的内心装着喜悦，

你的生活就满是喜悦;

你的内心装着自信，

你的人生就自信。

生命的境界，

生命的未来，

说是在迷中，

其实就在你的眼前，

就在你的选择之中，

就在你的心里。

其实我们就像一个空瓶子

你心里装着什么，就会得到什么。

你要保守你心，胜过保守一切（或作“你要切切保守你心”），因为一生的果效，是由心发出。(箴4:23)