笋干
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- 古早味十足的笋干控肉~是家人的最爱。热腾腾的白饭淋上咸香的汤汁，软嫩多汁的三层肉配上清香解腻的笋干~真的超级美味！
竹笋一向是我非常喜欢的食材，笋虽然是一年四季都有
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- 笋干是去三清山背回来的，因为太好吃，又让店家邮寄了一大袋吃到现在，新笋马上下来了，又可以吃到新鲜的笋干了。用笋干烩了一大盘肉丸子，好吃呀，最后别忘了勾点水淀粉，油亮
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- 黔味锅巴鱼
材料：1、把鲤鱼宰杀治净，去背脊骨并在背部肉厚处斜剞几刀，放入盆内加料酒、葱、姜、盐腌渍10分钟。
2、炒锅置旺火上，放油烧至七成热，将腌后的鱼均匀地拍上干生粉，入油
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- 用鹅妈妈压力锅做一锅三出，快速无油烟，上压后只要8分钟就能同时做出营养丰富笋干烧肉、番薯饭、糯米红枣，有饭有肉有菜，三道一锅出，做饭好轻松！
猪肉500克、生姜片、冰糖、笋
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- 即使坚韧如竹，也有着最柔软的美好，春天里它生出最鲜嫩的笋，是竹留给人们的最柔软的惦念。
正文
“小满”节气将近，这一年吃春笋最好的时节就要过去了，而各式各样的笋干，现在就开始
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- 第一步：将笋干用开水浸泡一个小时，把笋干泡开
第二步：清洗干净，切好备用
第三步：起锅烧油，爆炒五花肉
第四步：放葱姜蒜继续爆炒爆香
第五步：放生抽酱油继续爆炒
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- 肚子和腰部脂肪肥厚的女人，饭后多吃这些食物，瘦身营养两不误。黑蒜能促进新陈代谢，将糖转化为能量，从而降糖瘦脂，促进消脂瘦身。吃黑蒜对人体有很大的好处，黑蒜超高的营养价值以及
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- 靠山吃山，这是山里人的福气。养生当道的今天，山里的干货也越来越受人们欢迎。竹笋就是典型的绿色食品，加工而成的笋干，方便运输储存，但很多人除了炖汤，对笋干的吃法并不是很了解。
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- 冬天，这菜正当季，跟五花肉是绝配，鲜香甜脆，开胃润肠，要多吃@外地的朋友送来一包特产的麻竹笋尾片。看到笋干就想煮「笋干卤肉」这奶奶的古早味，融合了肉脂香气又入味的笋丝想
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- 再过几天就是元旦节了，而节假日一到，难免会约上三五朋友一起聚聚餐，喝喝小酒，吃吃家宴。这里给大家推荐8道家常下酒菜和2道汤，好吃易做，学会了好在家宴的时候露一手。
下酒菜
【生
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- 天冷了，在我们北方就爱吃点热乎乎的炖菜，之所以炖菜受欢迎，一是因为荤素一锅，多食材一起出，好吃营养多；二是北方的冬天冷，炒菜凉得快，炖菜有汤浸着不爱凉，尤其是家里人口多的，炖菜也更
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- 小时候在英德乡下生活，经常会把一些新鲜菜做成菜干。蔬菜经过晒干后，又有与众不同的风味哦。即使现在很多人过上了城市生活，偶尔也买来尝下
来看看都有一些什么干菜？
豆角
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- 有不少的妹纸都在感叹：为什么自己总是容易下半身发胖，尤其是大腿、臀部更加有横向发展的倾向。冬瓜荷叶茶具有美体瘦身，消除全身多余脂肪的功效，常喝不仅能够帮助你甩掉大肚腩，还
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- 【女人每天常吃此5种刮油食物，偷偷瘦掉大肚腩，告别难言之隐】
对于女孩子而言，腰部发胖对身材的影响最大。因为腰部是女性“S”型曲线的关键枢纽位置，腰部丰满之后带来大肚腩，水
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- 红烧罗非鱼
材料：罗非鱼1条，大蒜，葱，老抽，酒酿汁，白糖，料酒，干辣椒，蛋液，盐，姜
做法：1、罗非鱼去鳞内脏洗净，把鱼身上抹上鸡蛋液，然后放入锅中煎至两面金黄。
2、然后放入葱姜，辣椒，蒜
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- 有一道菜，口感绝佳，以至于每次我在吃这道菜的时候，有一种升天般的愉悦了~
笋干烧肉，上海话里也叫竹笋敲肉，有挨打的意思。
1、五花肉切块，入冷水锅焯水，煮沸1分钟后捞出沥干。
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- 冬天适合多补一补，不像夏天大家都没胃口，一到冬天胃口大开，吃的恨不得把夏天丢掉的脂肪都补回来。其实这是人体正常的反映，到了冬天，温度下降，就需要脂肪和高热量的食物来抵
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- 时间过得真快，转眼已经到了11月末，北京的天气还是比较温和的，其实要说真正寒冷，也要等到12月中旬以后到来年一月份，所以在这段时间，还真是适宜人们进行户外运动。
在气温慢慢
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- 这几天，北京的天气难得的好，空气清新，阳光也够足。天气好，人的心情也是如同太阳般的温暖和愉悦，我父母在本周去了两次八大处公园了，老两口一大早就带好早点和热水壶出发了，一
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- 昨天花儿和朋友们分享的笋干烧肉，获得了很多粉丝的认可，几位朋友还和我要网购的链接，其实网购500克一袋的能吃好几次，因为晒干的食材分量相对于新鲜的时候要轻一些。
另外
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- 女人腹部和下半身胖，建议多吃这6种刮油食物，抚平你的小肚腩。海带是一种含有大量纤维的蔬菜，可以有效的促进肠道排泄，并吸附剩余的脂肪，以达到减肥的效果，海带含有大量的膳食纤维，
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- 干锅炒兔肉
做法：
1、兔子切小块后用盐腌半个小时，然后在油里将水分炒干。
2、兔子炒干水分后，捞起来，炒佐料，先炒豆瓣和豆豉，等味道出来了，再加姜葱蒜干海椒花椒八角下去翻炒
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- 生活总是这样、回老家一趟！老妈总的回让你带很多菜回去。其中是一袋从老家带来的笋干，用来配着腊肠炒了下，味道很赞！这道笋干炒腊肉是最普通的家常开胃下饭菜，不知道你们喜
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- 百合可以有效的排除毒素。平时加几片用来煲粥或做菜，具有较好的清肺排肝毒的功效，益精明目，润肺化痰。百合有非常好的补养气血的效果，非常适合虚弱多病的人群。所以如果我们上火
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- 我们知道很多食材的边角料有时候也有很大的功效，比如玉米须，橘子皮，还有就是我们今天要说的南瓜藤。田地里常见的一种菜叶子哦~
南瓜藤营养价值丰富，不仅可以上餐桌，也可以入药。
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