一、羊肚菌蒸蛋

用料:羊肚菌4个;鸡蛋2只;生抽1勺;盐10克
做法:
- 羊肚菌先用水冲洗一下,去除表面灰尘
- 泡发羊肚菌
- 泡发羊肚菌的水要适量,大概刚刚浸过菇面,泡大约二十分钟.
- 20分钟后,会看到水变成酒红色,泡到羊肚菌完全变软就可以捞出来清理干净备用。
- 剪开羊肚菌清洗干净,反复搓洗羊肚菌,搓走皱褶表面的泥沙(羊肚菌中所含泥沙较多,清洗时要多加注意)
- 再次用水浸泡,这次浸泡的水千万别倒了,用来倒进鸡蛋液里面,会让鸡蛋的味道更加香浓
- 把浸泡后的羊肚菌,切成小条(给宝宝吃的可以切碎了,这样会比较好入口)
- 鸡蛋两个打进大碗里,放入盐,把刚才浸泡羊肚菌的水倒进去,一起打散(水一点点倒进去,千万别一下子都倒进去)
- 打散好的蛋液分别倒入两个碗,裹上保鲜膜扎扎小洞,锅里加水烧开放进两碗蛋液开蒸
- 蒸个3分钟取出来加入刚才切成小块的羊肚菌盖上锅盖大火再蒸个8分钟
- 然后就可以出锅啦~
- 加一点点香油和生抽就可以食用了
二、羊肚菌炖排骨汤

用料:羊肚菌4只;排骨250g;枸杞适量;姜片适量
做法:
- 泡发羊肚菌
- 泡发羊肚菌的水要适量,大概刚刚浸过菇面,泡大约二十分钟.
- 20分钟后,会看到水变成酒红色,泡到羊肚菌完全变软就可以捞出来清理干净备用。
- 剪开羊肚菌清洗干净,反复搓洗羊肚菌,搓走皱褶表面的泥沙(羊肚菌中所含泥沙较多,清洗时要多加注意)
- 排骨清洗干净后,冷水入锅煮开,撇去浮沫,捞出备用。煮排骨且撇浮沫的肉汤保留;枸杞用清水浸泡一下。
- 将排骨、羊肚菌、姜片、煮排骨的肉汤倒进炖盅里面,炖大约一个半小时左右
- 大约一个小时后把浸泡的枸杞放进汤里面
- 炖好后,加入适量的盐调味,就可以食用啦
三、羊肚菌焖鸡

用料
羊肚菌4个;鸡腿2只;大葱半根;小葱一根;姜片少许;冰糖适量;蚝油适量;生抽适量;料酒适量
做法
- 准备好羊肚菌。
- 羊肚菌提前半小时在45度清水里浸泡。浸泡过羊肚菌的原汤不要倒掉,放一边沉淀,沉淀后倒出最上面的部分备用,碗底沉淀物丢弃。
- 然后捞起轻轻挤出水分,反复打圈清洗,挤干水分,对半切开备用。
- 备好其他材料,鸡腿切块、大葱切段、小葱切粒、姜切片。
- 冷锅下油,放入适量冰糖翻炒片刻。
- 放入大葱和姜片炒出香味。
- 放入鸡腿肉煸至金黄,接着沿锅边倒入适量料酒和生抽煸炒。
- 放入羊肚菌一起煸炒片刻。
- 加入蚝油继续煸炒片刻。
- 倒入泡过羊肚菌的原汤。
- 大火煮开转中火焖煮10-15分钟。
- 待汤汁略收干就可以装盘了。
- 撒入葱花。
四、羊肚菌炖鸡

用料:羊肚菌;老母鸡;冰糖;姜;蒜;葱白;老抽;生抽;蚝油
做法;
- 将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟,然后捞起轻轻挤出水分,原汤放一边沉淀,另取适量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,反复2-3次,捞出羊肚菌备用
- 原汤倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丢弃
- 然后再沉淀1次,最后保留完全无杂质的原汤
- 老母鸡飞水洗净,锅里加入少量油,放入处理好的老母鸡,同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味,加入适量老抽、生抽、一点蚝油翻炒均匀,接着倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀
- 倒入沉淀好的原汤大火煮开,小火慢炖40-45分钟
- 炖至老母鸡酥烂脱骨时,撒葱花即可出锅
五、清炒羊肚菌

六、羊肚菌圆子汤

七、羊肚菌海鲜



八、羊肚菌焖饭

九、羊肚菌肉馅饺子
